1、多喝水水分占人体百分之总重量的百分之七八十，皮肤中水分含量一样不低，人体各项免疫都需要水分的支持，肌肤同样也需要。所以多补水是改善肌肤缺水的主要方法，补水不但肌肤会变得更好，而且对身体也是十分健康的。2、补水护肤品的使用当肌肤缺水的时候可以使用一些补水护肤品为肌肤补充水分，尤其是在季节更换的时候，选择适合当季肌肤补养的护肤品很关键。这里需要注意的是，要选择适合个人肌肤的护肤品效果才会好。3、保湿面膜的使用很多时候，肌肤缺水干燥起皱纹需要给肌肤及时补充水分，当然补水面膜是最能够实现快速为肌肤补水的方式，可以在短时间内为肌肤补充充盈懂得水分。但是也不要每天都敷，一般一周连续敷上2-3天就需要停止几天，观察肌肤状况之后根据实际情况在选择使用的频率。4、出门做好防晒防晒是保持肌肤状态的必须。外界的紫外线以及辐射会对肌肤产生刺激，为了能够让肌肤免于外界刺激，我们需要在外出时使用防晒霜或是防晒喷雾。防晒装备也是要使用的。对于肌肤容易出现过敏的人群来说，肌肤是比较敏感的，经常外出一定是要佩戴防晒装备的。5、拒绝熬夜熬夜会让肌肤中水分大量流失，肌肤状态也会变得很差。不管是哪一类肌肤人群，如果总熬夜的话，肌肤都会变得越来越一发不可收拾。良好的作息时间的养成，是保养肌肤的最有效保障。经常熬夜代谢紊乱，毒素在体内堆积，肌肤又怎么能好呢？
只要不是皮肤有炎症，缺水可以补充，多喝水，脸部经常做薰蒸，勤补水保湿会慢慢改变