“深海鱼油能防治心血管病”，这种说法在社会上流传已久，且备受争议。从科学角度上讲，这句话只说对了一半。因为迄今为止的科学研究证实，鱼油对心血管病确实有一定的辅助预防作用，但能否治病，则不能一概而论。
近年的大量研究表明，鱼油提取物中的“多烯酸乙醋”具有明确的降血脂、预防冠心病的作用。目前国际上公认，鱼油纯度高于84%时才具有确切的治疗作用。同时，鱼油中还含有两类杂质，即饱和脂肪酸类和其他非脂肪酸类，这些杂质在人体内长期积累是有害的。因此，作为降脂药，多烯酸乙醋既要有高浓度，又要有高纯度，浓度低不具有治疗作用，而纯度低则不安全。
经过国家食品药品监督管理局批准的，既能保证疗效，又能在一定程度上去除杂质，减少副作用的这类药品被称为“多烯酸乙醋药品”，而不再是普通的鱼油。而目前市面上绝大多数的鱼油类保健产品的纯度只在20%左右，因此疗效不明确，充其址只能发挥保健品的作用。
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鱼油吃了有什么用？
里面有不饱和脂肪酸，DHA和EPA等等各种对大脑细胞有益的物质！！吃了对脑部很好，我自己就在吃的鱼油就是NatureMade的，感觉还不错的
深海鱼油的功效与作用
1、EPA能畅通血管：有助于保持血管畅通，预防血栓产生，阻止中风或心肌梗塞的发生;清除血液中堆积的脂肪，预防动脉硬化及阻止末梢血管阻塞的发生。
2、DHA可健脑益智：是大脑细胞形成、发育及运作不可缺少的物质基础，可以促进、协调神经回路的传导作用，以维持脑部细胞的正常运作。用脑过度的学生及上班族适当补充DHA可以增强记忆力、集中注意力与提高理解能力，而老年人补充DHA则有助于活跃思维，预防老年痴呆症。