139健康网 2021-12-19 04:01 编辑：温雯 292阅读
中医认为失眠的原因很多，思虑劳倦、内伤心脾、阴阳不交、心肾不交、阴虚火旺、心气虚以及胃中不和等因素，均可影响心神而失眠。失眠的发生常与心脾肝肾及阴血不足有关，其病理变化总属阳盛阴衰，阴阳不交。失眠是脑力和体力透支积累导致的亚健康症状， 与生活规律有关， 晚上错过胆经排毒时辰， 也有中医认为体内毒素堆积入侵神经系统导致， 康复的方法可以查阅心悦健康网， 调心双治， 补主要标辅。长期失眠会影响心态， 导致抑郁， 身体整体系统康复是有效摆脱亚健康的有效方法。 迈特宁刚刚好能够针对上面的一切症状对症下药，才能更好的治疗失眠
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