椎间盘膨出能跳广场舞吗？

一、椎间盘膨出能跳广场舞吗？

腰椎间盘突出可以跳广场舞的。平时注意劳动姿势，要避免椎间盘生理退变情况下的损伤，应注意劳动保护。改变不良的劳动姿势，避免长久弯腰和过度负重，以免加速椎间盘的病变。要多卧硬板床，保持同轴翻身（即腰背部成一条直线），避免扭曲，避免卧软床，以减少椎间盘承受的压力。

二、正骨对腰椎间盘膨出有效吗？

正骨对腰椎间盘膨出是有一定的治疗效果，正骨可以松解腰椎的肌肉，可以进行腰椎的复位，可以有效的缓解病情。除了进行正骨治疗之外，还可以服用药物进行治疗，出现疼痛可以服用非甾体类止痛药进行治疗，谨遵医嘱用药。平常要注意保养，不要长时间的久坐。

三、椎间盘膨出会自愈吗？

一般椎间盘膨出不会自愈，要根据实际临床病情对症治疗，患者可以通过中医疗法以及中低频疗法，超声波疗法配合非甾体类消炎止痛药治疗，同时不要弯腰，不要重体力劳动，改正不良的生活姿势可以减少疼痛症状的发作，患者需要进行脊柱的康复锻炼。

四、椎间盘膨出多久恢复？

椎间盘膨出一般要恢复好是比较困难的，主要是以保养为主，最间盘膨出主要是由于平常不注意日常生活姿势，劳累过度而导致的，会出现疼痛肿胀，下肢麻木无力等症状的。可以服用非甾体类消炎药进行治疗，同时可以配合b族维生素类的药物，营养神经具体用药谨遵医嘱。

五、椎间盘不同程度膨出？

椎间盘有不同程度的膨出，可能是由于患者长时间的弯腰，长时间低头，姿势不良导致的病情发作，要根据实际的临床病情对症治疗，可以通过物理疗法，牵引疗法康复运动结合药物治疗，改善临床病情，平时可以使用保健枕以及硬板床休息，改正不良的生活习惯。

六、腰椎间盘膨出能双肩负重吗？

腰椎间盘膨出的患者在患病期间建议睡硬板床，配合口服抗炎镇痛药，并可以采用理疗、牵引等方式配合治疗。治疗期间不建议进行肩部、腿部负重训练。可以适当做燕飞运动，增加腰背肌强度，平时要注意腰部休息，避免弯腰、久坐，避免过度劳累，不能使腰部猛然受力。

七、椎间盘膨出怎么治疗？

椎间盘膨出治疗的办法还是很多的。卧床休息的方法，通常在1周后即可见疼痛缓解。推拿、按摩疗法等都是可以的。需要注意的是，最好是睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。还有平时在提携重物时，不要着急弯腰。注意适当休息，不要过于劳累。

八、颈椎间盘膨出的症状？

如果是颈椎病，是会出现颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、下肢乏力等症状的，该疾病主要考虑为退行性病变、反复的劳损引起的，可以行MIR检查一下，可以采取磁疗、按摩来改善的，有疼痛感，可以口服止疼药物，一定要注意休息，不可以过于劳累，不可以长时间处于一种姿势。

九、腰4/5椎间盘膨出严重吗？

检查出来腰椎有腰椎间盘突出症的时候，病情是不是严重是需要依据自身的实际症状来决定的，以及突出腰椎间盘是不是对于周围的神经有压迫的情况，这样的情况建议依据检查的结果做对症治疗，平时的时候需要注意做好腰椎部位的护理，避免过于劳累。

十、腰椎间盘膨出会自愈吗？

腰椎间盘膨出一般不需要手术，大多非手术治疗可以缓解。

非手术治疗方法如

卧床休息，一般严格卧床休息3周，带腰围逐步下地活动。

非甾体抗炎药。

牵引疗法，骨盆牵引最常用。

理疗。

下面是常用的腰椎间盘突出症的分型:

1.膨出型纤维环有部分破裂,但表层完整，此时髓核因压力向椎管内局限性隆起，但表面光滑。这一类型非手术治疗大多可缓解或治愈。

2.突出型纤维环完全破裂，髓核突向椎管，但后纵韧带仍然完整。此型常需手术治疗。

3.脱出型髓核穿破后纵韧带,形同菜花状，但其根部仍然在椎间隙内。需手术治疗。

4.游离型大块随核组织穿破纤维环和后纵韧带，完全突人椎管，与原间盘脱离。需手术治疗。

5.Schmorl结节及经骨突出型前者指髓核经上下软骨板的发育性或后天性裂隙突人椎体松质骨内;后者是髓核沿椎体软骨终板和椎体之间的血管通道向前纵韧带方向突出,形成椎体前缘的游离骨块。这两型临床上无神经症状，无需手术治疗。

希望可以帮到您，祝您身体健康。

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