腰肌劳损艾灸管用吗？

一、腰肌劳损艾灸管用吗？

用艾灸治疗有一定的好处，不过艾灸治疗只能暂时缓解疼痛，腰肌劳损是指腰部一侧或两侧以及正中等部位发生疼痛，以反复发作为主，会有劳累后加重，休息后减轻的表现，艾灸的同时最好服用腰痛宁胶囊进行辅助治疗，平时还要多休息。注意劳逸结合，适当的进行腰肌锻炼。

二、腰肌劳损可以艾灸吗？

腰肌劳损多数是因为长时间保持同一个姿势或者干活劳损以后引起的，所以容易出现一些腰部酸痛等各种症状，这种确实可以通过艾灸帮助调理，也可以配合外用活血止痛的药膏，具体用药请遵医嘱。而且最近这段时间要注意休息，避免经常睡软床。

三、腰肌劳损艾灸的好处有哪些？

艾灸有通经活络的功效，治疗腰肌劳损。另外再配合寻经按揉法，可以使效果更加突出。但是艾灸只能起到暂时缓解疼痛的作用，无法根治。建议多注意休息，睡硬板床，避免长时间一个姿势。如果休息后得不到改善，可以理疗针灸治疗，疼痛较严重时可服用腰痛宁胶囊等来缓解。

四、女士腰肌劳损治疗方法？

女士腰肌劳损的话如果腰部肌肉出现酸痛，无法弯腰，可以对腰部进行微波治疗。治疗方案是一日三次，一次半小时，对准腰部疼地方进行理疗。同时可以佩戴腰围外固定，减少对肌肉的损伤，这样可以治疗腰肌劳损。

五、女士，腰肌劳损，治疗，方法？

女士腰肌劳损的治疗方法就是平卧床休息。平卧床建议是硬板床，同时还需注意腰部肌肉保暖。若是腰部肌肉出现酸痛的症状，无法弯腰时，可对腰部进行微波治疗。治疗方案是一日三次，一次以半小时为主，对准腰部疼痛地方进行理疗。同时可佩戴腰围外固定，减少对肌肉损伤，可达到腰肌劳损目的。

六、腰肌劳损的治疗方法？

腰肌劳损常用尼美舒利外加妙纳进行口服治疗，要注意做到充足的休息。是治疗腰肌劳损最基本的要求，患者要引起足够的重视。平卧硬板床进行休息，不要坐在沙发上或者半躺着休息。可以口服消炎、消肿、止痛、缓解肌肉痉挛的药物进行治疗。

七、怎么治疗腰肌劳损？

腰肌劳损首先可以先采取药物来进行治疗，如果病情得不到缓解的话，再考虑其他治疗方案对于腰肌劳损避免过度的疲劳，而且要矫正不良的坐姿多休息，注意改善饮食，不要吃生冷刺激性的食物，多注意促进消化，同时注意适当的散步运动，在平时最好是不要熬夜，不要过度用力。

八、腰肌劳损怎么治疗？

腰肌劳损很常见，一般腰肌劳损都是长时间久坐例如白领和司机大佬，还有长时间洗阿姨，还有弯腰搞卫生。由于长时间弯腰前表链肌肉挛缩血液循环变差，筋膜紧张报警，还有后边链承受太张太大，肌肉没有弹性，小马拉大车，慢慢就开始劳损了。如果要解决首先要去评估是哪些肌肉问题，把他们一一找出来，该放松放松该激活的激活，然后在进行强化训练。特别是现在的人肌肉都是特别的弱小无力，出门都是开车坐车，几乎都是不用怎么走路像小腿经常站或者走路，它肌肉都是很强大。而现在的老百姓不像七八十年代，在是在做体力活。抬东西，扛东西，挑东西，打水，肌肉都有得到锻炼。所以说腰肌劳损，就是缺乏锻炼，特别是后背部，还有腰腹核心，最好有时间就坚持锻炼。

九、艾灸治疗脚气？

答：脚气即足癣，是真菌感染类疾病。中医学认为脚气的发生与湿邪密切相关，艾灸具有燥湿，行气，通络的作用，可以一定程度上缓解脚气。如果脚气伴有局部感染，见有红肿热痛，渗液等症状，则不宜艾灸。艾灸治疗脚气，取穴以足阳明胃经，足少阳胆经穴位为主，常用穴包括内庭，足临泣等，方法通常采用艾条温和灸，时间不宜过长，每穴2-3分钟即可。

十、针灸治疗腰肌劳损

博客文章：针灸治疗腰肌劳损

腰肌劳损是一种常见的腰部疾病，常常是由于长期坐姿不正确或者过度劳累引起的。针灸治疗腰肌劳损是一种非常有效的治疗方法，它可以通过刺激穴位来调节人体的气血和经络，从而达到缓解疼痛、舒缓肌肉的目的。本文将介绍针灸治疗腰肌劳损的原理、方法以及注意事项。

一、针灸治疗腰肌劳损的原理

针灸治疗腰肌劳损的原理主要是通过刺激穴位来调节人体的气血和经络。人体的穴位与经络相互关联，每个穴位都与身体的某个部位相关联，当刺激某个穴位时，会影响到与之相关的部位。针灸刺激穴位时，可以激发人体的自我修复功能，促进血液循环，舒缓肌肉和关节，从而达到缓解疼痛的目的。

二、针灸治疗腰肌劳损的方法

针灸治疗腰肌劳损的方法包括针刺和艾灸两种方式。针刺是通过将针刺入穴位来刺激穴位，艾灸则是通过点燃艾条产生的热量来刺激穴位。具体方法需要根据患者的具体情况而定，一般来说，需要进行多次治疗才能达到理想的效果。

三、注意事项

在进行针灸治疗时，需要注意以下几点：

• 选择正规的医疗机构进行治疗，确保医生有足够的经验和技能进行针灸治疗。
• 治疗前需要告知医生自己的身体状况和病史，以便医生制定合适的治疗方案。
• 治疗过程中需要保持放松的心态，不要过于紧张。
• 治疗后需要注意休息，避免过度劳累和剧烈运动。

总之，针灸治疗腰肌劳损是一种安全、有效的方法，但需要注意选择正规的医疗机构进行治疗，并遵循医生的建议进行康复训练。

参考文献

[1] 《针灸学》教材

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