泡脚的水温？

一、泡脚的水温？

40℃上下

泡脚水温度和时间的建议：

1. 水温40℃上下比较合适，因个体而异：不能太热也不能太凉，冬天可以偏高一些。

2. 泡脚时间15分钟左右就可以了。

3. 对健康人来说，较低温度、短时间的足浴可以辅助睡眠，但对老年人和睡眠质量差的人效果不大。

4. 高温长时间足浴会同时提高远端和核心体温，反而不利于睡眠。

二、泡脚的水温应该保持多少度？

40度左右就可以，自我感觉别超过45度，泡脚又不是烫脚....

三、泡脚的水温多少度最好？

40℃上下

泡脚水温度和时间的建议：

1. 水温40℃上下比较合适，因个体而异：不能太热也不能太凉，冬天可以偏高一些。

2. 泡脚时间15分钟左右就可以了。

3. 对健康人来说，较低温度、短时间的足浴可以辅助睡眠，但对老年人和睡眠质量差的人效果不大。

4. 高温长时间足浴会同时提高远端和核心体温，反而不利于睡眠

四、泡脚的水温多少度适宜？

泡脚温度40一42度最好。

 没有最好，其实泡脚的温度要以自己耐受的温度为宜，我本人每天都泡脚，所调试的温度就是40到42度，可能别人或年青人觉得温度高了，也有还能耐受髙一点水温的，所以适合自己的才是好的东西。

五、泡脚的水温多少度为宜？

40℃上下

泡脚水温度和时间的建议：

1. 水温40℃上下比较合适，因个体而异：不能太热也不能太凉，冬天可以偏高一些。

2. 泡脚时间15分钟左右就可以了。

3. 对健康人来说，较低温度、短时间的足浴可以辅助睡眠，但对老年人和睡眠质量差的人效果不大。

4. 高温长时间足浴会同时提高远端和核心体温，反而不利于睡眠。

六、男女泡脚的水温真的不一样吗？

不一样

女孩泡脚水温要高一些。

女孩天生怕冷，虚寒体质多，泡脚能够促进血液循环，水温要烫一些

女孩和男孩身体特征是不一样的，我们可以看到，大冬天女孩特别怕冷，

七、多少度的水温泡脚对身体最好？

以前看过书上写得是38到42度，自己泡的时候觉得暖和就行

八、泡脚适合的水温？

40℃上下

泡脚水温度和时间的建议：

1. 水温40℃上下比较合适，因个体而异：不能太热也不能太凉，冬天可以偏高一些。

2. 泡脚时间15分钟左右就可以了。

3. 对健康人来说，较低温度、短时间的足浴可以辅助睡眠，但对老年人和睡眠质量差的人效果不大。

4. 高温长时间足浴会同时提高远端和核心体温，反而不利于睡眠

九、泡脚水温要多少的温度？

40℃上下

泡脚的水温一般40℃上下比较合适，既不能太热也不能太凉，一般的人用这个温度就可以，具体温度个体有差异，一般冬天泡脚水泡可以偏高一点的。

泡脚的时间一般来说要求15分钟左右就可以了。

十、夏天泡脚水温多少合适？

40~45摄氏度左右水最合适。

当人体在进行泡脚的时候，水温是要适中的，并不是越烫就越好。平时生活中可以把双脚伸入泡脚水后，能够感觉到比较热或者稍微有发烫，但在一两分钟左右就能够适应了，这种水温是比较合适的。尽量在20分钟左右，不要超过30分钟以上。

顶一下

(0)

0%

踩一下

(0)

0%