失眠的穴位按摩有哪些

139健康网 2021-09-19 11:53 编辑:澹台泽 171阅读

病情分析:您好,可以治疗失眠的穴位很多,如果有失眠的话,可以经常按摩一下
指导意见:比如足三里,印堂,太阳穴、涌泉,神门,百会,三阴交等等,每次每穴按压3到5分钟,使之产生酸、麻、胀、痛感最好。并且要持之以恒