有关针灸减肥

139健康网 2022-08-15 14:07 编辑:admin 287阅读

针灸减肥一疗程10次,500元。效果依肥胖时间、个人对针灸的敏感性、减肥期间是否配合锻炼等因素有关。我不主张减肥期间节食。我的病人一般每疗程4--8斤,女性病人避开经期。根据情况治疗2--4疗程。没有副作用。越是有患便秘、高血压、高血脂、糖尿病、脂肪肝、闭经、失眠等疾病的越有双重好的效果。因为针灸调整了内分泌。
湖北省中医院-针灸科-杨毅红主任医师

针灸减肥期间不能吃饭嘛?

● 扎针是让吃饭的,但是会影响到脂肪的分解。只要一吃主食,哪怕只是吃一口,那么体内胰岛素就会增高,而胰岛素能促进脂肪合成,抑制脂肪分解。治疗初期需要配合控制一下主食(即碳水化合物),达到标准体重后,就可以恢复正常饮食。

   ● 鸡、鸭、鱼、肉、蛋、奶、蔬菜、水果,海鲜都是可以吃的。

    坚决不能吃喝的:酒、糖、碳酸饮料等。

    早、中餐要吃好,晚餐以清淡蔬菜、水果为主。烧菜要少盐少油。

针灸减肥三天这种情况,怎么办

可怜的人~~你现在的现象是有点低血糖了~~可以先喝点葡萄糖~~
我也是胖友中的一员,而且我也扎过针灸,你目前的状况我在刚开始扎时也出现过,说实话我觉得针灸只是一种微乎其微的辅助作用,真正起作用的还是节食~~
你说你前三天轻了四斤,效果真的很不明显~不知是你所在那家医院的技术问题还是别的原因~我第一次扎时掉了7斤~~,但后来自己也知道,开始的这几斤大部分是水份而不是脂肪!!如果以后一旦进食,还是会反弹一部分!
我觉得你不能按医院给的食谱吃,应该还是要吃一些有营养的低脂的东西
假如说你这样真的坚持下去也减下去了,一旦你恢复饮食,是会反弹的很厉害的~~
真心的经验之谈,希望能对你有所帮助!

有针灸减肥过的朋友吗?我想了解一下针灸减肥是否会伤身体?能不能有什么副作用?针灸过程中会不会出现刺痛出血淤青的情况?

减肥的事情直接问我呀,笨蛋,以前有一个朋友做过针灸减肥,在长春哪里就不知道了,针灸减肥的效果不错,但是要配合医生才可以,刚开始的时候饭量要减少,一直到你适应了。反弹的程度要看个人的身体素质和馋嘴的毛病,呵呵……针灸减肥的过程吗,你试了之后才知道,我没试过。可能会与一点疼,但是时间长了应该没什么问题了,(*^__^*) 嘻嘻……为了能漂亮,疼点没问题。总体说针灸减肥还是比较健康的,不过你得做好一切心理准备。