决明子是奇雅子吗？

一、决明子是奇雅子吗？

决明子不是奇雅子。决明子为豆科一年生草本植物决明或小决明的干燥成熟种子；味苦、甘而性凉；具有清肝火、祛风湿、益肾明目等功能。奇雅子是芡欧鼠尾草的种子，营养丰富，富含52种营养元素，蛋白质、钙、铁、omega-3、以及十余种抗氧化物。

二、热量超级低食物？

1. 蔬菜：如竹笋、黄瓜、西红柿等，低热量同时能够起到很强的饱腹感，并能够促进肠道蠕动帮助排便，辅助减肥。

2. 水果：含糖量比较少的水果如苹果、柚子、柠檬、香瓜等，热量低且丰富维生素，可补充身体所需。

3. 谷物类：如紫薯、玉米、荞麦、燕麦等，在减肥期间可代替主食，能够产生很强的饱腹感，减少其他食物的摄入。

三、超级补钙的食物？

富含钙的食物较多，如奶制品、豆类、海产品等。具体如下：

1、牛奶：半斤牛奶含钙300mg，奶里还含有多种氨基酸、乳酸、矿物质、维生素，可促进钙的吸收和消化，所以建议将牛奶作为日常补钙的主要食品。其它奶类制品，比如酸奶、奶酪、奶片也可以进食；

2、海产品：如海带、虾皮，每天吃25g可以补钙300mg，同时还可降血脂，预防动脉硬化；

3、豆类：豆浆、豆制品的含钙量较高，500g豆浆含钙120mg，150g豆腐含钙500mg，但是人体对豆类钙的吸收率没有牛奶钙的吸收率高；

4、动物骨头：喝骨头汤也是补钙方式，同时要注意晒太阳，有利于将维生素D活化，帮助钙的吸收。

四、超级食物有哪些？

蓝莓，蔓越莓，牛油果，山竹，石榴，奇亚籽，羽衣甘蓝等

超级食物，顾名思义，就是食物中的超级英雄，它们光鲜亮丽，宣传的卖点是营养价值高于“一般食物”，并且能够帮我们的身体抵抗疾病。

常见的超级食物，种类多样，没有确定的定义。

这些超级食物五花八门，超级之处在于它们都多少带有一些异域风情，不是人们日常饮食中的常见食物。

超级食物不仅是营养和健康的超级，也是社会经济地位上的超级，是新一代有消费力的人群定义自己的方式。

五、超级酸的食物？

这个还是很多的，比如柠檬，山楂，醋，西红柿，菠菜，鸡肉，大米，鸡蛋，李子，杨梅。

如果代谢产物中含有大量磷硫氯元素的食物，则为酸性食物。大部分动物性食物如鱼，肉，蛋，贝类，含有丰富的蛋白质，蛋白质中的磷，硫浓度高，因而呈现酸性

六、超级食物排行榜？

日常生活中的超级食物很多，像各种海产品，豆制品，各种肉类，数不胜数，但是我们做到营养均衡就行，水果也要适当补充，各种坚果当然必须有

七、我好纠结，雅奇跟雅莎尔到底哪个好？

看你肤质吧，还有皮肤有什么问题再选择，不过那个雅莎尔的我用过，那个皮肤修复乳觉得不太适合油皮，用起来会比较黏。。闷了闭口

八、子开头的食物？

饺子,柚子,栗子,丸子,包子,榛子,橘子,粽子,瓜子,棒槌果子,煎饼果子,李子,桃子,柿子,麦子,松子,覆盆子,丸子,茄子,梨子,杏子,橙子,椰子,干梅子,枣子,柑子,阿月浑子(一种水果),兔子,鸭子,老北京糊塌子,羊蝎子,酒酿圆子,油墩子,决明子,诃子,金铃子,金樱子,韭菜子,莲子,莱菔子,马钱子,牛蒡子 南瓜子,女贞子,牵牛子,麦子,豆子,塌饼子,芦巴子,苍耳子,车前子,栀子,菟丝子,青葙子,苏子,冬瓜子,蛇床子,水栀子,附子,天葵子,索罗子,楮实子,葶苈子,急性子(一种中药),天仙子(一种中药),川楝子,蔓荆子,地肤子,茺蔚子,

九、雅子身高？

1米64

但是雅子的净身高就有1米64，所以在夫妻二人同框的照片中，即使雅子穿着跟不是那么高的高跟鞋，也比德仁皇太子高一点

十、雅奇插座好吗？

雅奇插座质量还可以。

雅奇插座是一家专业从事电源插头插座、墙壁开关插座、灯头、地拖插座、工业流水线插座、电线电缆，家电配件研发、生产、销售为一体的企业。公司拥有雄厚的技术力量、先进的管理水平、（完美的生产设备和精湛的质量检测）优良的内在品质，全面体现以人为本，安全至上的企业精神。

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