维生素吃哪种好？

一、维生素吃哪种好？

推荐型号：善存佳维片（保健食品）、银善存（保健食品）、多维元素片（29）（乙类OTC）、多维元素片（29-Ⅱ）（乙类OTC）。

善存隶属于医药巨头惠氏制药，进入中国市场已久，1991在中国苏州建立生产工厂，品牌知名度颇高。2009年，辉瑞与惠氏合并，善存归于医药巨头辉瑞旗下，而今属于辉瑞与GSK（葛兰素史克）的合资公司。自两巨头的消费保健品业务合并后，它们的合资公司成为全球OTC产品领域的领头羊，在中美的市场份额位居前列。

二、吃哪种维生素好？

推荐型号：善存佳维片（保健食品）、银善存（保健食品）、多维元素片（29）（乙类OTC）、多维元素片（29-Ⅱ）（乙类OTC）。

善存隶属于医药巨头惠氏制药，进入中国市场已久，1991在中国苏州建立生产工厂，品牌知名度颇高。2009年，辉瑞与惠氏合并，善存归于医药巨头辉瑞旗下，而今属于辉瑞与GSK（葛兰素史克）的合资公司。自两巨头的消费保健品业务合并后，它们的合资公司成为全球OTC产品领域的领头羊，在中美的市场份额位居前列。

善存进入中国市场多年，产品可分为OTC药品和保健食品两大类型，针对不同人群的维生素摄入需求，制定有细分产品。相对于其他进口膳食补充剂品牌，善存已完成了中国本土化，销售渠道稳定，口碑成熟，中国版产品符合中国食药监局管理规定，安全可靠。

早期善存复合维生素以OTC药品雄霸中国市场，可使用医保卡购买，与国产品牌21金维他、施尔康三分天下。善存药品类维生素含量比保健类高，如每片多维元素片中含有4000IU维生素A、1000IU β-胡萝卜素（维生素A前体）、400IU维生素D以及其他多种维生素和矿物质，仅限成人使用，但每日服用一粒仍处于安全范围内。

成人对维生素A的接受量范围较广，每日摄入不超10000IU都没问题。有实验表明定期吃β-胡萝卜素会增加吸烟者得肺癌风险，不过以善存产品的含量和建议服用量来看，每日摄入0.3mgβ-胡萝卜素，远低于实验中使用的20-30mg，处于安全范围。若是仍有顾虑，吸烟者服用维生素前可咨询医生建议。

善存OTC复合维生素的一些维生素含量已超过每日推荐摄入值，普通人食用没问题，但更适用于饮食、生活不够健康或在一些特殊工作场合下工作的人，购买时最好先咨询药师，根据实际情况服用。

早期，复合维生素在中国被视作营养不良患者、病人才需要的药品。与中国市场不同，复合维生素、矿物质产品等在欧美国家非常普遍，归属于“膳食补充剂”（dietary supplements），作用是补充日常食物营养摄入不足，在超市、街头杂货店随处可买。2003年中国各地爆发了非典等传染疾病，民众对“有可能”提高免疫力的药品、保健品的消费需求大大提高。受此影响，维生素类产品销量也提高了很多，办公室工作的白领群体成为最主要的消费人群。善存也在此时推出了保健食品类复合维生素，宣传能维护身体机能，有益健康。

拥有“小蓝帽”的善存保健类复合维生素含量相对低，接近《中国居民膳食营养素推荐摄入量》中RNI量（推荐摄入量），更适合普通人群日常补充。善存保健类维生素有分男性、女性型，也有根据使用者年龄分类，相对应的维生素配比有所调整，如女性型中叶酸含量更高、中老年型银善存的维生素A全为β-胡萝卜素型。

《中国居民膳食营养素推荐摄入量》的数据表显示，成年人和中老年人对维生素需求差异较小，但由于现实中个体营养摄入差异很大，专为某一年龄段、性别而设计的保健型维生素也是为了方便消费者，减少购买抉择。同时，在补充相应维生素时，也要注意食源以及其他补剂成分，切勿摄入过量。

善存多维元素片（OTC）100片规格售价约150元，银善存（保健食品）160片规格售价约135元。除了以上两大类型产品，善存还有美国版，产品划分与中国版保健型类似，区别在于美版更注重补充维生素D，含量比中国版高，并且添加有番茄红素、叶黄素等植物色素。另外，在售价上美版善存略有优势。

