骑行318装备清单？

一、骑行318装备清单？

川藏线，沿318国道从成都至拉萨全程2167公里，一共需要翻越海拔5000米以上的高山2座，4000米以上的高山9座，全程休闲骑30天，正常骑行25天，挑战骑行20天左右。

就正常骑行来说，平均每2天就要翻一座高山，所以，无论对于自身体力还是意志都是一次不小的挑战。

在骑行前，对所需装备的准备以及对相关注意事项的了解是很有必要的。在这里，同样热爱骑行旅行的冰阔落，就尽可能地为你提供详细的攻略。

这次出行，路途要做好防晒、防冻、防雨、防泥、高反饮食不适等准备，就装备而言，我分了六大类。

一、车体装备。

1、单车一辆，价格2000左右。（捷安特、喜德盛、美利达等品牌都不错）

2、加长挡泥板。（雨天骑得快了，也不会溅得那么惨）

3、驮架。（驮包很重要）

4、车速表。（时刻了解自己的速度以便于调整以及的状态）

5、车前灯。（夜骑的时候很重要）

6、车尾灯。（晚上和过隧道时很重要）

7、前车筐。（方便东西的取放）

8、松紧绳、绳子。

二、自身装备。

1、头盔。（很重要，关键时刻能保命）

2、骑行长短袖服，冲锋衣、速干衣。（晴天穿不晒，早晚穿不冷）

3、骑行内裤，两条。（让屁股多一层保护）

4、骑行凉鞋。（雨天不怕湿，晴天不怕捂）

5、骑行手套。（半指、全指、冬季，晴天带防晒，半指更方便）

6、骑行头巾。（晴天很管用，不晒脸和脖）

7、防晒长袖套。（和骑行短袖服搭配使用）

8、雨衣雨鞋雨裤。（没有它，雨天根本没法骑）

9、后驮包及防雨罩。

10、护膝。

（外层穿常规的雨衣，内层穿便宜的能透气排汗的冲锋衣。如果遇到大雨，雨衣隔绝了雨水，然后身体排出的汗气会透过冲锋衣在冲锋衣表面和雨衣之间凝成水珠。但是，这会儿就不用担心廉价的冲锋衣被大雨湿透，也不担心内衣汗湿。

排汗透气的内衣！这个的重要性不见得比冲锋衣小！活动时建议别穿棉质内衣。）

三、修车工具。

1、内胎备胎。

2、补胎工具，打气筒。

3、钳子、各号扳手、内六角。

4、截链器、链条油。

5、来令片。

四、数码电器。

1、手机、相机、无人机以及移动硬盘。

二、短途骑行装备清单？

1. 包括：自行车、头盔、手套、骑行服、骑行鞋、水壶、修车工具、备用内胎、手机和地图等。2. 自行车是骑行的核心装备，头盔和手套可以保护头部和手部安全，骑行服和骑行鞋可以提高骑行的舒适度和效率，水壶可以随时补充水分，修车工具和备用内胎可以应对突发情况，手机和地图可以帮助找路和记录骑行轨迹。3. 如果需要在野外露营或者长时间骑行，还需要携带帐篷、睡袋、炉具、食品等装备。

三、骑行防晒装备推荐？

在骑行时，最好同时携带防晒帽、太阳镜和防晒霜，以保护皮肤和眼睛。

 1，骑行时长时间暴露在太阳下，阳光中的紫外线会对皮肤和眼睛造成伤害。

2，在户外骑行中，不携带防晒装备将会对日常生活带来负面影响，例如皮肤晒黑、晒伤或者眼睛疲劳。

内容延申：除了以上提到的装备以外，一些骑行防护工具，例如头盔，也可以对骑行自行车时的安全起到很好的作用。

同样，衣物和鞋子对自行车骑行时的舒适度和安全性以及皮肤防晒也起着重要的作用。

四、长途骑行装备必备清单？

补胎工具，打气筒，照明灯，医药包，修车工具，雨披这些东西都需要带上，如果想要露营的话，就要带上简单的餐饮工具和帐篷才行。

五、骑行1000公里装备清单？

骑行一千公里需要高配置山地车，备用内胎，链条魔术扣，补胎工具，帐篷和修车工具，医疗包等等很多装备，想要骑行一千公里必须要有量好的身体素质，还需要最少两个人结伴同行才比较保险，还需要会维修自行车，没有经验最好不要选择长途骑行，风险太大。

六、骑行西藏装备必买清单？

骑行西藏需要准备足够的装备，以应对高海拔、陡峭的路况和极寒的恶劣天气。

最基本的必备装备包括：高品质的自行车、垫舒适的车座、结实的车架、多功能工具、修补工具、防晒霜、保暖衣物、医疗药物等。此外，如果要独自骑行，还需要购置卫星定位仪和各种干粮和水以备不时之需。需要注意的是，尽可能不要在路上购买装备，应该提前准备齐全。

七、东北冬天骑行装备清单？

安全帽内要戴一顶帽子，棉手套不能太厚，衣服要紧身不能太薄也不能太厚。骑行前要喝杯热水，做好充分的热身运动，还要戴好口罩。

八、跳绳装备清单推荐？

跳绳需要准备稍微紧身一些的运动服和带有缓冲气垫的运动鞋，以及一双松紧适度的护膝，再准备一个收纳神器——腰包，就可以去尽情的跳绳运动了。

九、冬季骑行装备推荐？

冬季骑行是比较艰苦的，因为天气比较寒冷，首先要做好保暖措施，手套帽子是不可缺少的，其次，骑行的自行车质量一定要好，否则是很容易经过长时间的骑行损坏的，尤其是轮胎方面容易破损，所以一定要质量过关的那一种，另外，必须还要带上生活上面的必需品，比方说炉子，打火工具，锅碗瓢盆这些东西缺一不可呀

十、通勤骑行装备推荐？

在日常通勤的情况下，骑行推荐装备如下，首先，品质非常好的头盔是最为重要的装备，其次，轻便透视手套和护膝以及护肘，最后，也推荐一些速干的衣裤作为骑行装备。

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