1、宜多吃具有增强免疫力的食物，如木耳、香菇、蘑菇、薏米、红枣、核桃、山药和新鲜水果等。
2、宜多吃具有消结散肿作用的食物，包括油菜、芥菜、菱、猕猴桃等。
甲状腺结节饮食注意忌吃以下食物：
1、忌烟、酒
2、忌肥腻、油煎食物
3、忌辛辣刺激性食物，如花椒、辣椒、葱、桂皮等
4、不宜多吃含碘量高的食物，如海蜇、海参、干贝、紫菜、发彩、海带、龙虾、甲鱼等。
饮食注意事项还有很多种，例如：可以吃蔬菜，水果等对身体有益的食物;不宜吃辣椒，花椒等刺激性食物。
甲状腺什么不可以吃
甲状腺疾病饮食禁忌
甲亢
1．慎用含碘过高食物 甲亢并非因缺碘而致，使用碘治疗应遵照医师指导准确使用碘的剂量。否则饮食中大量摄碘，如海带、海藻、昆布等，影响医生对病情的判断与分析，将干扰临床治疗。
2．甲亢患者多属阴虚阳亢证型，应禁忌以下食物 忌辛辣食物，如辣椒、刺激性的饮料、酒、韭菜、生葱、生姜、生蒜等，以及热性和有壮阳升火作用之食物，如：桂皮、生姜、羊肉、狗肉、鹿肉、麻雀、海虾、海马、海参等。避免煎、炸、烧、烤食物，以免助热升阳，化燥耗阴。忌过食油腻厚味，以免助湿生痰化热。
3．禁烟戒酒 烟酒均为辛燥火烈之物，久之伤阴，化燥，生热。往往使病情加重，干扰治疗。
甲减
1．甲状腺功能减退症，中医辨证阳虚为主要方面，阳虚则生内寒。因而饮食应以温阳补虚食品为要，禁忌过食生冷，如冰激凌、冰棒、冰水、冰镇食品等。
2．甲状腺功能减退症，多合并血清胆固醇升高，应适当调控脂类物质的摄取。
甲状腺肿大
1．尽量少吃容易引起甲状腺肿大的食品：甘蓝菜、花椰菜、大白菜、栗米、栗子、树薯、玉米、竹笋、甘薯、大豆、青豆、豆浆、豆腐、洋葱、大蒜、花生、榴莲、芒果。
2．尽量饮用自来水或蒸馏水，少用井水。
3．摄取适当的含碘食品。
4．少接触含氯、氟、溴化物的水或物品(如牙膏、游泳池的水，一切来自白米及小麦粉类的精制食品。
甲状腺炎，有什么忌口的食物
桥本甲状腺炎看处在什么病程在甲减期按甲减饮食注意事项在甲亢期按甲亢饮食注意事项.1、甲亢病人的饮食必须注意高热量、高蛋白、高维生素及补充钙、磷、钾、锌、镁等以纠正因代谢亢进而引起的消耗改善全身症状.（1）3高一忌一适量:指高热量、高蛋白、高维生素饮食忌碘饮食适量补充钙、磷等.增加热量供应:1）每日应给足够的碳水化合物以纠正过度消耗.每日能量供给12540~14630千焦（3000~3500千卡）比正常人增加50％~75％以满足过量的甲状腺素分泌所引起的代谢率增加.2）保证蛋白质供给:每日每千克体重供应蛋白质1．5克但应限制动物性蛋白.3）注意维生素供给:直供给丰富的多种维生素.因高代激消耗能量而消耗大量的酶多种水溶性维生素缺乏尤其是B族维生素.维生素D是保证肠钙、磷吸收的主要维生素应保证供给同时补充维生素A和维生素C.4）适当钙、磷供给:为预防骨质疏松、病理性骨折应适量增加钙、磷的供给尤其是对症状长期不能得到控制的患者和老年人.5）忌碘食物和药物:碘是合成甲状腺激素的原料甲状腺内有大量碘剂存在甲状腺激素加速合成因而碘可诱发甲亢可使甲亢症状加剧所以应忌用含碘的食物和含碘的药物.对各种含碘的造影剂也应慎用.（2）增加餐次:为了纠正体内消耗在每日3餐主食外两餐间增加点心以改善机体的代谢紊乱.（3）膳食调配:l）直选食物:根据病人平时的饮食习惯可选用各种含淀粉食物如米饭、面条、馒头、粉皮、马铃薯、南瓜等；各种动物食物如牛肉、猪肉、各种鱼类等；各种新鲜水果及富含钙、磷的食物如牛奶、果仁、鲜鱼等.低钾时可多选橘子、苹果等.2）忌选食物:忌用含碘食物忌食海产品、黄豆、白萝卜、竹笋、包心菜、玉米、核桃、加碘食盐等.3）注意食物的性昧功能:从中医观点来说食物直选有滋阴功效的如龟、鳖、水鸭母等少吃温热、辛辣刺激性的食物.2、甲减患者甲状腺功能低下应供应足够的蛋白质和热量以改善甲状腺功能.甲减时血浆胆固醇合成虽不快但排出较缓慢因而其血浓度升高3酸甘油脂和卜脂蛋白均增高故宜限制脂肪的摄入.甲状腺素不足可影响红细胞生成素合成而致骨髓造血功能减低还与月经过多、铁吸收障碍、胃酸内因子、维生素B12、叶酸缺乏有关.由于以上原因.甲减病人的饮食必须注意以下几点:（1）补充适量碘(2）忌用生甲状腺肿物质:避免食用卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等以免发生申甲状腺肿大.（3）供给足量蛋白质.（4）限制脂肪和富含胆固醇的饮食:甲减病人往往有高脂血症这在原发性甲减更明显故应限制脂肪饮食并限制富含胆固醇的饮食.（5）纠正贫血供给丰富维生素:有贫血者应补充富含铁质的饮食、补充维生素B12如动物肝脏必要时还要供给叶酸、肝制剂等.