脾胃有问题 首先是服用药物治疗 穴位按摩是可以作辅助保养
按摩分二部份 正面和背面 正面包括巨阙 中脘 曲骨 位於肚脐上下
而左右包括天枢及京门 背面主要针对隔俞 胆俞 脾俞 胃俞 每天可做一至二次的按摩 效果更好
成人胃肠受凉腹泻,推拿什么穴位比较好?
受凉腹泻可以很多办法,我说几个小方法,不知道你是什么表现,是腹泻腹痛还是呕吐胃痛呢?
推拿:
摸腹:止泻的人应该逆时针摩腹,也就是说从左上右下的顺序,这样可以减少肠道过度蠕动,千万不要反了,不然更容易拉肚子,如果是胃部不适的就要摩上腹部了
足三里、三阴交、阴陵泉:肚腹三里留,就是说胃肠道的问题都可以刺激足三里,穴位都有双向调节作用,便秘的可以通便,腹泻的止泻,呕吐不适的也是有作用的
其实艾灸也很好,艾灸盒可以放在肚子上、腰骶部,刺激这些地方的穴位,比如关元、气海、天枢,脾胃肾输、大肠输、小肠输等穴位,就是穴位的局部作用,效果很好
食疗也不错,生姜温胃止呕,茶树菇健脾止泻,山药养胃健脾,小米养胃,芡实止泻等等