一、女性营养品？
适合女性食用的补品有很多，比如阿胶，当归，燕窝，黑芝麻，红枣，蜂蜜，百合，人参等。
阿胶不仅能够补血，还可以补充女性的胶原蛋白，使女性肤色更美
二、中年人吃哪种营养品好？
1、蛋类
生活中常见的鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等等，蛋白质含量高、营养全面，是很优质的“天然补品”。相比肉类食品，蛋类在价格上很大众，只要平时坚持吃，完全能维持人体对蛋白质的需求。蛋类虽好，但也不能多吃，早晚各一个就够了，以免胆固醇摄入过高，对身体不好。
推荐吃法：水煮蛋，茶叶蛋，荷包蛋，鸡蛋小炒菜，鸡蛋汤等等，都可以，这个要根据个人的口味，想怎么吃，就怎么吃。[Freestyle]
2、豆制品
人年龄大了，容易骨质疏松、腰肌酸软，这其实都是钙流失过快的表现。所以，中老年人朋友，平时一定要注意补钙。除了常喝的牛奶，豆制品的含钙量也很高。像豆浆、豆腐皮、腐竹、豆干等，好消化易吸收，牙口不好的人群，可以经常换着吃。
推荐吃法：炖豆腐，煎豆腐，豆腐脑，豆浆，水煮豆腐皮，都还不错。
3、鱼类
在肉类食品里，鱼类虽然比较便宜，但是营养一点也不少。鱼肉营养丰富，富含大量的卵磷脂，能有效预防中老年人丢三落四、忘东忘西，缓解失眠健忘，提高记忆力。有些人不喜欢吃鱼，主要是感觉鱼有腥味，所以鱼肉在烹饪的时候，一定要注意去腥。
推荐吃法：清蒸鱼、豆腐炖鱼，水煮鱼，红烧鱼，要根据不同的鱼，选择不同的吃法。[睡觉]
4、坚果
坚果可以说是“浓缩的精华”，像核桃、花生、板栗、腰果等都含有大量的不饱和脂肪酸和维生素E，是中老年人养生的理想之选，每天吃几颗，补充营养强身体。
推荐吃法：坚果可以直接吃，当然也可以当菜炒着吃。
三、中年人喝啥营养品好？
牛奶 奶制品不但是提供钙元素的好食品，而且它含大量的蛋白质，维他命(包括维他命D)和矿物质。这些元素都是对抗骨质疏松症的关键元素。
美国政府营养指示建议大家每天要摄入3份量的低脂奶制品，同时还建议每天做承重活动训练，可以强健骨骼。
(如果你无法每天都坚持，那么其他含钙元素的食物包括蔬菜，羽衣甘蓝，椰菜等你都可以去尝试，另外还有含钙元素高的豆制品，果汁和谷物等，你都可以去尝试。)
四、中年人应该吃什么营养品好？
人到中年应该注意营养膳食，补充钙质的，低脂肪的，容易消化吸收的粥汤类，维生素和膳食纤维多的蔬菜瓜果，坚果类核桃大枣松子榛子都好软化血管，不吃生硬凉食物，定时定量，作息规律，适当运动，控制情绪，有益健康。
五、适合中年人的女性名？
1．﹏酒醉桃花宫
2．安好ヾ勿念
3．Tracy
4．身不由己ミ
5．七夕单身去泡妞
6．偽裝╮臫巳
7．三分热度丿
8．温柔似草莓
9．别互相折磨
10．心也越发崩溃
11．遗忘你硪做不到
12．幻爱止水
13．荷尔蒙在作祟
14．柠檬心酸。
15．灬姐゛依旧淡定
16．空失忆┐
17．永恒de瞬间
18．相信爱会存在
19．惊破鸳鸯梦
20．◆◇流浪丶女子
21．极度暴躁.
22．lover.
23．畢業才說愛
24．低调是种错℃
25．碧落红尘丶xx
26．繁华若梦惜流年
27．过期的爱找谁要
28．黑眼灬圈
29．粉色烟雾弹
30．无法掩饰情伤
31．不必再流浪
32．小镇的暮色
33．一曲潇湘雨
34．爱琴海也悲伤
35．燕双鹰
36．迷岛恋
37．被敷衍的情绪
38．谈钱不谈情
39．予你诗话
40．沉寂后的未央
41．绿了芭蕉.
