皮肤干燥怎么保湿?

139健康网 2022-06-02 23:01 编辑:宣欢 90阅读

干性皮肤由于皮脂腺不活跃,皮肤缺少油质和水分,皮肤没有光泽,手感粗糙。特别在寒风、烈日、空气干燥环境和持续在空调房里工作,皮肤缺水情况严重,很容易产生皱纹。

干性皮肤如何保养和护理呢?

1、宜选用不含碱性物质的膏霜型浩肤品,如对皮肤刺激性小的含有甘油的香皂;不要用粗劣的肥皂洗脸,有时也可不用香皂,只用清水洗脸。

2、早晨宜用乳液滋润皮肤,再用收敛性化妆水调整皮肤,涂上营养霜;晚上,可用足量的乳液、营养性化妆水、营养霜。

3、可用蒸气蒸而以加快面部血液循环。先将面部徐些营养霜,然后用电热热杯或脸盆盛上热水,加入适量甘油等护肤品,待蒸气上升时,将面部置于蒸气上熏蒸,以面部潮红为皮,每次5叫o分钟,一用可进f71—2 次。

4、自制面膜敷面:

①鲜鸡蛋黄1个,面粉2茶匙、橄榄油2—3滴,蜂蜜1茶匙。调和成浓浆敷面15-20分钟后洗去。

②把整根香蕉捣成糊状,涂于面10-15分钟后洗去。

③用鲜牛奶或奶粉调成的奶液涂于面上,15分钟后洗去。

④将橄榄油加热至37℃左右后用一块纱布浸入油中,再覆盖脸(只露出眼、鼻、嘴),10分钟后去掉。

⑤每天坚持按摩面部1—2次,每次5分钟左右。以促进血液循环,改善皮肤的生理功能。

干性皮肤较敏感,对许多化妆品过敏,选用化妆护肤品时一定要做皮肤敏感实验。干性皮肤实际上是一种脱水皮肤,但也不要为了湿润皮肤过量饮水而加重肾脏负担。平时多进食一些脂肪类食物,并避免太阳暴晒。