一、老年人适合的营养品
老年人身体不好，一般就是抵抗力比较差，免疫力差引起的。补品可以吃点，增强免疫力的，一般中药，补气的药物有可以增加免疫力。可以吃点补气的中药，还要多吃点坚果，含有微量元素比较多，对身体有好处。还要注意补充维生素，缺少维生素也影响抵抗力。
二、老年人应该买什么营养品
保健品、辅助器具及相关服务是九十岁老人必备的产品。这是因为随着年龄的增长，老人身体机能会逐渐递减，保健品可以辅助老人促进免疫力、提高身体抵抗力，从而延缓老化进程；辅助器具可以帮助老人更加便捷地完成日常生活中的一些活动，如助行器、助听器等，可以提高老人的生活质量；而相关服务则可以提供老人全方位的关爱和支持，如医疗健康服务、社区服务、心理咨询等，可以帮助老人更好地应对老年人所面临的各种身体和心理方面的问题。因此，对于九十岁的老人而言，保健品、辅助器具及相关服务都是必备的产品，可以帮助老人健康、快乐地度过晚年生活。
三、看望老人买六样东西
结婚的新人送礼应该是六样。
山东省份大，各地区也有所不同。老年经济条件困难期间，是送四样礼品。现在生话条件好了，最少也要六样礼品了。六代表六六大顺，四样礼品己过时了。为了一个吉利数字，有的八样，八代表的发，发，发的意思。
现今，生活水平普遍富裕，关于送礼应该几样的问题，都不在乎几样而在意贵重程度而己，新娘新郎两家合意比什么都垂要。
四、送给70岁老人最实用的礼物
喜庆、时尚的衣服。手镯、手珠、玉佩都是可以的。其实老年人并不是不爱美，而是舍不得花钱美。可是买点花哨一点，显年轻的东西。
五、老年人买什么营养品好吃
老年人平日宜常吃营养丰富，容易消化的食品，如黄豆制品中豆浆、豆腐、豆衣、豆腐脑等，以及鸡蛋、牛奶、胡萝卜、番茄、蘑菇、蜂蜜等保健食品。表现为阴虚体质的老人，可选用小米、小麦、甲鱼、鸭肉、兔肉、莲子、百合、木耳、瓜类等食品；
表现为阳虚的体质可选用狗肉、雀肉、鹿肉、糯米、韭菜等温热性食品；表现为气虚体质的可选用鸡肉、鸡蛋、香菇、蘑菇、胡萝卜、大枣等益气之品；
表现为血虚体质的可选用肉皮、瘦猪肉、动物血、黄鳝、海鲜、荔枝、桂圆、小红枣等养血之物；表现为燥热型体质的老年人，宜常服西瓜、冬瓜、黄瓜、荸荠、绿豆汁、甘蔗汁、鲜桔汁、酸梅汁等清凉甘淡之物；热甚伤津宜选用生梨、蜂蜜、嫩藕、百合、银耳等生津之物。
注意粗粮、细粮搭配，多吃蔬菜瓜果，适量补给鱼、蛋、禽、肉、乳就能维持机体所需的蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质、糖类等各种营养要素，饮食是五味气血生化之源。《内经》素问中写道“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味和而服之，以补益精气”.
腊八粥、八宝莲子粥、荷叶粥等则更适合中老年人食用。
吃含钙量高的食物多做运动
深海鱼油,卵磷脂,大蒜油,VE,螺旋藻.补充维生素和钙的有:液体钙,维生素B族,骨节康,可根据身体状况选择.