一、打坐为什么会晃动?
打坐时当心至静时,身体气血顺畅,如身上有不舒服或病灶时,气血受阻,则会不由自主的活动以使气血流通,故而发动。
这种动称为“自发动”,如果幅度不大,自不必理会,更不能因此而扰乱心神;如果大到不能控制,则须在打坐前加一自我暗示:“真如本性,如如不动”,这种现象便会减轻或消除。
二、打坐时前后晃是不是走火入魔了?
刚开始打坐人体气血不是通畅的,当气血走到人体不通的地方就会身体前后哆嗦晃动。
三、打坐时身体摆动是怎么回事?
打坐时,身体不由自主地轻微摇晃,可能是「气动」的现象。
这是由于打坐姿势正确,使肌肉及神经放得很松,便会气脉流通。当气脉流遍全身,经过不健康或坚硬的部位时,便会产生痛、麻、酸、痒、晃动、跳动等的反应,这表示气机正在打通身体有问题之处。
气动有两种:一是不规则地动。每次打坐会出现,但是动的部位方式不固定,有时手抖,有时腿跳,有时头摇。二规则地动。每次打坐都在固定的一个部位,发生动的现象。