穴位治疗便秘方法可以选择一些相应经络上的穴位进行按摩治疗,例如曲池、足三里、三阴交及一些特效穴,例如支沟等,可以选择点按穴位或针灸治疗,平时也要注意饮食清淡。多数便秘中医的角度来看,多是因为饮食辛辣油腻等导致肠液津亏,经络上跟大肠经和脾胃经关系比较大。
怎么样才可以排便便通畅?
便秘是由多种原因引起的,引起便秘的致病因素不同则治疗方法则有所不一,因此便秘的治疗方法因人而异,不可一概而论,必须通过明确的诊断方可对症治疗。
功能性便秘的种类包括慢传输便秘、出口梗阻型便秘、混合型便秘等。
结肠慢传输便秘通常是由饮食纤维素含量少、内分泌紊乱、代谢性疾病、神经系统疾病、药物等原因引起。对于此种患者应首要采取内科治疗:包括多进食含纤维素的蔬菜、水果;多喝温水;多运动;养成良好的排便习惯;调整心态,避免过度紧张而引起的便秘;合理用药等。如经过较长时间系统的治疗,仍存在排便困难者可适当考虑手术治疗。
出口梗阻型便秘通常是由于盆底组织器官、肛管括约肌、直肠的形态功能异常导致的排便功能障碍,较明显地表现为粪便不能顺畅地从肛管排出,结肠传输功能正常。出口梗阻型患者可通过多进富含纤维素的食物,如燕麦、大白菜、卷心菜、香蕉等;增加饮水量,每日不少于2500ml~3000ml;提肛锻炼,长期坚持做胸膝位提肛锻炼有利于加强盆底肌肉的力量,增强其协调运动性,可以大大减轻症状,甚至治愈。
混合型便秘是指同时存在慢传输便秘与出口梗阻型便秘的特征。可通过上述日常方法改善。对于较严重的便秘患者,可适当应用药物;但必须明确各类药物的作用及副作用,切忌滥用,否则可对结肠壁内神经元产生持久的损害。