抽电子烟多长时间能戒烟？

一、抽电子烟多长时间能戒烟？

抽电子烟并不是能直接戒烟，而是通过抽电子烟替代香烟，从而慢慢达到不抽香烟的目的。当然，能通过电子烟替代香烟达到戒烟成功的除了要有巨大的毅力外，还需要方法，而且在时间上也是不能确定的。这主要看毅力和时间和方法。有的几个月，有的失败，有的成功后又抽香烟了。

二、戒烟中，别人给烟抽怎么办？真不想抽啊？

都戒了两年了为什么还抽？下定决心不抽，不然对不起自己前两年的努力！告诉自己不能抽，内心深处不能有其他想法坚定点，自己坚持了两年的成果难道要毁在自己手中吗

三、戒烟两个月中途抽了一包烟嘴算不算戒烟成功？

有。既然戒烟就不应该在抽烟啦。这样还会有下一次的。

四、大牌烟普洱茶香烟抽了真的可以戒烟吗？

可以辅助戒烟哦，这个产品不含焦油和尼古丁，并非烟草，属非烟普洱茶，既能和又能抽！

五、戒错了,准备复吸!你还想戒烟吗ﾕ0ﾃ5看了这篇文章,戒烟的人都哭了[大哭][大哭]真的吗？

提起戒烟，我有一个很活生生的例子。

我的一个朋友，因为多年的老殷殷想起戒烟，结果差一点把命送掉了。

住了好多天的院。

花了很多钱。

自己也昏迷了好几次。

戒烟，如果烟瘾时间长，那是个大问题，一定要到医院去，在医生的指导下进行戒烟。

个人的身体不同，状况不同，所以你还是谨慎的为好。

六、男性备孕期间不戒烟，但是很少抽，是否会对备孕效果有影响？

有影响的。

不仅仅是抽烟，还是二手烟，其实环境污染、辐射、重金属、农药、精神压力、饮酒、熬夜、热水浴等不良生活习惯都可能引起男性精子质量下降, 导致男性不育。

单单从吸烟的角度，来说说。

大量的研究发现，吸烟和男性精液量、浓度、精子活力和精子畸形率密切相关，这是实锤的事实，但是对于长期吸烟的男性而言马上戒烟可能会比较困难。

根据WHO对吸烟情况的分类标准, 轻度吸烟 (每天吸烟量≤9支及吸烟年限≤5年 ) ，中度吸烟 (每天吸烟量≥10支及吸烟年限≥5年)，重度吸烟 (每天吸烟量≤9支及吸烟年限≥10年)，

有研究对轻、中、重度吸烟人群与不吸烟人群进行精液质量对比，轻度吸烟和中、重度吸烟人群的精液量、精子浓度、前向运动精子百分率、精子总数、正常形态精子百分率、精子DNA碎片指数、精浆ROS含量（这些指标都是判断精子质量问题的指标！）都有显著性差异，轻度吸烟组与不吸烟组相比, 除前向运动精子百分率和精浆ROS差异显著外 (P<0.05) , 其他精液参数无显著差异, 但轻度吸烟组精液参数有下降趋势。

简单来说就是，吸烟对精子的损害是存在量效和时效的关系，说明吸烟时间越长、每天吸烟的支数越多，对精子影响越大。

所以，现在开始，下定决心戒烟，从之前每天吸烟20支，开始减少到10支，直到停止吸烟半年后，精子的质量和常人无差别了。

对于题主而已，很少抽，夜里想抽，据我观察我老爸吸烟的规律发现，漫长的夜只要点了一支，不可能不继续第二支！为了增加备孕的命中率，还是转移注意力，还是不抽为好额！

男性备孕需要的注意事情，这篇科学备孕自取。

[1]包华琼,孙岚,杨学妞,丁杰,马世原,杨柳,徐小鸥.吸烟对育前男性精浆活性氧含量及精子质量的影响[J].中华男科学杂志,2019,25(01):41-45.DOI:10.13263/j.cnki.nja.2019.01.007

七、男朋友一天抽两根烟算戒烟了吗？

不算，抽烟这种东西要戒就一根不抽，一天两根还是会有烟瘾的

八、我女朋友叫我戒烟，她说是过抽烟不介意，可是，最近又不让我抽了，还说我没抽一根烟她就会心痛一次，可是我还想抽，唉，咋办啊？

说明她是真爱你的，每个女生都不希望自己的男生抽烟喝酒。抽烟喝酒都是有害健康的，她爱你她希望你健健康康啊！记住不爱你的人是不会管你的。好好珍惜现在吧。

九、我家拉布拉多肚子一抽一抽的,还想吐是怎么回事？

如果没有其他异常，你说的肚子有规律的抽搐，多半是消化不良引起的打嗝，可以给狗狗喂些肠胃宝看看，有助于消化吸收，可以缓解肠胃不适。但如果还是没有好转，那还是得尽早去医院检查下，确诊病因，好对症治疗。

十、老婆在学吸烟，我应该怎么办，说了她也不听，说我抽她就抽，我戒烟戒不了。求助？

我爸爸抽烟大概30年左右，戒了，我抽了十几年也戒了，不知道你抽了几年，戒不了吗，其实戒烟关键就是你想不想抽烟，你想的话永远不可能戒了，你只要坚持一个礼拜不抽烟，那就可以了，你的老婆不是想学抽烟，是想让你戒烟，虽然有点难受，但是又能节约钱，又有益健康，何乐而不为呢。

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