一、吃什么能提高免疫力？
1.多吃韭菜可以预防一些疾病，如动脉硬化。所以，冬天多吃韭菜，效果更好。萝卜
2.萝卜有一种说法，冬天吃萝卜，夏天吃姜，也适合冬天吃萝卜，尤其是白萝卜。吃白萝卜有通便益胃的作用。所以，在这个季节，适当吃点白萝卜可以提高我们的免疫力。
3.南瓜含有大量胡萝卜素，是人体必需的成分。冬天多吃南瓜，可以提高人体免疫力。
4.莲藕虽然属于冷食，但具有很好的清热作用。因此，具有很好的养胃、健脾、通便作用。所以，多吃莲藕对身体有好处。一般来说，最好的方法是用莲藕煲汤，加一点排骨，效果会更明显。
上面就是我所推荐的食物，平时大家也可以考虑汤臣倍健的维生素C，每天吃一片对提高免疫力也是有很大帮助的。
二、吃什么水果能提高免疫力？
吃香蕉、葡萄柚、西瓜、葡萄等水果可以增强抵抗力和免疫力。
1、香蕉：香蕉中含有色氨酸和维生素，能够帮助脑部产生更多的血清素，可以有效地增强人体免疫功能。
2、葡萄柚：葡萄柚还具有提神醒脑的功效。因为其维生素C含量高，所以能够加强免疫力，同时还是产生多巴胺的重要成分。
3、西瓜：西瓜汁中含有维生素、蔗糖和胡萝卜素等多种营养成分，具有解暑清热、止渴除烦的功效。同时维生素A在西瓜中的含量很高，比其他一些水果要高。吃西瓜的时候可以摄入大量维生素，提高人体的免疫力，对人体有一定的益处。
4、葡萄：葡萄中含有矿物质钾、铁以及多种维生素C等，还含有人体所需的氨基酸，有助于提高免疫力、和胃，解除疲劳、神经衰弱和益智健脑。
除了上述的水果外，一些蔬菜也可以增强免疫，比如菠菜、卷心菜、胡萝卜等，可以适量多吃，对身体也有益处。
三、猫咪吃什么能提高免疫力？
1、益生菌
可以给猫咪吃点益生菌，调理紊乱的肠胃。纯天然的活性益生菌，可以达到增强身体的作用。（不同的猫需要的不同，喂养请遵医嘱。)
2、营养膏
营养膏是针对虚弱、体质差、抵抗力弱的猫咪补充营养。营养膏能够补充猫咪所需的各种微量元素，如：多种维生素、牛磺酸、氨基酸等。是猫咪的理想营养补充食品。
3、食物是重要的调节
通过营养膏的调理之后，更重要的是猫咪的日常食物。建议选择天然猫粮，容易消化，富含纤维素。同时不能只吃干猫粮，要丰富猫咪的食谱，提供蔬菜、奶糕、羊奶、肉类、鸡肝等动物内脏等，可以利用这些自制一些猫罐头，美味又有营养。
四、吃什么水果能提高身体免疫力？
我遇到过这样的病例。
大概三四年前，当时是一个7岁的小孩，看着非常可爱，而且聪明乖巧，就是身体抵抗力差，都7岁了还是动不动就感冒，扁桃体、咽喉发炎通常是一个月来一次，他爸爸妈妈非常着急。去了不少地方看，都是消炎、止咳、化痰，好了再犯。
父母想提高孩子抵抗力，于是不管不管地买了各种营养品、请保姆做饭、给报各种体育班，可是孩子还是生病。一次听人介绍找到我，我听完他们说的，看孩子当时愁眉苦脸的表情还有大大的书包和稍微有点弯的背，就问孩子平时有没有时间玩、作业多不多，她父母说报了很多班，每天打着骂着才能写完。
我听完就明白了。告诉他们，孩子生病体质差，想要提高抵抗力，一般就是饮食营养多样化、充足的睡眠、适当的体育活动，还有更重要的，就是有个好心情，不能太紧张。
有的父母在物质上能提供好的条件，但是在管理孩子和自己情绪上却很难做到心平气和、平等交流，打骂、吼孩子、看管作业等等，都让孩子在心理上受很大负面影响，这种影响反过来会影响睡眠、影响身体恢复，孩子总是这么累，身体能好吗？
所以说，给孩子减减负担，让他开心地玩耍，抵抗力自然会强大起来的。
