养身小知识？
冬吃萝卜夏吃姜，不问医生求药方
每天一个苹果，疾病远离我
春捂秋冻，不生杂病
保养身体健康养生知识？
保养身体是维持身体健康的关键。要保持身体健康，除了运动和饮食外，还应该注意睡眠和心理健康。睡眠不足会影响身体的正常代谢，造成身体各种问题。
心理健康的维护也十分重要，可以采取各种方式来缓解压力，比如听音乐、读书、旅游等。此外，有些养生知识值得我们借鉴，比如晨起喝水，粗粮为主，多吃蔬果等。保养身体其实是一项长期的任务，只有在日常生活中不断积累，才能真正达到预防疾病，增强免疫力，并且拥有健康的身体。
中医知识保护条例？
身为中国人必须知道的中医知识保护条例，普通人懂点中医知识好处多多，要学会照顾自己，中医的五行的特性，金，木，水，火，土，五星《尚书，洪范》，木，木曰曲直，生长，生发，条达舒畅，火，火曰炎上，温暖升腾，土，土媛稼墙，生土，承载，受纳，金，金曰从事，沉降，潇杀，收敛，水，水曰润下，寒凉，滋润，向下，闭藏，，，
中医入门基础知识？
一、阴阳
阴阳：是中医诊断的总纲，疾病虽然很多，但是都可用阴阳来概括，里为阴，表为阳，寒为阴，热为阳，虚为阴，实为阳，，阴盛则寒，阳盛则热，，阴虚则热，阳虚则寒。
二、五脏六腑
五脏是指心肝脾肺肾，六腑是指胆，胃，小肠，大肠，膀胱，三焦。
三、气、血、津液
含义：气，是构成人体，维持人体生命活动的最基本物质。具有无形而不断运动的特性。血是运行于脉管内的红色液体。津液是人体内正常水也的总称，包括各脏腑组织器官的内在体液机器正常的分泌物在内，如：胃液，肠液，关节液，泪，涕，唾液等。
如何养身？
不管男女老少都离不开自然环境、运动、营养相结合，才能起到养生作用。
中医知识竞赛名字和口号？
1.走进医圣故里，共谋合作发展。
2.中医药需要社会支持，社会需要中医药服务。
3.中医药发展上水平，人民群众得实惠。
4.中医发展上水平，人民群众得实惠。
5.正气存内，邪不可干。
6.遇病施治，不胶于古方。
7.优化投资环境，促进经济发展。
8.以节为媒，助推南阳经济社会发展。
9.医圣故里迎嘉宾，卧龙腾飞谋发展。
10.养生用中医，花钱最实惠。
11.但愿病房无病人，不惜药橱空药箱。
12.发挥中医药特色优势，保障人民群众身体健康。
13.发挥中医药特色优势，提高全民健康素质。
14.发挥中医药资源优势，加快中医药产业发展。
15.发展新农合，振兴中医药。
16.发展中医，利国利民。
17.发展中医药，健康你我他。
18.发展中医药，利国利民。
19.发展中医药事业，保障群众身体健康。
20.发展中医中药，服务大众健康。
21.您的健康，我的责任。
22.留得一分津液，便有一分生机。
23.看病用重要，治标且治本。
24.看病看中医，方便且实惠。
25.看病花钱少，中医最便捷。
26.解放思想，发展中医药。
27.建设中医药都，振兴医圣故里。
28.坚持中西医并重方针，提高人民群众健康水平。
29.坚持以人为本，弘扬中医药文化，促进中医药事业科学发展。
30.加速中医药国际化、现代化、产业化进程。
中医发展历史基本知识？
中医学有数千年的历史，是中华民族在长期的生产与生活实践中认识生命、维护健康、战胜疾病的宝贵经验总结，是中国传统文化的结晶。中医学在长期的医疗实践中积累了丰富的防治疾病的经验，并在此基础上形成了独特的理论体系。下面我就为大家简单介绍一下中医基础的发展史：
1.西方医学进入
1568年澳门区主教卡内罗在澳门创办了中国境内的第一所西医教会医院，从此西医来华就未曾间断，但那时他们的主要活动只是在澳门、广州一带，而且大多是传教士医生，主要工作是传教，行医是接近民众获得良好印象的传教辅助方式。
现代医学进入中国时，奎宁等一些中国原来没有的药物丰富了治病手段。但是，当时西方西学是相对落后的。那是西方西学也自觉地把自己的医术作为针对中医病症所进行的补充治疗。他们所使用的汉文概念大都直接取自中医学。如感冒、伤风等。
晚清进士唐容川，认为中医比西医高明，但西医也有所长，“西医初出，未尽周详；中医沿讹，率多差谬”，所以应该“不存疆域异同之见，但求折中归于一是”，这是他著名的《中西汇通医经精义》的基本主张。
