非常时期没开学，小孩子晚睡晚起合适吗？该怎

我觉得小孩儿正是生长发育的时候。睡眠之中小孩儿的成长也会在潜移默化的进行，所以说睡眠对小孩子的身体健康精神状态都有着至关重要的作用，因此我说在这非常时期孩子待在家里一定要按照孩子科学的睡眠来安排，千万不能让小孩子养成睡懒觉睡到早晨也不起来了，坏毛病。

要不是赶上这次新型肺炎疫情的爆发，也不会让孩子们待在家里，但是我想作为家长跟孩子如此这么长时间的亲密接触。也还真的就给孩子来一个生活习惯了培养。也就是说弘扬教育方面的好方法。改正教育方面不行的做法，这才是这次放假比较有意义的事情。

我们谁都知道成长发育的孩子睡眠时间最好在十个小时。那么小孩子为什么要比大人多睡两个小时呢？那是因为小学生正处于生长发育的旺盛时期，器官组织还没有成熟，生理机能还不完善，容易产生疲劳，所以每天拥有比常人更多一点的睡眠时间，但是上限不能超过十个小时。也就是说孩子晚上九点睡觉，早上七点的时候起床是最好的。

既然熟悉和掌握了孩子的睡眠时间，就不要在新型肺炎发作的时候不能出家门就让孩子玩儿，玩儿累了就睡，这对于孩子很不利，对于孩子的身体健康更不好，所以说还是要让孩子该睡眠的时间达到，然后要培养一些别的什么活动。