一、刚开始戒烟皮肤有什么变化？
刚开始戒烟，皮肤是没有什么变化的，如果皮肤发生变化的话，应该是一年以后，因吸烟而引起的皮肤不好的问题，需要体内的调理作用慢慢的才可以恢复到正常的皮肤之色。如果比较着急的话，可以选择一些美白的保健品服用治疗一下，如维生素E。
二、戒烟有什么变化？
戒烟对于身体是有很大的好处的，而且戒烟之后身体上的改变是最明显的。戒烟后的变化主要有以下5点：1.大脑变得清醒。2.肺部变得健康。3.心脏变得有活力。4.牙齿变白。5.皮肤变好。而且戒烟不单单对自己有好处，而且还可以使身边的亲人和朋友避免吸二手烟。
三、诺特兰德维生素c可以变白吗？
不能变白。因为维生素C主要具有抗氧化、促进胶原蛋白合成和提高免疫力的作用，与皮肤变白无关。皮肤的黑色素和色素细胞数量和分布决定了肤色的深浅，而维生素C并不能改变这些基本条件。然而，维生素C可以帮助减轻皮肤色素沉着，找回肤色的均衡和亮泽。所以，在使用维生素C时，我们应该把它看作是一种保健品，而不是神奇的美白产品。除了维生素C，还有一些具有抗氧化和促进肌肤细胞更新的成分，如维生素E、多酚、胶原蛋白等，也可以帮助改善肤色和肌肤问题。除此之外，我们应该注意保持健康的生活习惯，如饮食均衡、适量运动和防晒等，才能从根本上维护肌肤的健康和美丽。