备孕可以艾灸吗？

一、备孕可以艾灸吗？

备孕时是可以艾灸的。但是在备孕之前应该做常规的孕前检查，如果发现有异常情况，应该在备孕前积极治疗，改善后再怀孕。夫妻双方在怀孕之前要戒烟戒酒、不接触有毒有害的物质、不接触放射线、不养宠物。女方在怀孕前三个月就可以口服叶酸，防止胎儿神经管畸形和先天性心脏病的发生。

二、备孕当月可以艾灸嘛？

备孕的当月可以做艾灸，艾灸之后6小时之内不要喝冷水，不要吹冷风，不要洗冷水澡，多喝一些温开水，可以促进身体的代谢，如果想要孩子可以选择在排卵期同房，有利于增加怀孕的几率，备孕期间口服叶酸，有利于防止胎儿血管神经发育异常。

三、备孕中，能用艾灸灸肚子吗？

备孕期间是可以用艾灸灸肚子的，艾灸具有祛湿活血化瘀的作用，还有暖宫的作用，特别是对月经不调效果比较好。在备孕期间可以用艾灸灸肚子，备孕期间，要注意保暖，多穿点衣服，不要着凉了，多吃点营养价值高的食物，少吃油腻辛辣的食物，不要抽烟喝酒，不要熬夜，不要服用任何药物。

四、备孕，当月排卵期之前可以艾灸小腹吗？

备孕阶段在排卵之前是可以适当通过艾灸小腹部起到通经活络作用，对卵泡发育也有一定作用，尤其是有明显痛经症状者。但如果在排卵期已经监测到有成熟卵泡则暂时不建议艾灸，通过B超监测卵泡发育情况安排同房即可。备孕期间注意药物，射线等。

五、备孕吧，应该如何备孕呢？

备孕时不要吸烟，可以少量饮酒，酒精一天不要超过1~2两，接触有毒的物质，不要去危险场所，比如有辐射的地方。不要吃特殊的东西，以前没有吃过的食物比如昆虫类，容易造成过敏甚至引起哮喘，引起过敏性休克。

六、备孕语录？

1、永不期待，永不假设，永不强求。顺其自然，若是注定发生，必会如我所愿!

2、我愿意为了宝宝去去改变现在的习惯，因为想成为一个优秀的妈妈!

3、备孕路上失望重重，唯有快乐，才是对付压力举重若轻的利器!

七、备孕口号？

1、免费孕前优生健康检查助你好“孕"2、实施免费孕前优生健康检查工作造福百姓3、实施国家孕前优生项目提高出生人口素质4、孩子是祖国的未来、家庭的希望，欢迎你来参加免费孕前优生检查5、以人为本，关注民生，全面实施国家免费孕前优生健康检查工作。

八、怎么备孕什么时候开始备孕？

楼主，你好！

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九、如何正确备孕?正确备孕的方法介绍？

您好，以下内容由孕橙备孕团队回答！

很多姐妹都想要完整的备孕攻略，其实，每个人的情况都会不同，面临的问题也不同。并没有一份能完全契合每个人的攻略，但是，备孕是一件系统性的事情，只要掌握了具体的流程及方向，就能在备孕过程中很好的解决自己的问题。

这里为大家总结了十点：

1.体检，现在医院都有专门的优生优育体检，是一个基础项，可以排查一些隐藏的健康风险、包括口腔等方面的问题，如果在怀孕期间，产生牙痛等病症，也不是短时间可以治愈的，对宝宝也有一定的影响。也可以拿着结婚证，去对应的社区卫生服务部门去看，应该能便宜点，当然是之前没有用过，但是这种情况和三甲医院的检查比起来，要相对粗糙一些。

2.获取医师的建议，如果之前有疾病，比如甲亢、糖尿病之类的，要获取专门的医师建议，来看自己能否备孕。

3.营造环境，在备孕期间，应该有一个舒适的环境，不要接触农药、辐射大的东西，嘈杂的地方，都对备孕是有不利影响的。

4补充叶酸，这个很重要，叶酸是基因复制过程的一种辅助酶，叶酸缺少了，将会导致婴儿畸形等，所以，必须要补充叶酸。

5.均衡的膳食营养摄入，备孕女性要多吃蔬菜、水果、牛奶、豆制品等富含营养的东西，不要吃辛辣食物，加工类食物，比如腌制类食品等，要确保健康绿色的营养搭配。

6.可以选择一些辅助手段，来确定排卵期，来安排自己的同房，增加受孕率，这里推荐孕橙的APP以及排卵试纸+基础体温联合分析的方法，这样能有效测到排卵的概率可以高达98%，这两者都是基于APP上人工智能算法而进行研发，能很好的帮助大家监测排卵，快速怀孕成功。

7.进行适量的运动，运动很关键，可以练习瑜伽，也可以借助一些轻量的健身器材来辅助运动。

8.保持睡眠充足，早睡早起，不要吸烟、吸毒等，养成合理的作息习惯。

9.培养一定的兴趣爱好，可能对未来的宝宝也是有无形的影响，这个还没有科学证明，但是许多事实却发生了，父母的兴趣爱好，都能影响孩子的聪明程度。

10.做好休假的准备，备孕期间，随时都有可能怀孕，所以，建议提前和工作单位打好招呼，在某一时刻就准备休假。

十、备孕碱性食物？

备孕实际对食物的酸碱性无特殊要求。

民间常有备孕以碱性食物为主的说法，严重重男轻女思想者以为这是多生男孩的一个小偏方。事实上，生男生女完全是由孩子爸爸决定的，即由参与卵子结合形成受精卵的精子决定。而与孕妇体内酸碱度无关。

所以说，备孕吃碱性食物无科学依据。

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