咳嗽或大笑会漏尿,经常半夜起床小便,许多妇女有这些问题,但是她们不知道如果她们在早期有症状应该去看医生检查。或者因为羞耻不愿去看医生。医生需要根据辨证规范尿失禁,开不同的处方。同时,还建议按摩太溪、足三里、三阴交穴等4个主要穴位,以增强泌尿系统的能量。
尿失禁可分为:急迫性尿失禁、膀胱炎症问题和其他疾病(如放射性膀胱炎或间质性膀胱炎);压力性尿失禁通常发生在分娩后(尤其是经产妇)和更年期人群中。可以考虑药物治疗(西医常用的抗胆碱能药物)甚至手术治疗。
而采用中药治疗,也有很好的疗效。然而,1000多年前中医就在《黄帝内经》中提到了尿失禁的问题:即使有一泉以上的水,膀胱也不会隐藏。人们也可以在家配合穴位按摩。泌尿系统保健,包括太极三阴交等穴位,以增强泌尿系统能量。对于压力性尿失禁患者,按摩“太冲”穴。当选择中点时,可以坐着或仰卧。太冲穴位于足背和第一、二趾的跖骨关节处。沿着大脚趾和第二脚趾之间的裂缝向上移动手指。
足三里点的位置:前外侧腿,外膝(小腿鼻)下3英寸,胫骨前边缘外的横向手指(中指),位于胫骨前部的中间。三阴交穴的位置: 小腿内侧,脚内踝顶端以上3英寸,胫骨内缘后面的凹陷处。太冲穴位置:在足背第一和第二跖骨之间,跖骨关节前凹陷处,或触及动脉波动处。
建议按摩太溪、足三里、三阴交穴等4个主要穴位。