一、如何提高儿童免疫力？
想要宝宝健康快乐的成长，要加强营养，加强锻炼，增强体质，提高宝宝自身的免疫功能。
一、一定要讲究营养均衡，搭配合理。不要挑食或者偏食，这样就不会导致微量元素钙铁锌的缺乏。多吃钙铁，锌丰富的食物。可以口服钙，铁，锌口服液增加宝宝的抵抗力和免疫力。
二、同时一定要加强锻炼，运动可以促进血液循环，促进骨骼的发育。增强体质，抵抗疾病。
三、一定要多晒晒太阳。多晒太阳可以促进皮肤合成维生素d改善肠道对钙的吸收，防止骨质流失，增强体质。
四、推拿可以起到强身健体，疏通经络作用。
二、儿童如何增强免疫力？
1.
按时接种:按期进行预防接种,可以增加儿童抵抗力,可避免生病或较少生病;
2.
保证营养:需要按时添加辅食,保证营养物质摄入,如肉、蛋、奶、鱼等,每日均要保证摄入。另外,保证水果以及蔬菜摄入,可以保证儿童营养素摄入,可增强抵抗力;
3.
适当运动:儿童需要根据自身年龄特点,适当参加户外活动,多运动有助于增强体质、增强抵抗力。如果儿童经常在屋内观看电视、玩手机而不参加活动时,抵抗力会低于正常人群;
4.
充足睡眠:可增加儿童抵抗力;
三、儿童增强免疫力？
儿童提高免疫力，首先从食物上多吃优质蛋白，特别是动物蛋白，含有微量元素丰富的食物：蛋黄、猪肝、牛肉、羊肉、海鲜；新鲜时令性的蔬菜水果：菠菜、橄榄菜、苹果、橙子、猕猴桃、香蕉等，同时要增加户外活动，多晒太阳。药物上可以口服锌硒宝，小施尔康多种维生素，脾氨肽冻干粉，三岁以上的孩子还可以服用匹多莫德颗粒。
四、如何检测儿童铅过量？
可以带孩子到医院做一个微量元素检查，就能查出孩子体内的铅含量是否超标。家长平时要多关注孩子的日常变化，如果发现孩子注意力不集中，爱发脾气，经常啃手指，学习成绩下降等情况时，可能就是铅中毒的现象，需及时到医院检查并进行治疗。
五、儿童提高免疫力食谱？
1.
胡萝卜莲藕排骨汤。把30g胡萝卜和80g莲藕以及150g排骨清洗干净并分别切成胡萝卜块、莲藕块和排骨块，然后把胡萝卜块、莲藕块、排骨块以及1000ml清水倒进砂锅中，最后盖上锅盖开大火煮沸后再转小火慢慢熬煮1小时即可饮用。
2.
红薯马蹄粥。把1根45g的红薯和8~10颗马蹄去皮清洗干净并分别切成红薯块和马蹄块，然后把红薯块、马蹄块、100g大米以及800ml清水倒进砂锅中，最后盖上锅盖大火煮开后转小火熬煮30分钟即可出锅进食。
3.
豆腐蒸肉沫。把100g豆腐块均匀切成12~15片豆腐片，然后把豆腐片平整铺放在盘中，紧接着再把80f猪肉均匀切成猪肉粒并加入10g花生油、3g食盐、2g葱花搅拌均匀后倒在豆腐片上，最后再把盘子放进蒸锅中并开大火蒸煮25分钟即可进食。
六、怎么提高儿童免疫力？
1.按时接种疫苗。其实接种疫苗就是一个模仿生病的过程。让宝宝既不会像真正生病那么难受，但是还能起到提高免疫力的效果。特别是在流感季节，妈妈们一定要记得带宝宝去接种流感疫苗，可以大大减少宝宝患上流感的概率。
2、教宝宝养成良好的卫生习惯，给宝宝创造一个干净卫生的环境。教宝宝饭前便后勤洗手，小手摸了公共场所的物品后也要立刻洗手。家里定期打扫卫生，宝宝常用的玩具最好也定期清洗消毒。如果家里人有生病的，最好是暂时避免和宝宝“亲密接触”，以免传染给宝宝。
3、适当接触病原体。多带宝宝接触大自然。让宝宝少量地接触到自然界中的病原体，来锻炼自己的免疫系统。与此同时，少用消毒剂和有消毒作用的湿纸巾。频繁地用消毒剂擦拭家具、用消毒湿巾给宝宝擦手等都会减少宝宝和病原体接触的机会，不利于宝宝免疫力的提升。
