光吃中药。不调节饮食，也不会太惯用。脸上痘痘，在体内对应肺经和大肠经。要调节这两个经络的通畅。
[转]白领抗劳减压 不同体质人群怎么吃鸡蛋才健康？
@@( 杰塔@ )@@
@@( 抗疲 )@@
@@( 劳保 )@@
@@( 健茶 )@@
@@( 好 )@@ 没有副作用，fg也没有反弹，效果挺好的c
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长期早上起床喝一杯柠檬水（不加蜂蜜）有什么好处和坏处？
好处
早上空腹喝柠檬水(最好加点蜂蜜)有利于排毒素。
每天早时晨起床后空腹喝一杯柠檬水可以治便秘，最好加点蜂蜜，美容养颜，不过柠檬不要放太多，太酸的话会刺激胃。用鲜柠檬泡水喝对身体非常有益。
坏处
如果胃不舒服或是有胃病的话，建议早上尽量不喝，或少喝。因为柠檬中的酸到了胃中会刺激胃，可能引起胃酸分泌过多，进而反胃恶心。
胃酸或者胃溃疡的患者最好不要喝。
一定要记住，喝过以后要漱口，不然对牙齿不好的，会破坏牙齿珐琅质。
不可将柠檬水代替白开水长期饮用，因为柠檬中富含柠檬酸的成分，长期摄入柠檬酸会引起钙的流失。
炎夏养身堂 白领空调房如何更美丽？
炎炎夏日， 很多朋友都开始躲在空调房内防暑降温，而空调在家中以及办公室的使用率也大大的提高，但在长时间的空调房内，您是不是觉得口干舌燥？众多美女们是不是觉得脸上的皮肤干燥紧绷？其实，这都是长期呆在空调房的后遗症，想要摆脱它们，那就一定跟烟台沃迪客电器好好的学习下面的几个方法。
今天，为了众多空调房中的美女解决这一烦恼，烟台沃迪客电器为大家带来了空调房保湿以及健康的注意事项，感兴趣的朋友可不要错过。
空调房健康提醒：
一、皮肤干燥。
多吃水果可预防。早晨起床吃一个苹果或 西红柿，补充维生素C的同时，也补充了一天中最初的机体水分；午餐后吃一只香蕉(香蕉可通便)，晚上吃一个梨，除了 护肤作用外，更有保护咽部及肺部的功效。
二、饮食上多喝汤，多吃蔬菜。
在空调环境下看电视时，煎炒类的东西尽量少吃。
三、眼睛干燥。
保持充足睡眠，不熬夜。同时改变用眼习惯，在使用电脑时要定时休息，建议每隔50分钟，休息5分钟左右，注意眨眼的次数及幅度。