小腿皮肤干，

最近是冬春换季，皮肤很脆弱的时候，你的皮肤本身又偏干，才会这样，绝对不是病，别乱吃药，是药三分毒，你只要1.洗澡的频率不要太高了。皮肤本身有一层自己的保护膜，换季的时候洗澡太频繁，会破坏皮肤本身的保护膜，这可是任何护肤品都代替不了的。2.洗澡水不要太烫了。3.洗澡时能不用沐浴液这种碱性的东西，尽量不用，约用皮肤越干。4.多喝水。这样才能改善皮肤干燥5.多运动。汗水是最能滋润皮肤的。如果皮肤干的实在是严重，.那就裹上保鲜膜再运动。6.非不得已不要用太多的护肤滋养品，皮肤本身有自我修复功能，滋养品用的多，皮肤依赖性就强了，以后你的护肤品就得越用越好，恶性循环了。以上，是本人的护肤心得，与你分享。

你擦擦甘油或者凡士林。也可以直接摸维生素E。我小腿皮肤干的有皮屑。要记得多喝水呀。。喝水呀。。。。洗完澡之后必须要摸。不能让水分流失。我每天多摸身体乳。多芬有一款保持效果很好。我会在里面惨点维生素E。效果挺不错的。你先试试看。不行在去皮肤科。水果和水要常喝呀。。。。。