4、避免宝宝接触“二手烟”、“三手烟”。香烟烟雾中含有4000多种毒素，而其中大部分的毒素都可能会刺激甚至是杀死体内的健康细胞，损害人体健康。由于宝宝的呼吸频率更快、免疫系统发育不完善，他们比成人更容易受到二手烟的有害影响，所以爸妈一定要尽最大努力避免宝宝接触到二手烟、三手烟。
七、儿童免疫力怎样提高？
现在生活条件越来越好，很多家庭都十分关注孩子的成长状况，孩子健康快乐的成长，是很多家长的心愿。然而有很多小孩体质较差，身体抵抗力低，容易导致细菌、病毒入侵体内，影响孩子健康成长。那么小孩如何增强抵抗力呢？下面就来介绍几种可以增强小孩抵抗力的方法。
1.保障充足的睡眠
现在的孩子学习压力越来越大，曾有报告指出，我国晚睡年龄正在逐渐减小。目前很多的家庭状态就是爸爸熬夜工作，孩子熬夜写作业，妈妈熬夜陪读。孩子目前处于生长发育阶段，长期晚睡，不仅会影响孩子正常发育，还会影响孩子的抵抗力。所以家长平时要合理规划孩子的学习时间，督促孩子规律作息，养成早睡的好习惯，这样才会更加利于孩子增强抵抗力。
2.适当的进行运动
现在的孩子每天待在家里，很少去户外运动，缺乏阳光和空气。所以平时要多带孩子去户外走走，散散步，适当的进行运动可以锻炼孩子身体素质，增强身体抵抗力。就算是平时没有时间，也可以让孩子在家做些室内的运动，让孩子在家中多跑一跑、动一动，增加运动量。
3.多补充水分
在日常生活中很多小孩都不爱喝水，只有感到特别饥渴的情况下才会主动去喝。不爱喝水容易使身体处于缺水的情况下，会削弱身体抵抗力。而多喝水可以让孩子保持活力，还能够使孩子鼻腔和口腔的黏膜保持湿润，从而可以增强抵抗力。平时在家可以多督促孩子喝水，即使孩子上学也要给孩子配备水杯，让孩子养成多喝水的好习惯。
4.补充多种维生素
多种维生素对于孩子来说非常重要，能够调节孩子身体内各种代谢活动，维持各种生理平衡，增强身体抵抗力，保证身体健康。比如维生素A对儿童成长来说非常重要，如果缺乏维生素A，不仅会影响儿童视觉能力正常发育，还会容易导致细菌侵入；维生素B2可以促进儿童生长发育，增强身体免疫力；维生素C能够促进儿童骨骼发育，还能够增白细胞的能力，提高身体免疫力。总的来说这些维生素共同作用，协调人体的免疫系统运作，从而增强免疫力和抵抗力。补充这些维生素可以多让孩子吃些新鲜蔬果，还可以搭配汤臣倍健儿童多种维生素咀嚼片，补充营养更方便、更全面。
八、儿童如何提升免疫力和做好心理防护？
步骤/方式1
适当进食高蛋白食物、新鲜洁净的蔬菜水果，年长增加口味丰富的坚果，青春期的青少年不要节食
步骤/方式2
适量补充维生素，矿物质和鱼肝油等。避免或少喝含糖饮料，可适当选择家庭自制的豆浆、果汁等天然饮品
步骤/方式3
家长应保持情绪稳定，营造安全和谐的家庭氛围，保护孩子免受过多负面信息的干扰
九、儿童增加免疫力的药？
儿童增加免疫力的药是有很多的，一般有免疫球蛋白，转移因子口服液等，但是服用这些药物需要在医生指导下进行。当身体免疫力低下后便容易引发各种疾病，所以提高免疫力是需要的。平时在生活上可以适当的做些运动，做运动对于提高免疫力也是有帮助的。
十、儿童怎么增强免疫力最快？
儿童增强免疫力最快的方法是多参与户外活动。户外活动可以提高儿童身体素质，让他们接触到更多的自然界的细菌和微生物，逐渐建立自身的免疫功能。此外，适当的户外活动可以增强儿童的肺部、循环系统和消化系统功能，有助于促进身体健康和成长。除了户外活动，儿童的饮食和休息也很重要。儿童应该坚持规律的饮食，注意摄入各种维生素和营养，保证充足的睡眠，让身体得到充分的休息恢复。此外，还可以通过接种疫苗等方式，帮助儿童增强免疫力，提高身体抵抗能力。
