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这个问题，可以说是老生常谈了，但是还是有很多人提问，在这里今天也重点说一下吧！结石患者可以说是比较多的，人群非常之广，而且结石的复发率也是特别高的，近期有不少朋友问我，有哪些方式能根除结石？
有哪些对治结石比较好的办法？咱们知道，有结石问题，很多患者都第一时间去医院，进入医院之后，会进行一系列的检查，如若结石比较小，医生给的建议都是自己排石，那么，多大的结石可以自己排出来呢？
其实，低于5mm的结石，一般是可以自行排出来的，当然，这也要看结石的具体位置，上盏、下盏、中盏等，一般位于下盏，是很难自己排出来的，能不能排出结石，也要跟自己有关系，能否坚持运动，能否坚持多喝水，能否注意日常饮食，都有着非常大的关系。
目前来说，在医院的治疗手法主要是肾镜和碎石二者！根据每个人的情况，采取不同的方式。笔者也曾碎石过两次，深知碎石带来的危害，要不是自己开始慢慢了解，结石方面的知识，最终自己去佰度找相关知识的时候，无意间看到了“李伏钧结石秘方”现在还在受着结石带来的困扰，虽然，时间已经过了很久，但是很难忘记当初结石带来的困扰。
肾结石患者可以吃哪些食物呢？这个问题，我今天在谈一下吧！在之前谈过太多次，实在是不想多写了，因为写来写去，饮食不能吃的食物就那么多，也没有多大意义。
肾结石，简单点来说，就是草酸钙结石！由于食用了含有大量草酸的食物，时间久了，自然也就形成了结石。
主要能吃的食物有以下几种，大家可以参考一下！
a.可以多食用含维生素A的食物，我们比较常见的就是香瓜、南瓜，香蕉等。
b.把喝水当成个习惯，都知道肾结石喝水是非常有必要的，但是能坚持每天喝水的，少之又少。
肾结石不能吃哪些食物呢？既然上面也谈了，针对这个问题，继续说说吧！大家不要觉得枯燥就行了。
a.饮食要清淡，不要吃含有大量草酸的食物。
b.忌吃肥肉，多吃肥肉会增加结石的形成率，一定要少吃。
c.不要喝酒，很多人认为，啤酒是利尿的，有助于排石，这个说法是不科学的，千万不要多喝酒。
当然，关于不能吃的食物，还有非常之多，时间有限，不具体说了，以上是个人的一些建议，仅供参考。
我们说，结石的治疗也要从生活方面抓起，所以大家对怎么饮食治疗结石也是颇为关注。首先要要肯定这种健康方式的形成非常好。
对于肾结石患者，尤其是草酸钙结石，确实大量摄入富含草酸的食物增加了结石发病的可能，比如菠菜、花生、大黄、巧克力、草莓、茶叶等，这些要减少摄入量。而普通的蔬菜经加工处理后，尿酸含量也不算高了，实在还担心的话，可以用白水煮一下，不喝汤。
而结石患者，饮食上应该注意的是：
避免高盐饮食，因为高盐饮食可以增肌尿钙的排泄，故而建议每日食盐摄入量在5g左右。
高蛋白饮食也不推荐，建议每日蛋白摄入不超过80g为宜。
对于草酸钙结石，可以增加钙的摄入量，这样钙和草酸结合，在场内形成不易吸收的草酸钙，从而有效的减轻肾结石。
肾结石疼吃什么好？
一般来说，肾结石本身并不会引起疼痛，假如出现腰腹部的疼痛，必然是结石发生了移动，最常见的就是结石掉进了输尿管内，形成了输尿管结石和肾积水，肾脏的尿液排不出去，就出现了疼痛。
这应了一句古话，“通则不痛，不通则痛”。
那么，对于这种情况，我们应该吃点什么药呢？这里，黄医生就分成两部分说了，腰痛急性发作的时候用什么药，非疼痛期为了排石吃什么药，这些相关知识希望对大家有所帮助。
（一）“肾结石”痛的时候有关肾绞痛急性发作期的治疗，这半个世纪以来，经过了大量的争论和临床试验，近些年才最终达成共识。早些年的治疗观念是依次进行解痉、止痛、抗炎、补液，但是目前经研究证实，肾绞痛急性发作期只需要进行止痛治疗，其他治疗措施未见治疗的价值和意义！
换成老百姓听得懂的话，请看下文。
方便上医院的话，打一针止痛针即可，药物首选非甾体镇痛药，次选阿片类镇痛药。这样的话，药物能直接进入血液循环，并迅速达到药物浓度并产生镇痛作用，往往立竿见影。
不方便上医院的话，建议肛塞镇痛药物，为什么呢？由于肾绞痛发作十分突然，口服药物需要经过消化道的吸收才能进入血循环，并逐渐达到一定药物浓度并产生作用，这个过程耗时较久，往往药效产生作用的时候，肾绞痛的疼痛高峰都已经过去了。然而，肛塞药物则不同，直肠粘膜处的血供十分丰富，想想有些人痔疮出血都能出到休克，肛塞的药物（一般为双氯芬酸或吲哚美辛的栓剂）直接接触直肠粘膜并被快速吸收，药物也能迅速进入血循环，并且直肠处的血管系统和肾脏周围的血管系统十分靠近，可谓起效迅速，肛塞药物很多情况下能取得媲美止痛针的效果。
