想让皮肤再细腻一些,有什么好办法我不知道,我的皮肤是天然的,我并不懂保养,这一辈子也没买过名牌化妆品,但我可以自豪的说,年轻人也不一定比我皮肤好,本人长的不出奇,就是皮肤好,所以看着那些爱美的人今天抹这个,明天抹那个,我就觉得挺好笑的,皮肤的好坏是基因遗传的,不是抹出来的。这么说可能会遭到很多人反对,但我说的是实话,不相信的你就抹抹抹。
虽说人的皮肤是天然的,保养皮肤是应该的,所谓保养我觉得不能过份,没必要在脸上用太多功夫,清洗干净,夏天什么护肤品也不需要,满脸汗水,抹啥都是多余的,最好的护肤就是清洁,秋冬季节,空气干燥,可适当使用自己习惯的护肤品,不要今天这个,明天那个来回换,皮肤受刺激,容易过敏。
冬季,对皮肤一定注意不要被冷风刺激,寒冷天气,注意保护面部,今天沈阳零下20度,我在外乘车两个多小时,其中等车时间过长,脸被风刮了,今晚脸就发红,这是我今天写这段小文的原因,否则,我不会讲什么护肤,因为我真的不太懂护肤的事情,就觉得我的皮肤好,用不着护理。呵呵!
如果不是必须,尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去,因为一天当中,这段时间的阳光最强、紫外线最具威力,对肌肤的伤害最大。 2、外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤,以保护肌肤。 3、每次晴天外出时,都应涂防晒品,而且应每隔2—3小时擦一次。而游泳时也应涂防晒品,并且还应使用防水且防晒指数较高的防晒品。 4、只要从事过户外活动,无论日晒程度如何,回家后都应先洗澡,并以按摩的方式轻轻擦拭全身,先用温水,再用冷水冲淋,并全身抹些护肤露。 5、暴晒后,如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤以减缓局部燥热,并尽量少用手抓,否则将会加剧晒后斑的产生。 6、晒后还可取用家中鲜芦荟,刮出中间的芦荟物质敷在肌肤上,有镇定和美白的作用。 7、手在外出时也要搽防晒露,而手臂、脚、膝裸外露时也应涂防晒品,这样既可以防晒又可以有效减少斑点,特别是中年以后过早生成“老年斑”。 8、水是美容圣物,早晨醒来应及早空腹喝凉白开,如在水中加片柠檬,则美容效果更明显。晚上睡前30分钟也请喝一小杯水,让细胞充分吸收,可有效防止皱纹生成。 9、多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等,因为其含有大量VC,能有效帮助黑色素还原,协助美白,增进免疫力。 10、充足睡眠,有效缓解生活压力,多听音乐,也是美白的好帮手。 11、少抽烟、少喝刺激性饮料,保证睡眠,可保持肌肤柔嫩光润。 12、远离人工添加剂,少吃油炸食品,慎用激素和避孕药,这些都会直接导致黑色素沉着和雀斑生成。