一、湿热阴虚体质能吃银耳吗？
湿热阴虚体质可以吃银耳。湿热阴虚体质表明脾胃不合，引起水湿滞留。银耳具有补脾开胃、益气清肠的功效，对阴虚火旺不受参茸等温热滋补的人是一种良好的补品。同时，湿热阴虚体质的人需要清淡饮食，不能暴饮暴食，不能吃油腻、辛辣刺激的食物。
二、湿热体质可以艾灸吗？
湿热体质的患者一般不建议进行艾灸治疗，艾灸治疗是通过使用艾条点燃之后的温度来对身体进行治疗的方法。它主要是起到补阳治疗的作用，本身湿热体质的患者就容易出现上火的问题，如果再进行艾灸治疗，出现上火的情况相对来说会更加频繁，因此不建议使用。
三、痰湿体质如何泡脚？
建议患者在平常的时候可以选择艾叶泡脚，要坚持经常泡脚，这样的话效果还是比较好的，最重要的都是建议患者在平常的时候养成一个良好的作息习惯，同时要注意自己的饮食的习惯，平常的时候不要吃油腻辛辣刺激生冷的食物，可以多吃一些当季的水果和蔬菜。
四、痛风可以经常泡脚吗？
痛风的患者不建议经常泡脚，尤其是急性发作期不能泡脚，可以用冰袋冷敷。痛风的发病原因一般考虑主要是超重，高嘌呤饮食，经常性喝酒等。急性发作期会出现关节处红肿，烧灼样疼痛。可以在医生的指导下使用非甾体类的抗炎药物来缓解疼痛不适的症状。
五、湿热体质可以吃姜吗，湿热体质的人喝姜茶好吗？
湿热体质一般是不可以吃姜的，姜茶最好也不要喝，这对疾病治疗是没有帮助的。湿热较严重的人群可以服用六一散等药物进行调理，使用方法可以参考药物说明书。平时在生活上要经常做些运动，这对于增强个人体质是有帮助的。饮食上不要吃太油腻的食物。
六、用什么中药泡脚可以去湿热？
体内湿气太重是由于长期处于潮湿寒冷的环境冷气当中而引起的，会引起骨关节疼痛，四肢沉重，全身乏力，建议平时应通过一些中药进行调理，可以口服一些藿香正气水，使用山药或香豆蔻等等都可以起到祛湿的作用，用参苓，人参泡脚可以缓解症状。
七、湿热体质可以汗蒸吗？
湿热体质是可以做汗蒸的，因为汗蒸可以消耗体内多余的能量，排除多余的水分，达到清热除湿的功效，有助于调理湿气重的体质。加速身体内部的血液循环，在做汗蒸的时候需要消耗大量的能量，若出汗太多，人受不了，可能出现头晕晕厥等症状发生，
八、湿热体质的人能吃西瓜吗？
湿热体质的人是可以吃西瓜的，但是一定不能吃太多，少吃一些是没什么大问题的，身体有湿热的话，去湿热要用多种方法的，首先在休息上一定要注意不要熬夜，饮食上要注意的就是不要油腻、烟酒，多吃祛湿热利尿的食物，也多出门锻炼身体排汗排湿，也能用拔火罐来祛湿热。
九、湿热体质的人能吃洋葱吗？
湿热体质的人是可以吃洋葱的，这对于病人目前的身体情况来说是非常有利的，很多湿热体质的人经常会感觉到身体过湿或者是过热，这个时候就需要及时的进行身体的排毒，促进身体新陈代谢，一旦某些不利因素影响脾主运化水液的功能，就会导致水湿滞留，人就会出现食欲不振、腹胀、腹泻、尿少、面黄、浮肿、舌淡苔润、脉濡缓等症状。所以，调节湿热体质，关键还是要从调理脾胃入手，平常注意养脾，人体就好比一个国家，一旦体内有湿得不到压制，外湿就趁乱而入，“外内合邪”，人就生病了。
十、湿热的体质可以吃艾叶吗？
湿热的体质不可以吃艾叶，因为艾叶具有温经止血、散寒止痛、祛湿止痒、安胎的作用，所以最后不吃，可以吃佩兰，荷叶来代替艾叶。而且湿热患者的体质，平时也要多注意，无论从饮食还是生活都要有规律，因此做好平时保养，还是比较重要的。
