一、为什么独处会感到难过
人是群居动物，从远古时期到现在，个体都是生活在群体之中的。因为有群体，我们才能生存下来，因为有群体，我们才能发展至今。因此，百万年的变迁中，对群体的渴求几乎已融于我们的基因之中。
而从心理角度看，人在独处之时最易多愁善感、胡思乱想。孤身一人的寂寞、电视综艺里与我们无关的喧嚣、或许还有生活中的烦扰之事，叠加起来，以难以抵挡的冲势，击垮我们的心防，伤感与孤独、苦闷与疲惫，在一瞬间便扼住心神。
这是很正常的。生活之中总有不如意之事，忙碌时没空怨天尤人，所以这些默默累积的负面情绪往往会在我们孤独时涌现。
学会面对内心的焦灼与痛苦，学会更多的爱自己与爱生活，努力让生命更加充实，人生更加丰富。
现代社会，所有人都行色匆匆。见过的人变多了，知己好友却只是寥寥；联络的方式变多了，交流的时间却缩短了。深情厚谊来之不易，过命之交只存在于武侠小说。
因此，经营好自己的人生才是最重要的。
让内心更加强大，让我们独处回忆时，有更多的美好与精彩。
接受自己的难过，同时，去拼命让自己不再如此难过。
愿你更好。
二、独处时为什么总是想哭
因为心里有太多的委屈和难受，当一个人处于一个安静的地方时，就会触目伤怀，感极而悲者矣，会去抒发自己内心的情感像古人可以通过写诗，今人可以哭一场，然后如释重负，豁然开朗，这也是人之常情，我们每个人都是这样，需要定期去祛去坏的情绪。不妨我们去一个安静的地方独处一会或哭一场，如此甚好。
三、为什么会想独处
因为每个人都有内心渴望的自由，就算是另一半也无法给予。独处能够让人开心的。
四、为什么想独处但又怕孤独
孤独，并非指单独生活或独来独往，孤独感是一种封闭心理的反映，是感到自身和外界隔绝或受到外界排斥所产生出来的孤伶苦闷的情感。
独处是一个人的心理状况增值期，证明一个人与自然人事适应能力
一个人独处，也许并不感到孤独，而置身于大庭广众之间，未必就没有孤独感产生。真正的孤独是那种貌合神离，没有情感和思想交流的人。当然，每一个人都有孤独的时候，但并非每个人都能消除孤独感。 人本来就害怕孤独。但无论置身于怎样的人群之中，人和人之间还是互无瓜葛。人世就是这样的冷漠无情，所以，都市中流行随身听大概就是为了用平时听惯了的音乐来独自打发处于人群中的孤独吧。
每个人在一生中都或多或少地体验到孤独感。有孤独感并不可怕。但是这种心理得不到恰当的疏导或解脱而发展成为习惯，就会变得性情孤僻古怪，严重的甚至可能会变成孤独症，这就需要心理医生的治疗了。
人际交往对每个人都有很大的作用，对中学生的个人成长、成材尤为重要。孔子曾说过：“独学而无友，则孤陋而寡闻”。我们应更多地关注青少年的人际交往问题，帮助他们消除在与他人交往过程中的孤独感。“学而无友，则孤陋而寡闻”。人际交往，可以帮助我们提高对自己的认识，以及自己对别人的认识。
五、为什么想一个人独处
山有木兮木有枝，心有君兮君不知。情不知所起而一往情深。经常习惯性的去思念一个人，说明这个人虽然已经成为记忆却在心里的地位根深蒂固，无可替代。有的人相处甚久却永远也无法同频，有的人一见如故而终身难忘。这就是所谓的物以类聚，人以群分。对的人总是那样的心有灵犀而彼此默契，错的人永远是各执一词而劳心费神，所以，一旦遇到了那个自从相见便相知的那个人。哪怕是顺间的昙花一现也会觉得永恒难忘，回忆成瘾，思念成病。