滋补保健品蔓越莓(养生壶做银耳汤怎么做?)

139健康网 2023-05-07 09:22 编辑:admin 147阅读

一、养生壶做银耳汤怎么做?

需要提前准备好的材料有:干银耳12g、桃胶10g、蔓越莓15g、红枣5颗、枸杞5g、雪梨干5g。

1、用冷水浸泡银耳15分钟。

2、将泡好的银耳撕成小块备用。

3、将撕碎的银耳放入养生壶内。

4、向养生壶内加入1200Ml的水。

5、选择“滋补汤”功能,开始煮制。

6、等到程序自动结束后,长按【开始】键断电,加入其他的配料。

7、将所有配料倒入后再次按“滋补键”功能,将壶盖半开,防止扑锅。

8、适当搅拌一下,防止糊底。

9、煮了2次滋补汤后,银耳口感已经很软糯,可以盛出享用了。

二、井陉年糕的做法?

自制年糕】

【食材】:粘米粉(大米粉)200克、糯米粉100克、盐两克(可省略)、清水210克。

【具体做法】:

1、把粘米粉和糯米粉分别称好,放进一个大碗里,然后搅拌均匀。

2、称取210克清水,倒进上面的粉里。粉的吸水性有不同,可以上下增减3-5克。

3、用筷子,把粉搅拌成没有干粉的状态。

4、下手,粗略地把它揉成团,不需要多么细腻。

5、把这个粉团分成大小一致地小粉团,我分了十个,然后一一把它们揉圆,松弛三五分钟。

6、然后再整形成有厚度的胖而扁的小长方体的样子,码在铺好垫布的蒸锅的箅子上。

7、继续松弛三五分钟,然后上火蒸20分钟即可。

8、取出即可食用,米香味儿浓郁。放凉切片,淋入蜂蜜或是桂花酱,就是一道小甜点了。吃不完的,切好片,装进保鲜袋,系紧袋口,放冰箱冷冻,吃时取出,用来炒娃娃菜,炒白菜之类的蔬菜都很好,或者用来煮年糕汤,都是滋补美食。

三、酸梅焖鸭的正宗做法?

第1步、准备好食材

第2步、先将鸭肉用开水烫一下下清洗干净。

第3步、用厨房纸吸干水分。

第4步、热锅放油,将鸭肉带皮的一面先煎制。

第5步、另一面也煎一下。

第6步、然后放入姜片,红葱头,香叶八角爆出香味。

第7步、添加:酱油。

第8步、糖的量要多一点,因为酸梅很咸的需要糖去中和一下。

第9步、中火烧一会儿让鸭肉上色入味。

第10步、放咸酸梅煮一会儿。

第11步、添加适量的开水煮制。

第12步、香叶八角也放入大火烧开。

第13步、盖上盖子转小火焖煮40分钟左右,中途需打开盖子翻动一下,让鸭肉均匀入味。

第14步、时间差不多了打开盖子,哇,色泽非常好看,也很入味酸酸甜甜的。

第15步、时间差不多了打开盖子,哇,色泽非常好看,也很入味酸酸甜甜的。

第16步、捞出来稍微放凉斩件装盘,淋上锅中剩下的酱汁和酸梅。

第17步、捞出来稍微放凉斩件装盘,淋上锅中剩下的酱汁和酸梅。