一、戒烟到底有多难受？
戒烟到底有多难受，其实身体上不会有任何的痛感或不适，反而身体状况会因为戒烟而明显改善。难受的是心理上会有焦虑感、恐惧感、空虚感、或是舍弃了一样好东西的感觉。这种感觉会不停的提醒你，你想吸烟，你想吸烟，你想吸烟，直到你点上一支烟并狠狠吸上两口为止。这就是心瘾，心瘾是香烟最难戒的原因。
我们都知道吸烟有害健康，可还是有许多人要吸，并不是吸烟的感觉有多好，其实吸烟的感觉一点也不好，会有口臭，在很多不方便的场合要忍受煎熬，会有或多或少负罪感，自信心下降，免疫力下降等……有害健康就不多说了，总之很多负面的影响。吸烟没有任何好处，也谈不上享受。主要是心瘾在作祟。
我本人是一个多年的老烟民，也曾尝试过很多戒烟的办法，因此对戒烟这方面有较多的关注，最后我发现了烟瘾的形成机制，和最有效的戒除方法。有兴趣的可以到我的主页查看我的一篇关于戒烟的文章，相信你一定会有收获。
二、男人戒烟幽默句子？
男人一年不吸烟，省一头大老腱（牛）。男人一戒烟，女人笑连连。
三、刚开始戒烟难受怎么办？
戒烟一般会出现很多的症状，比如胸闷气短，或者心情烦躁，失眠等症状。刚开始戒烟时，可以选择嗑瓜子或者是吃糖来代替吸烟，同时戒烟最好选择在一个特定的时间和压力不是太大的时间段比较容易，戒烟十分难受的时候，可以进行适当地锻炼来放松心情。
四、戒烟的男人什么性格？
能戒烟的人，起码有着很强的自控能力和很强的工作能力！
其实戒烟的念头很多人都有，但往往能坚持到最后的人很少，原因在于他们的身边充斥着无数的诱惑，“眼不见、心不烦”是很有道理的，如果你能忘掉香烟，那么戒掉其实不难，但现实生活及工作里，吸烟的人永远都不在少数，对于不吸烟的人来说没什么，但对于一个刚刚走上戒烟道路的烟民来说，这是一种致命的诱惑。
五、男人突然戒烟说明什么？
由于身体原因。有时间朋友说的很多次，不如医生说一次。当身体健康亮了红灯，医生说：“不能再抽烟了，对病情有很大影响”。我相信不管你原来烟瘾有多大，都能把烟戒了。
六、备孕时候男人要戒烟么？
戒烟半年后方可生育
吸烟过多会导致精子畸形，同样，长期吸烟者正常精子的数量也有所减少，平均减少10％左右。每天吸烟21-30支者，畸形精子发生率显著增高；吸30支以上者，畸形精子发生率更高。吸烟时间越长，畸形精子越多，而且随着正常精子数目的不断减少，精子活动力也会减弱。同事也发现，停止吸烟半年后，精子才会恢复正常。
另外，有人曾对5000多名孕妇进行分析，发现其丈夫每天吸烟10支以上者，胎儿产前死亡率大大增加；吸烟越多，死亡率也会越高。而且丈夫吸烟的妇女，生出缺陷儿的比例比丈夫不吸烟的要高2.5倍左右。
因此，有生育计划的男性应该早早戒烟，妻子更应尽量远离吸烟的人和环境。
七、男人一定要戒烟吗？
我去年三八节那天戒的烟。抽了30年，戒过几次，就这次没复吸，就算是成功了。我戒烟是因为挣的钱少，又一身疾病，不戒不行呀！
八、能戒烟的男人什么性格？
能戒烟我来说是自律，是自控力提升，是意志力的磨练，是对自己和家人负责。
我认为真正心狠无情无义的人无论失去什么心都是不会痛的，但戒烟真真是把我折磨的死去活来，戒烟初期感觉活着都没什么意义了。
所以你认为能戒烟=无情无义吗？
当然不是了，我戒烟是为了健康，为了家人和以后的妻儿不受污染，是为了挑战自己，磨练自己的意志力，是一份责任也是一份义务，所以再苦再痛我也得忍着把它戒掉。
如果要我说一个男人如果连烟都戒不掉那才真的没法放心的托付终生吧，目前戒烟一个月，还在继续努力。
我视烟为老友为知己，相伴10余年，到头来它想害我，想害我家人，所以我不能容忍，但即是这样您知道我戒它的时候心有多痛吗？
九、戒烟后人感到不舒服胃也有时难受？
是心理作用，戒烟初期，由于多年行为习惯，吸烟导致血栓，引发各种心脏病，会减低循环脑部之氧气及血液，引致脑部血管出血及闭塞。戒烟后身体突然遭到改变而不适应。另一方面，因大脑、血液、身体的尼古丁都在被代谢掉，会有各种各样的戒断症状发生。如失眠、浑身难受、咳嗽等。
十、如何做个好男人，戒赌，戒烟？
好男人当然必须戒赌，俗话说十赌九输，所以这一点必须戒，至于烟，就看个人的了，能不抽的，还是别抽烟，这样对身体也好。
