一、为什么总想一个人呆着？
独处是成年人让生活慢下来的唯一办法。
独处的时候，你可能是丰盈的，而在人群中，你却很孤单。
孤独会让你变得出众，而不是不合群，彪悍的人生不需要解释，很多人都只是我们的路人甲，当我愿意极尽温柔的时候，一定是对那些值得的人。我不浪费情感，情感自然就不会太受伤，我还是不忙，所以一直会有享受生活的时间。
你急匆匆对待这个世界，世界也会急匆匆对待你。你每天流连于灯红酒绿的花花世界，不再独处，不再和自己对话，你的心灵也会离你而去。最后的结果是，你要么迷失自己，要么重拾自己的内心，生命中那些独处的时光，填补上那些空洞。
我一直都是这样生活着，也一度因为如此，我有过挥之不去的孤独感。那些害怕孤独，整日里在饭局、酒桌、歌厅、人群里寻找存在感的人，看上去都活得很用力，轻松的却从来不是心。
优秀的人都有孤独的一面。孤独的概念有两个理解，一个是不被别人理解，因为优秀的人，他走在前面，跟得上他的人比较少，另外一个是，优秀的人对孤独的体验更深刻，从孤独中体验一种美，一种跟天地的交流。其实，人际关系往往是会妨碍这种体验的，比较优秀的人大概更愿意独处，与人际关系远一点。
修行的路总是孤独的，因为智慧必然来自孤独。
孤独若不是由于内向，便往往是由于卓绝。太美丽的人感情容易孤独，太优秀的人心灵容易孤独，其中的道理显而易见，因为他们都难以找到合适的伙伴。
要么庸俗，要么孤独。--叔本华
一颗平庸的灵魂，并无值得别人理解的内涵，因而也不会感到真正的孤独。孤独是一颗值得理解的心灵寻求理解而不可得，它是悲剧性的。无聊是一颗空虚的心灵寻求消遣而不可得，它是喜剧性的。寂寞是寻求普通人间温暖而不可得，它是中性的。然而，人们往往将它们混淆，甚至以无聊冒充孤独。
二、独处时怎样管好自己的心？
当你独处时管好自己的心，在人多处管好自己的口。自以为愚者其实并不愚，倒是那些自以为聪明的人却很愚蠢。当你用平静的心去观察生命时，生命的真谛便会在每一刻、每一处、每一件事中向你展现。
如果你向往平静的生活，那你就先让自己的内心平静。所有的痛苦、疾病及障碍都源于自己的贪欲、愚昧与妒忌。
三、灵魂独处啥意思？
两个人可能融洽可能孤独，而一个人的独处是只属于自己的时光。好像世界上没有比这更好或者更糟糕的时候。这不是某种《双城记》式的修辞手法，只是陈述一个事实。不同的人在独处的时候展现出的形态是截然不同的。学会灵魂独处，才能真正成长
人的灵魂是喜欢独处的，享受一个人独处的时候才能更好地成就自己。一味地合群，盲目地外求，会让自己丧失沉淀与自我成长的机会。