一、40岁的女人吃什么营养品？
到了40岁的女士，可以建议吃一些阿胶糕。阿胶糕对于这个年龄的女士而言，每天适量的吃一些。不但能够使身体变得强壮，而且会美容养颜，补气血显得年轻。
二、30多岁女人吃什么营养品？
30岁出头的女人，适合吃维生素c，维生素E，钙镁片，蛋白质粉都可以的，因为维生素c它是抗氧化的，不但可以提高自身的免疫力，还可以保持肤色红润。
维生素E也是抗氧化的，它不但能够软化血管，而且能够抗衰老，保护卵巢。而钙镁片补充人体所需的钙镁，让女人延缓衰老。蛋白质粉能够让女人更好的长肌肉，减少肥肉。
三、45岁左右的女人吃什么营养品？
45岁左右的女性应该选择多样的营养品，以支持身体的健康，补充所需的营养。
1、蔬菜：蔬菜中含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维等营养素，可以帮助女性改善免疫力、补充能量、保护心血管健康，延缓衰老。
2、水果：水果中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养素，可以帮助女性补充营养，改善免疫力，延缓衰老。
3、鱼：鱼肉中含有丰富的蛋白质、锌、磷等营养素，可以帮助女性补充营养，改善免疫力，维持皮肤弹性和抵抗衰老。
4、豆类：豆类中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养素，可以帮助女性补充营养，改善免疫力，延缓衰老。
5、坚果：坚果中坚果的营养素可以帮助女性改善免疫力、补充营养、保护心血管健康，抗衰老。
6、蛋白质：蛋白质是女性身体所必需的，可以帮助女性维持肌肉、促进新陈代谢、改善免疫力，对女性45岁以上有很大帮助。
7、维生素及矿物质：维生素和矿物质对女性45岁以上有很大帮助，可以帮助女性维持健康的身体状态，改善免疫力，延缓衰老。
四、快40岁的女人，该吃什么营养品？
快40岁的女人，是保住青春的最好时间，要多吃一些高蛋白的食物，多吃魚虾，还要控制食馀，注意健身和体重是不能忽略的。
五、女人经常熬夜吃什么营养品比较好？
如果女人经常熬夜的话，可以吃一些阿胶糕，这样可以改善睡眠皮肤暗沉，老话。也可以吃一些燕窝，提高人体的免疫力和抵抗力。
六、35岁的女人以后平常应该吃什么营养品好？
应该多吃优质蛋白质和低脂蔬菜水果等食物。
如果体质比较弱，可以吃灵芝孢子粉，最好还是食补，食补优于营养品。
七、吃什么营养品？
基本型：基本营养品主要补充人体缺失的营养素。如胶原蛋白，软骨素等，这些成分是人体的基本组成元素，是维持健康必不可少的营养素。
健康型：健康型营养素可以维持和改善健康，如大豆异黄酮、枸杞等。
八、50岁一60岁女人吃什么营养品好？
女人进入中年阶段可以适当补一些胶原蛋白，可以保存皮肤健康和美丽。蛋白质也是需要补充的也可以调节免疫力方面的问题，气血虚的女人可以补点静心口服液，维生素这些也是要补充的。
九、适合产妇吃的营养品吃什么？产后吃什么营养品好呢？
在产后可以食疗来加强营养的，可以1周以上开始进补，建议用乌鸡汤，鲫鱼汤来做调理都是可以的，看看身体的变化和恶露等是否正常，可以用大枣阿胶，或者深海鱼等来做治疗的，注意过一段时间复查子宫的恢复情况，警惕子宫内感染的风险的。
十、对女人好的营养品？
阿胶
相信大家对阿胶比较熟悉，作为女性的滋养圣品，阿胶还是比较有用的。比较好的阿胶不仅可以补血，补充女性的胶原蛋白，保护皮肤，吃了之后会由内而外有所改善，达到最好的效果。
