一、花椒生姜泡脚的功效与作用？
1.通经活络:花椒、生姜用于睡前泡脚，有利于疏通经络、促进血液循环，可用于治疗血不足等引起的手脚冰凉。2.改善睡眠质量的效果:花椒和生姜能促进人体新陈代谢，促进体内毒素和代谢废物的排出，从而有效缓解疲劳，促进睡眠，缓解失眠多梦。3.祛风散寒功效:花椒和生姜属温性植物，进入人体，有利于祛除体内的风寒，能有效防治外感风寒引起的感冒、发热等症状。
二、花椒和艾叶泡脚的功效与作用？
花椒和艾叶泡脚可以提高免疫力、抑制脚部细菌、去除体内湿气等。用花椒和艾叶泡脚，对免疫功能提高有利。因为花椒性质温，用来泡脚能够温补身体，同时促进血液循环，达到提升阳气的作用。在阳气充足的情况下，此时机体健康才有保障。
三、花椒叶的功效与作用？
一般情况来说，花椒叶的功效与作用有很多，花椒叶其实就是花椒树的叶子，花椒叶性热，有着止痛以及杀虫作用，能够预防并且治疗脘腹冷痛、吐泻、蛔虫病、水肿和小便不利等症。花椒叶也具备花椒的性能和味道，食用花椒叶的采摘最佳时机是春夏之季，以后花椒叶老了就失去原来的鲜味了。
四、醋泡花椒的功效与作用？
醋泡花椒可改善胃寒或体寒。醋泡花椒还可以促进睡眠质量，有效促进睡眠，而且还可以起到杀菌、消炎、止痛、解毒的作用。醋泡花椒还可以增加全身血液循环，涂抹在皮肤上，还可以治疗脚气病或真菌性皮肤病。花椒还可以促进唾液分泌，增加食欲，可以起到降血压的作用，具有除湿、止痛、杀虫、解毒的作用。
五、辣椒泡脚的功效与作用？
我们用辣椒泡脚最基本的能够激活我们的血液循环，疏通络脉，使全身血液畅通。脚部浸泡对血液循环有帮助，增强呼吸系统的屏障功能，因此有助于缓解咳嗽症状，减少感冒的发生；足部浸泡可促进血液上下，因此血压容易稳定；相较于用热水浸泡来促进睡眠更好。
六、姜醋泡脚功效与作用？
姜醋泡脚有利于促进全身的血液循环，祛除体内的寒气。体寒的人可以经常这样泡脚，平时注意适当的增加运动，不要吃过于寒凉的食物，如冷饮，碳酸饮料，西瓜等，要多吃一些温补的食物，如牛肉，羊肉，狗肉等，有利于促进身体的代谢，增强体质。
七、红花艾叶泡脚的功效与作用？
红花艾叶泡脚的主要功效与作用是打通关节，足部是人体经络集中之处，而经络的主要作用是外络肢节，内联脏腑，所以通过泡脚这种方法来激发人体经络的功能，可以调整内部的脏腑。治疗下肢或者是足部的一些发凉、麻木、疼痛等。
八、黄芪可以泡脚吗?黄芪泡脚的功效与作用？
可以泡脚，可以促进血液循环，治疗身体出现的炎症感染，都有非常好的辅助治疗作用。泡脚可以改善人体的免疫力，可以治疗脚部的炎症，像脚部的瘙痒可以起到很好的调治作用，还可以帮助改善失眠。
九、艾叶泡脚能减肥吗，艾叶泡脚的功效与作用？
并不能够起到减肥的效果，但是适当的使用艾叶泡脚的话，也是可以起到活血化瘀的作用，泡脚的时候一定要注意，千万不要水温过高，因为水温过高很有可能会导致皮肤烫伤等现象，另外在减肥期间也要注意蛋白质的摄入，蛋白质不仅可以起到补充营养的作用，而且也是可以起到很不错的饱腹感。
十、【艾叶泡脚的功效与作用】艾叶泡脚有什么好处？
艾叶的主要作用是温经止血，散寒止痛，通常泡脚取的是散寒止痛作用。本法适合于平时四肢冰冷，或阳虚内寒引起的症状，如贪吃冷饮，久之就会导致脾阳虚，临床可见腹胀，食欲不振，腹痛，喜温喜按，大便稀，四肢不温，肢体困重，周身浮肿，小便不利，或妇女白带量多，异味不大等，最适合艾叶泡脚。如果腰膝酸软而痛，怕冷或妇女宫寒，经常用艾叶泡脚也会有不同程度的改善。还有风湿性关节炎如果痛有定处，遇热痛减，是由风寒湿所致，也可以用艾叶来泡脚。但如果关节疼痛，局部红肿，得冷稍舒，且有口渴，应该禁止艾叶泡脚。