不管是大人还是小孩，提高身体免疫力，一方面是能吃能喝+适量长期的运动，好比是一台电脑有硬件和软件一样，饮食、运动这些都可以算是硬件，而早睡早起、作息规律、有个好情绪，这是给硬件配备好的软件，让电脑迅速开机工作，成为一台有用的机器。
以上，便是我对于如何提高身体免疫力的回答。吃什么水果不重要，重要的是，营养均衡，天天开开心心，这样更容易打好身体、少生病！
五、给狗狗吃什么能提高免疫力？
提高免疫力是一种比较笼统的说法，其实说白了，狗狗和人一样，要增强体质那就得营养跟得上，也得吃有机无污染食品、也得注意科学生活作息和保持愉悦心情、还得出去呼吸呼吸新鲜空气，运动运动。
一般来说，乡下的狗比城里的狗免疫力强，因为乡下狗狗活动量大，吃粗粮多，地方宽敞，空气也好。
城里的狗狗太娇贵，现代化的设施留给狗狗自然的空间越来越少，高楼大厦、拥挤的交通、空调电脑，而且还吃着半年前的狗粮，经常有人报导说市面上有些密封狗粮都长虫子了，更不要说那些散装犬粮了，根本不能看…所以，城里的狗狗要提高免疫力，只能靠吃得科学来弥补了，现在很多人都给狗狗吃天然粮了，这是很明智的选择。
像英国的Legendsandy这种纯天然犬粮，选用的配料是农场自由散养的牛和大西洋深海暖水鱼，以及农场种植的大米和蔬菜，这些都是纯天然无污染的，非常新鲜和有营养，而且这个粮食还有巨大好处就是他们保证狗粮的生产日期在30天之内，城里的狗狗也能吃上绝对的绿色食品了。
六、有鼻炎吃什么能提高免疫力？
患有鼻炎的患者，日常饮食方面也是极为重要的，应该多吃一些富含营养且容易消化的食物，比如，鸡蛋，牛奶，瘦肉，牛肉，羊肉，新鲜蔬菜和水果等，尽量不要吃零食，油炸食品，膨化食品等没有营养的垃圾食品，另外鼻炎患者还要积极参加体育锻炼，这样才能增强身体抵抗力，对于鼻炎的恢复也是很有好处的，还要注意积极配合药物治疗。
七、吃什么蔬菜提高免疫力？
增强免疫力可以有效预防各种疾病的出现。许多食物都有增强免疫力的作用，比如香蕉、深水鱼、菠菜、葡萄柚、大蒜、低脂牛奶、蜂胶、蘑菇等，平时可以适当多吃。平时还要养成规律的生活习惯，坚持运动。可以提高免疫力的蔬菜有胡萝卜、菠菜、卷心菜、西兰花、大蒜等等。
八、提高免疫力吃什么菜？
增强免疫力可以有效预防各种疾病的出现。许多食物都有增强免疫力的作用，比如香蕉、深水鱼、菠菜、葡萄柚、大蒜、低脂牛奶、蜂胶、蘑菇等，平时可以适当多吃。平时还要养成规律的生活习惯，坚持运动。可以提高免疫力的蔬菜有胡萝卜、菠菜、卷心菜、西兰花、大蒜等等。
九、小狗吃什么提高免疫力？
狗狗感冒不能给他喂人类吃的三九感冒灵之类的药物，要用狗狗专用的药物才行。
怎样预防狗狗感冒
一、注意保暖，宠物主人先该做好宠物的保暖措施，例如在睡觉的地方垫上一些棉布，有必要的话给它穿上衣服，放置暖水袋或取暖器，再观察柯基的情况。
二、适当的加强营养，一般来说，狗狗容易感冒是主要因为营养不均衡，身体的体质差，稍有不注意就容易着凉感冒。
三、喂食谷登营养膏，提升狗狗抵抗力。
十、吃什么提高免疫力最快？
1、蘑菇。富含维生素B群和维生素D原，蘑菇还含有特殊的“保健”成分——蘑菇多糖。蘑菇多糖具有较强的抗癌防癌作用，可以抑制肿瘤细胞的生长，是提高人体免疫力的营养物质。2、蜂蜜。蜂蜜有极好的抗菌消炎、防腐的功能。优质的蜂蜜的保质期可达永久，因此长期服用，能提高免疫力，预防细菌病毒感染，对于脂肪肝也有奇效。
