吃维c和多种维生素矿物质片？

一、吃维c和多种维生素矿物质片？

你好你所反映的情况维生素c能跟多种维生素矿物质在一起吃的，因为维生素C可以促进铁的吸收。

意见建议：建议，补充维生素，也可食用一些动物性食物中瘦肉、内脏、蛋黄等。

二、多种维生素矿物质片适合什么人吃？

这是一种膳食营养补充剂，主要功效就是用于补充多种维生素和矿物质，适用的人群可以满足孕妇以及哺乳期妇女的营养需求，还有就是工作忙碌，需要补充多种维生素和矿物质的人。

三、多种维生素矿物质哪个牌子好？

1. 没有一个牌子是绝对好的，因为每个人的身体状况和需求不同，所需的维生素矿物质种类和剂量也不同，因此需要根据自己的情况选择适合自己的品牌和产品。2. 但是，我们可以选择一些知名的品牌，如拜耳、汤臣倍健、健力宝等，这些品牌在市场上的口碑和信誉都比较好，产品质量也有保障。3. 此外，我们还可以根据自己的需求选择不同类型的维生素矿物质产品，如钙片、维生素C片、铁片等，以及不同剂量的产品，如高剂量、低剂量等，从而满足自己的营养需求。同时，我们也需要注意产品的成分、剂量、保质期等信息，以及遵循医生或营养师的建议和指导。

四、小鸡多种维生素和矿物质配方？

小鸡的常用饲料.一,能量饲料,玉米,糙米,稻谷,高粱,小麦麸,次粉.全脂米糠,脱脂米糠,小麦,油脂,二,蛋白质饲料,膨化大豆,豆粕,豆饼.棉籽粕,花生粕,菜籽粕,芝麻粕,葵花籽粕.玉米蛋白粉,玉米胚芽粕,全鱼粉,下杂鱼粉,水解羽毛粉,肉粉和肉骨粉,三,矿物质饲料,磷酸钙类,骨粉,石粉,贝壳粉,四,特殊添加剂,植物酶,着色剂,五,绿色饲料添加剂,酶制剂,中草药饲料添加剂,酸制剂,糖萜素

五、女性补充多种维生素矿物质的好处？

1、保证体内器官的运作年龄不仅是个数字,它也会体现在身体上,除了恒生的皱纹以外,我们身体内部器官的状态也会出现问题,这都是因为各类元素和矿物质缺乏导致的,日常饮食是不能满足消耗,所以每天定量补充,就会缓解这个问题。

2、保持皮肤年轻人衰老的明显感觉就是皮肤的松弛和脸上的皱纹,而对于女性朋友来说,这些都是不愿看到的,而想要改变这个的方法,就是保证身体所需相应元素,而服用女性专用的多种维生素和矿物质就是不错的选择。

六、多种维生素矿物质泡腾片有啥功效？

多种维生素泡腾片有使多种维生素一起吸收的作用，可以一下子补充多种的维生素。但是一般都是水溶性的维生素，比如说维生素C，b族维生素等，维生素C有促进伤口的愈合，让皮肤变白，增加机体的免疫功能。维生素B12有滋养神经的作用。

七、多种维生素片怎么吃？

多做维生素片可以每次吃一片，间断的吃。建议不要吃太多。因为脂溶性维生素如果吃的太多特别容易导致中毒。维生素包括水溶性维生素和脂溶性维生素，水溶性维生素包括维生素C，B族维生素。维生素C有促进伤口愈合，增强人体抵抗力，和抗氧化功能

八、十月馨，多种维生素多种矿物质片怎么样？

挺好的，十月馨是一多种维生素多种矿物质片，为全力推动中国优生事业的发展，中国优生科学协会团体会员单位全方位启动了十月馨宝贝计划。本计划根据中国孕妈妈体质特点、结合孕期不同阶段的营养需求，专为中国孕妈妈分段设计了针对性强的系列营养补充剂十月馨（孕早、孕中、孕晚、哺乳）。

十月馨四段系列产品以保健食品的身份分别取得国家药品食品监督管理局的四个蓝帽批准文号

九、坚持吃综合维生素有副作用吗？

谢邀。

您已经意识到了自己的饮食习惯中存在的问题，这是非常好的。不过，建议您还是要从纠正饮食习惯入手，而不是借助复合维生素这类膳食补充剂。

事实上，近几日发表在《美国心脏病学会杂志》上的一篇最新研究，在对近两百项随机试验结果进行分析后，得出这样的结论：一部分常见的大家都在服用的维生素补充剂（包括复合维生素、维生素C等）对于降低全因死亡率和心血管疾病的发生风险并没有益处。个别维生素在大量补充的情况下，反而有肝肾等的不良影响。

为什么呢？

因为，食物可以提供给我们人体的不仅仅是这些维生素片中的营养素，还包括了各种供能营养素、抗氧化营养素（难以提纯和工业化的）、无机盐、矿物质、膳食纤维等，各种营养素之间的协同作用是经过了人体这个聪明的有机体精密设计的，彼此之间有剂量反应和作用形式等方面的互助，而外来的补充剂中的营养素，如果剂量或者彼此的“配合比例”不合适，不仅干扰人体正常的运转、甚至有可能给代谢拖后腿。

更何况，绝大多数的这类补充剂中营养素的来源都不是来自天然食物，都是工业化生产的，它们的吸收量吸收率和作用效果，都不能跟天然食物比较。

因此，是否需要额外补充营养补充剂，需要在临床营养师对您的膳食进行了总体评估、首先调整饮食结构的基础上，调节不佳的时候才去考虑，且也要结合一些检查结果和身体症状。而大多数需要额外补充的人群都是特殊人群，比如孕产妇、婴幼儿等，他们有很多饮食和代谢方面的受限，在不得不的情况下，需要借助营养补充剂帮助他们维持相对更安全的生命状态。

而对于您个人而言，还是强烈建议您调整饮食结构和生活习惯，具体请参考《中国居民膳食指南（2016）》，毕竟，唯有均衡饮食和规律生活方式才能真正保障您的生命长度和宽度。

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十、维生素矿物质片怎样吃？

按照说明书指引吃。维生素矿物质片是补充人体必需的营养的。 基本无副作用  一般来说大多数人都是可以吃的。 只要不过量 

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