一、戒烟多久后适合要孩子？
在戒烟后建议休息3个月到半年的时间可以怀孕的，建议在怀孕前戒烟戒酒，对受孕的帮助比较大，也可以提高受精卵的质量的，建议放松情绪，加强营养，看一下女性的经期是否正常，然后安排在排卵期前后性生活，可以增加怀孕的可能，不要太劳累。
二、在怀孕前戒烟需要多长时间的呢？
在准备孕育宝宝，一般要求女性戒烟3~6个月后可以怀孕。这样宝宝的健康就不会受到尼古丁的影响。如果不及时戒烟的话，会导致宝宝在出生后有先天性的疾病，或者智障或者严重的会出现流产。同时我们也不能接触有烟源的地方，不能吸收尼古丁。
三、戒烟多久才可以要小孩啊？好不容易戒烟了，可以开始备孕了吗？
怀孕期间以及备孕阶段，就需要戒烟，一般戒烟至少超过三个月以后，才可以考虑备孕，所以最好是在戒烟半年左右怀孕为好，这个期间夫妇双方需要注意饮食作息，要规律，避免劳累或者是熬夜，同时也需要禁止喝酒，女性可以补充叶酸片，有助于预防怀孕以后胎儿神经管缺陷的发生。