（二）“肾结石”不痛的时候当输尿管内结石位置稳定，输尿管及肾盂的平滑肌未有剧烈收缩痉挛的情况，患者往往不会有什么感觉，可能仅仅有肾积水导致的轻微腰酸。
那么，这个阶段需要吃些什么药呢？
首先，需要确定的，结石能否自行排出体外，一切药物治疗的目的只是加速结石的排出，而并不是让本来不能排出的结石通过药物排出去，这是基本原则，希望大家理解。
口服药物进行排石的主要条件如下：（1）结石直径不超过6毫米；（2）结石表面光滑；（3）结石以下的输尿管不存在明显的狭窄等异常；（4）肾绞痛急性发作至今不足2周；（5）尿酸和胱氨酸结石选择药物排石。
排石类药物的话，目前临床上公认有效的主要有两类，往往一起配合使用，就是α肾上腺素受体阻断剂和排石作用的中成药。
α肾上腺素受体阻断剂这类药物的作用是可以一定程度上松弛输尿管平滑肌，输尿管平滑肌放松了，自然就不会“夹着结石不放”，输尿管内的管腔也能略微增宽，让卡住的结石能更加顺利地通过输尿管而排进膀胱里去，结石一旦进入膀胱也就再也不疼了。打个比方，好比下水道堵了，假如能把下水道的水管变粗一些的话，是不是更容易弄通下水道。
这类药物常用的有：坦索罗辛、盐酸坦洛新等。
排石类中成药自古以来，我国诞生了很多类型的排石方剂，国内综合相关实验结果和鉴定成分后，制成了一些上市应用的中成药。这些药物的主要作用都是利尿，多数都含有铜钱草，通过产生尽量多的尿液，利用尿液的冲刷作用来加速结石排出，结石被尿液冲进膀胱的话，疼痛自然也消失了。打个比方，好比下水道堵了，我们总是要用不停冲水下去才能弄通的吧。
这类药物常用的有：排石颗粒、热淋清等。
结语对于符合药物排石指征的患者，黄医生一般都是开具如下药物：吲哚美辛栓（或双氯芬酸栓）、α肾上腺素受体阻断剂（盐酸坦洛新或坦索罗辛）、排石颗粒，药物的数量满足2周服用即可。超出这个范围的药物，黄医生自认为已经并无必要了。并且，黄医生还会嘱咐一定要大量饮水！一定要大量饮水！一定要大量饮水！这是排石治疗的前提。
当然，一切服药治疗的基础，都是必须经过医生的检查评估。
当服药超过2周都未见结石排出的时候，不是结石过大就是输尿管先天过细了，无论何种原因，都需要让泌尿外科医生重新进行评估。根据结石的位置，决定是继续口服药物排石，还是进行体外冲击波碎石，还是进行输尿管镜手术碎石。
另外，黄医生多说一句，市面上有很多号称可以化石的中药方子，其作用其实仅仅只是利尿而已，假如未出现疼痛的时候就长期服用，妄图通过药物化解肾结石，预防出现肾绞痛，那大可不必。这类多服无益，还可能会令人体的水代谢紊乱，对身体产生一些损害。假如希望服用此类中药让卡顿的结石出现“大石化小，小石化了”的奇迹，那大可不必，甚至可能丧失保护肾功能的治疗时机。
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疼起来得先止疼啊，止疼原则为解痉、止症。
1：多喝水，多饮水是预防结石的最有效方法之一，饮水量至少得3000ml以上，一定程度上可以缓解疼痛，帮助小结石排出。
2：使用非甾体类消炎药止疼，譬如塞来昔布、芬必得等。
3：止疼不奏效，可能需要肌注阿托品、静脉滴注6~542解痉。
4：其它解痉、止症方法，口服α1受体阻滞剂（盐酸坦索罗辛），可以松弛肾盂及输尿管的平滑肌达到止疼目的；口服强力镇痛药曲马多；肌注杜冷丁等。
把疼痛止住了，再说吃什么。
应该吃什么呢，结合国内外最新的研究资料，给出建议。
1：动物实验显示绿茶可以抑制肾结石的形成，另外，枸橼酸（柠檬酸）是已知的尿液中抑制结石形成的因子，理论上推定柠檬水（含有柠檬酸和大量维生素C）可能有一定的预防结石形成的作用。不过，绿茶和柠檬水是否具有预防结石形成的作用到目前还没有相关临床研究，喝绿茶和柠檬水不妨试试。
2：平时的饮食结构要进行调整，忌食或限食含高草酸和高嘌呤食物，尿酸结石可以多食碱性食物，磷酸钙结石可以多食酸性食物。现在一般大型综合医院都可以行结石成分分析，术后可以知晓自己所患结石类型，病人应该听从医生的意见。
3：江湖上传说中的治疗和预防结石的食物疗法大多不靠谱，别信！