善存在中国药店、商超、网售等渠道均有铺货，是最容易购买到的复合维生素，其背靠国际知名药企辉瑞，保证了产品优质，并且性价比高。仍需要提醒的是，服用维生素补充剂仅能预防因维生素摄入不足引起的缺乏症，目前尚未有强力证据说明对人体有其他益处。

三、维生素矿物质片怎样吃？

按照说明书指引吃。维生素矿物质片是补充人体必需的营养的。 基本无副作用  一般来说大多数人都是可以吃的。 只要不过量 

四、熬夜开车司机吃维生素哪种好？

多种维生素B，熬夜开车的司机人群吃多种维生素B最适合，多维B含有多种维生素含量，对熬夜邦助睡眠保护牙齿有很多好处

五、维生素哪种好？

1、给孩子补充维生素C好，多食蔬菜水果，积极补充维生素C即可。

2、维生素 (Vitamin) 是人和动物为维持正常的生理功能而必须从食物中获得的一类微量有机物质，在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。维生素在体内既不参与构成人体细胞，也不为人体提供能量。

六、矿物质复合剂哪种好？

善存复合维生素 。

善存复合维生素: 最常吃的一种复合维生素之一,它不仅可以帮助身体补充所需的矿物质元素和维生素,增强身体的免疫力,它还特别为你设计了更高剂量的钙,镁和维生素D,帮助骨骼健康。它所含维生素B1、B6、B12和矿物质,补充老年人体内流失的维生素。β胡萝卜素保护皮肤、指甲和头发。还含有维生素A, 有助于抗氧化。

七、母猪用哪种矿物质好？

主要有食盐、贝壳粉、蛋壳粉、石灰石粉、红黏土等，添加在猪日粮中以补充猪体矿物质元素的不足。

(1)食盐：食盐主要是补充氯钠的饲料，在日粮中加入适量的食盐，可改善饲料的适口性，增进猪的食欲，帮助消化，如果喂量过大，轻则拉稀，重则中毒，甚至死亡。一般情况下，每头每天最适宜喂量：大猪为15克，架子猪为8-10克，小猪为5-6克；在日粮配方中，适宜添加量：生长肥育猪为0.5％，仔猪为0.3％。

(2)贝壳粉：由贝壳、蛎壳粉碎而得，用作钙的补充饲料。贝壳含钙4％，常用量为1％。

(3)骨粉：骨粉是优质的钙、磷补充饲料，分蒸骨粉、生骨粉和骨炭粉三种。蒸骨粉是用新鲜兽骨经高压蒸煮、除去有机物后磨成的粉状物，含钙为38.7％，磷20％，养猪中应用较为普遍；生骨粉为蒸煮非高压处理过的兽骨粉，含有多量的有机物，质地坚硬，易消化，但易腐败，很少使用。

(4)石灰石粉：将石灰石用球磨机加工而成的粉末，含钙35％以上，并含少量的铁和碘，是最便宜、最可靠的钙补充料，常用量为1％。

八、温泉含哪种矿物质好？

一般来说，温泉里面富含偏硅酸、锂、溴、硒、铜、锶等对人体有益的矿物质微量元素等有益人体健康的矿物质微量元素四五十种。

心景温泉属于高品质天然医疗型《偏硅酸·锶》温泉，被称为不老圣水也称为美肤不老泉。心景温泉水PH值为7.70，其中偏硅酸含量为31.46mg/L、锶含量为17.547mg/L，其中锶元素和偏硅酸含量均超过规定标准，且富含其他罕见：钙、镁、碳、酸、氢、盐、钠等30多种人体必须和有益的微量元素。

九、脱发吃哪种维生素好些？

脱发患者可以吃维生素b12，维生素b6，维生素b2，b1等等的药物，来促进头发的生长，因为对于缺乏维生素，导致脱发的患者有很好的疗效，在生活当中的饮食上也要多吃一些绿叶蔬菜，水果，牛奶，动物肝脏，猪肉，粗面粉，黑米，黑豆，面包等等的食品，不要挑食，另外需要保持良好的心情，不要长时间的熬夜。

十、猫咪吃哪种维生素AB？

猫咪需要维持健康的身体和免疫系统，因此需要摄取维生素A和维生素B。维生素A可以在动物肝脏、奶酪、鸡蛋、鱼肝油等食物中获取，而维生素B则可以在肉类、鱼类、蔬菜、水果等食物中获得。

猫咪通常可以从其日常饮食中得到足够的维生素A和B，但如果它们出现了健康问题或者饮食不均衡，兽医可能会建议添加维生素补充剂。需要注意的是，过量的维生素A和B对猫咪的健康也会造成负面影响，因此需要在兽医的建议下正确补充。

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