坐月子期间能天天用中药泡脚吗？

一、坐月子期间能天天用中药泡脚吗？

坐月子期间是不能每天使用中药泡脚的，中药泡脚具有活血化瘀舒筋通络的作用，避免经常使用中药泡脚引起不适症状。月子期间建议您多注意休息，避免过度劳累或大量活动，平时多吃温热性营养滋补的食物，平时养成良好的生活与饮食习惯。祝您健康

二、月经期间可以泡脚吗？

一、大多数人应该是可以经期泡脚的

大家都知道，平时晚上睡前用热水泡脚对睡眠及身体都是有好处的，很多人也是这么做的，至于经期里能不能泡脚，我只能说大多数人应该是可以泡的，为什么说是大多数人而不是所有人？

因为有少数人月经异常，尤其是月经量的人，在很多人的认知中，泡脚，尤其用泡脚料煮的热水泡脚，会加快血液循环，会导致经血量更大，这个说法到底有没有道理，事实上是不是这样，说实话我也不知道，既然有这个说法，经血量过大的朋友最好谨慎在经期泡脚。

除了上面讲的经血量过大的朋友之外，其它的人应该是可以在经期里泡脚的。

为了调理女朋友比较严重的原发性痛经，我女朋友坚持了一段时间的睡前泡脚，但是都是在平时，没有在经期里泡过。

二、热水泡脚有助于缓解原发性痛经，建议平时多泡脚

经常坚持睡前用热水泡脚，不仅有助睡眠，还有助于缓解原发性痛经。

主要是因为用热水泡脚，会促进血液循环，减少经血淤积的概率。因为原发性痛经主要是由于经血淤积引发的，经血长时间淤积不仅会影响子宫健康，如果严重的话，还可能会影响正常孕育，因此必须想办法排出，办法就是身体分泌大量前列腺素，促使子宫剧烈收缩，把淤积的经血加压排出，副作用就是痛经。

只要是能减少经血淤积的行为，都有缓解原发性痛经的作用，就像经常泡脚，经常坚持运动，减少受凉概率，不吃生冷寒凉的东西等等，经期吃一些具有暖宫排露作用的姨妈餐等都会减少经血淤积，身体就不必分泌过量前列腺素，达到缓解原发性痛经的作用。

很多痛经的女孩子都有这种体会：痛经难受的时候，用热水袋、或暖宝宝放在小腹，痛经会好很多，就是因为这种热敷有驱寒及促进血液循环的作用，泡脚也是同样的道理，只是部位不同而已。

其实不只是经期泡脚，建议原发性痛经的妹子平时多用热水泡脚，最好是用泡脚料煮的热水泡脚效果会更好。

我女朋友就用这种泡脚料煮的热水泡脚，坚持了一段时间，效果很好的，这种泡脚料一般都有艾草、干姜、花椒、红花等原料，这些泡脚料中，艾草具有祛湿寒、止冷痛的作用，干姜驱寒效果很好，花椒祛湿效果好，红花的活血化瘀的效果很好，用这些泡脚料煮的热水炮架，祛湿驱寒暖宫活血化瘀的效果很好，对改善经血淤积效果很好，达到缓解原发性痛经的作用。

三、如果是比较严重的继发性痛经，不要尝试经期泡脚，可能会加重痛经

痛经分两种：原发性与激发性。

虽然绝大多数（九成左右）的人痛经是原发性的，但是还有一成左右是继发性痛经，而继发性痛经是不适合经期泡脚的。

如果是比较严重的继发性痛经，建议不要尝试经期里泡脚，因为继发性痛经是有子宫肌瘤、子宫内膜异位症、子宫腺肌症等妇科疾病引发。这种继发性痛经一般都比较严重，而且伴随着月经量大，如果这时候泡脚，可能会加大经血量，加重痛经，因此不要尝试经期泡脚。

希望我的回答能够帮到你。

大家好，我是煮姨妈餐的男人。关注女性姨妈健康，致力于用良好生活习惯以及老姜、大枣、玫瑰、古法手工红糖等食材来调理女性原发性痛经。

三、做月子能用艾草泡脚吗？

一般情况下，坐月子期间的妈妈身体很虚弱而且常有气血不足的状况，所以产后不要急于用艾叶泡脚，最好是在泡脚之前补充气血喝一点红枣桂圆汤或者是红糖水，这样能在短时间内恢复体内缺少的元气，泡脚的时候也不容易出现头晕症状，泡脚的时候补充水分还能补充体内流失的水分缓解皮肤干燥。

四、产妇坐月子能泡脚吗？

产妇坐月子是可以泡脚的，用热水泡脚是有一定的好处的，可以促进血液的循环，能够起到强身健体的作用，也可以增强身体的免疫力，建议每天泡脚的时间为10~20分钟，对产妇身体的恢复有一定的帮助，坐月子期间一定要多休息，避免过度劳累，饮食要以清淡有营养的为主。

五、坐月子能不能泡脚？

坐月子可以泡脚，需要温开水会比较好的，不能着凉的。在月子期间积极泡脚是可以预防着凉或者足跟痛等。但是月子期间的禁忌是比较多的，注意不要让腹部着凉也不要吃刺激性的食物，看一下恶露的量是否正常，多吃补血的食物调理身体，预防气血虚的风险的。

六、月子期间脚痒能涂药膏吗？

月子期间脚痒可能是脚气，也可能是真菌感染，平时需要用艾叶煮热泡脚，然后擦药膏，注意脚皮肤卫生，不能用手抓破皮肤，避免抓破引起感染，一般脚气有传染性，家里拖鞋不能供穿，勤洗脚，勤换鞋子，需要穿透气鞋子，如果长时间不好，需要去医院皮肤科看。

七、【坐月子可以泡脚吗】坐月子泡脚注意事项介绍？

坐月子是不建议泡脚的，因为泡脚也是需要用热水进行泡脚的，也是会导致脚部出现疼痛的情况，如果想要泡脚，可以等到出满月以后再进行泡脚，泡脚也是可以起到驱寒、活血等一些作用，在坐月子期间也要注意营养的搭配，避免出现便秘的情况。

八、备孕期间可以泡脚吗？

备孕期间可以泡脚，有利于促进全身的血液循环，促进身体的代谢，驱除体内的寒气，对于生孩子没有任何不良的影响，备孕期间药口服叶酸，男女双方都要服用，有利于防止胎儿血管神经发育异常，选择在排卵期隔日同房，不要吃一些生冷、油腻的食物。

九、例假期间可以泡脚吗？

例假期间是可以进行泡脚的，因为脚部有着很多的经脉，穴道，能够有利于身体健康，使人感到舒服，热水泡脚能够促进血液循环，来减轻大姨妈来时引起的身体不适的现象，在每晚睡觉前用热水泡脚可以缓解四肢冰凉，小腹疼痛以及稳定个人躁动不安的情绪，还可以提高睡眠质量。

十、促排期间可以泡脚吗？

促排时期是可以泡脚。对于足底有众多体脏器的相邻反射区，在促排时用热水泡脚对卵泡的发育是有好处的，同时要观测卵泡的发育变化情况，选择在排卵时同房，这样怀孕的可能才是最大的。促排期间不能熬夜，熬夜不利于卵泡和内膜的生长，早睡早起。

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