甲午战争之后，中医丁福保和海归西医颜福庆创办的两个医学团体“中国医学会”和“中华医学会”。那时，医学会内部并不强分中西门户，因为医学会的宗旨是博采各种医理，改良医学。丁福保主持的中国医学会其章程中明确说：“研究中西医药学，交换知识，振兴医学。”引进西医的目的依然体现了改良主义的主张。也就是“中学为体，西学为用”。
2.医学的冲击
辛亥革命后，再次重新制定政策，1912年，北洋政府在新颁布的学制及各类学校条例中，只提倡医学专门学校，这针对的只是西医，因为只有西医有专科学校，而中医是师徒传习的。因为条例中完全没有涉及中医，各地中医以为，“是可忍，孰不可忍”。扬州中西医学研究会创始人袁桂生首先公开批评北洋政府的医学教育政策，并指责清末民初两次制订学制都以日本体制为蓝本，日本早在明治维新就已推行废除中医的政策，不列中医的意图无非是效法日本。这就是近代医史上的“教育系统漏列中医案”。此后，废除中医与捍卫中医的问题一直存在至今。
可见，现代医学冲击中医行为开始于政治家的治国方略。在此背后，是西医学不断吸收现代科学成果，逐步发展成为现代医学科学。
3.中西医结合
新中国成立后，毛泽东主席提出中西医结合的指示。这从表面上看，依然是政治下的医学发展。背后的原因是，中医学在现代医学的不断冲击下，并没有真正失去市场。中医学对众多疾病的治疗效果，成为其存在的疗效基础。中医学完整的体系，符合中国人的思维模式，这成为中医学存在的文化基础，或者说因为中医文化的存在。如今的中西医结合，更主要的是表现在临床上中西医技术的同时独立使用。因此，聂文涛先生认为，这更多的是技术层面的结合，还未实现理论上的结合。
4.中医现代化
改革开放以来，中医界众多科技工作者都在尝试用现代科学来理解中医学。中国工程院、中国科学院的院士们为此进行了长期的努力。影响了一代学者。比如上个世纪末，本世纪初，1996年，清华学界对中医气本质，经络实质，阴阳，五行，藏象，中医哲学观等都有了新的全面整体创造性的认识和解说。如，邓宇等发现的：气是流动着的'信息-能量-物质'三元-多元的混合统一体；分形分维的经络解剖结构；数理阴阳；中医分形集：分形阴阳集-阴阳集的分形分维数，五行分形集-五行集的分维数；分形藏象五系统-暨心系统、肝系统、脾系统、肺系统、肾系统；中医三个哲学观-新提出的第三哲学观：相似观-分形论等。
5.中医学方向
在当代，一些学者认为中医已经跟不上了时代先进科技的发展，“老药罐子”煎药还在使用，中医四诊法的诊断还拿不出确凿的科学实验依据，随着科学进步和人们思维观念的不断更新，中医是否科学，中医究竟是否有效受到了严重的质疑。在近现代革命的历史中，中医也不止一次受到过质疑。在面对诸多质疑的情况下，不少中医界有识之士认为中医亟待改革，以适应科学的发展，拒绝更新的知识是缺少生命力的。另一些学者则认为，中医学的价值远远没有得到发挥，也没有得到应有的重视。传统技术和理论的科学性将会随着社会的进步而逐步显现出来。因而复兴传统成为中医学发展的另一个前景。在这种争鸣中，各种主张下的学者付出了不同方向的努力，使中医学与所有学科一样呈现出不同的发展端倪。
中医的五个不同角度的努力分别是：
1、坚持传统，希望回到原汁原味的中医。
2、坚决辨证施治，一切辨证施治，走新中国学院派的道路。
3、走中西医相结合道路。
4、中医现代化：用现代医学来理解和解释中医，甚至解释经络。
5、现代中医学：用中医方法分析各种医学资料，努力解除疾病。所有的学科都在分化，这是一个总的趋势，中医也不能例外。不要追求特定不变的形式，而追求解决问题，也许更好一些。 发扬传统、吐故纳新、中西结合、面向当代，成为中医学发展的态势，成为全世界关注中医学的依据。
中医基础知识入门自学？
自学中医可以直接从中医四小经典入手：《药性赋》《汤头歌诀》《医学三字经》《中医基础理论》，这些都是简单易学的中医基础知识。
保险小知识？
保险的知识非常多，平时看条款我们都看不明白，其实我们只要明白几点就可以，每年缴费多少钱，有事给多少钱，没事可以领多少钱！什么情况下管，什么不管，就可以了
主菜小知识？
把油菜切丝用水煮一下，炒出来的菜好吃