一、体质寒湿，可以通过艾灸和按摩调理有功效吗？
寒湿的体质，是可以选择艾灸或是按摩的办法进行调理的，其中以艾灸的作用最为明显，艾灸疗法是属于火疗的一种，是属于温热治疗办法，对于寒湿的体质或是病症有调理或是治疗的作用，可以根据其身体的症状表现选择对应的穴位进行艾灸治疗。
二、产后多久可以艾灸？
产后做艾灸需要根据体质的恢复情况，因为产后的女性体质很虚弱，做艾灸容易导致心跳加快，出虚汗等症状，可以在出满月后适当的艾灸，产后的女性平时多晒太阳，适量的活动一下身体，避免劳累，多吃一些补血的食物，保养身体，避免劳累为宜。
三、艾灸痔疮多久可以好？
对于艾灸治疗痔疮，效果不是特别明显的，虽然有一些作用可以起到活血消炎的效果，但是如果痔疮比较严重还是需要做手术的，这段时间生活起居要规律，不要吃辛辣刺激性的食物，注意生活起居要规律，平时可以顺时针按摩腹部，这样也可以促进大便，尽快排出来。
四、艾灸后多久可以洗澡？
在艾灸完事之后，三个小时以后才可以洗澡洗头，而且注意要用热水，不可以使用凉水，还要注意保暖，不要吹凉风，不要开空调，开风扇，不要直接接触水，要用热水，以免湿气加重，在疲劳，饥饿情况下不要进行艾灸治疗，这样才对身体有很好的作用。
五、艾灸后多久可以出门？
艾灸后一般间隔半个小时之后就可以出门，但是在出门之后注意做好相关的保暖工作。刚刚艾灸之后注意的事项有很多，不能立即洗澡，也不能做过于激烈的运动，以免引起身体不适。艾灸具有舒筋活络，改善血液循环不畅等问题，但是在做的时候最好是在专业医生的指导下进行。
六、运动后多久可以艾灸？
需要间隔6个小时之后再艾灸，因为艾灸主要是排湿气，帮助体内温阳散寒，同时艾灸身体经络和毛孔都是打开的，同时提高身体的免疫力，能增加体力的消耗，做完艾灸最好是休息，不要剧烈的运动，注意多给身体补充一些水分，同时也要注意生活规律。
七、【艾灸可以去眼袋吗】？
对于劳累或者是由于焦虑所导致的眼袋，通过艾灸也是能够起到一定的效果，但一定要到正规的中医院来进行艾灸，在平时也可以吃一些胡萝卜，另外也可以吃一些动物的肝脏及一些富含维生素的食物，但是艾灸对于先天性的眼袋效果可能不是特别的明显，对于先天性的眼袋，如果感觉影响美观，也可以通过手术的方法来进行治疗到。
八、艾灸哪里可以去湿气？
平时所说的湿气是中医的范畴，湿气重时会表现为皮肤油腻、肥胖、大便溏泻等症状，这个时候就要用中医中药的治疗方法来祛湿，艾灸就是其中的一种方法，可以选择的穴位有关元、气海、神阙、建里、天枢穴等来艾炙祛除湿气，治疗的同时要避免吃生冷刺激食物。
九、去寒湿最好的方法？
中医治疗寒湿有很多方法。例如，口服抗湿药可用于治疗。例如，沈凌白术散、任申健脾丸、补脾益肠丸、附子理中丸、香砂养胃丸具有良好的防湿作用，必须在医生的指导下服用。中药还可以通过拔罐、针灸、刮痧等调理方法来祛寒除湿，并且还具有一定的祛湿效果。平时，你可以吃一些祛湿食品，如冬瓜、绿豆、红豆、薏米、鲤鱼等。
十、做完艾灸后多久可以洗澡？
做完艾灸后一般40分钟左右可以洗澡。最好再温暖的早晨艾灸，可以更好的发挥艾灸的功效。做艾灸长时间在热的状态下，能够打开我们的毛孔和经络，容易受寒气。如果在这个时候洗澡，尤其是凉水澡，很容易感冒。而且，尽量不要再密闭的环境中做艾灸。