42．终忘南墓隐士
43．ㄍ出生美
44．╬ノ绊倒了的心
45．心似苍井空似海
46．早登极樂
47．叶落终散
48．纯洁美青柠
49．╯莂臸旳庝嫒
50．想与你白发齐眉
51．最美的恋情
52．离不开的别离
53．休言女子非英物
54．有些情→難忘。
55．{瞟擗T┳一
56．x°屁股长痘痘
57．心动`好奇⌒づ
58．★简爱先生
59．时光如初见
60．无他不爱
61．一啸动千山
62．渲蒅情￡调戏嗳
63．陌生`记号
64．挖坟埋某某
65．丿沐轩家族
66．幸福の倒影
67．寂寞自知
68．之所以你在玩弄
69．千山慕雪
70．交一手好牌
71．一蓑烟雨
72．稳场美人儿
73．萌妹纸
74．俄犯傻。
75．丨灬家族
76．落幕√家族
77．海岸线网络科技
78．深情必酒伴
79．那一抹微笑。
80．奔跑式恋ài
81．他是太阳!
82．私有青年
83．碎肉╯教
84．某女子幸福
85．与你桐在
86．儍﹎厷主
87．森林味少女
88．ら゛拾荒人
89．若何再喜好你
90．つ妖姬
91．梦倾城
92．亦凡亦不凡
93．一剪钟情美发店
94．少年爱笑不为我
95．地狱黑骑士
96．流年★冰队
97．几月的温柔
98．策马西风
99．懜裏啲慾
100．人走茶易凉°C
101．被你改写の爱情
102．一世迷離╰つ
六、女性滋补养颜的营养品？
1 有2 通常包含有丰富的维生素C、E以及胶原蛋白等成分，这些成分可以促进肌肤的新陈代谢，提高肌肤的弹性和亮度，并且还能补充身体的营养需求，提高女性的身体免疫力。3 除了食补外，女性还可以选择一些适当的营养保健品，如维生素C、E等，帮助加强对肌肤和身体的保养。同时，可以适当进行按摩与舒展运动，让身体更加健康美丽。
七、女性提高免疫力的营养品？
蛋白粉
蛋白粉是一种优质的蛋白质来源，能够为人体提供大量优质蛋白质，弥补日常饮食中蛋白质摄入不足的问题，而蛋白质正是人体免疫系统更新修复的原料，抗体的合成也离不开它，女性喝蛋白粉补充蛋白质是能提高免疫力的。女性们可以选择汤臣倍健蛋白粉，蛋白质含量高，质量优，一天一杯就能充分摄入。
八、30岁的女性该补什么营养品？
对于女性儿来说，如果身体没有什么问题，是没有必要吃一些营养品的，平时注意营养搭配均衡通过饮食来补充，这样更好一些，当然对于女性如果平时来月经比较多有贫血的倾向，可以多吃一些补血的食物，比如说大枣，枸杞，桂圆等熬粥，或者是熬汤都是可以的。
九、中年人需要什么样的营养品？
第一名：黑豆
同样作为早餐饮品，豆浆的营养价值也是不容小觑的。豆类食物普遍对人体有益，在这其中，黑豆含有的蛋白质和其他营养较为丰富，能更加全面地补充人体所需，适合中老年人常吃。
第二名：红枣
正如俗话常说的“日食三枣，长生不老”，虽然有些夸张成分，但对于中老年人来说，每天吃些红枣确实对身体有很大的好处，对调理气色也有一定的积极作用。
第三名：牛奶
作为老少皆宜的一类营养饮品，相信许多人都对牛奶的营养程度有解，它不只含有丰富的蛋白质，可以增强人的体质，同时还富含多种其他营养，对于人体补充能量有很大帮助。
第四名：芹菜
作为“天然保健品”，芹菜可是平价又常见的一类保健蔬菜，中老年人常吃对身体有很大益处，不仅可以清热排毒，还能缓解因血液不流通而产生的不适感
第五名：黑芝麻
人到中年，身体状态肯定大不如前，平时就应该多吃五谷杂粮帮助调理身体。而黑芝麻不仅有丰富的膳食营养，还是很常见的谷物，能够补充人体所需营养，所以中老年人可以常吃一些黑芝麻来进行调理。
十、中年人增加抵抗力吃什么营养品？
优质蛋白,因为蛋白质是人体细胞组成的重要部分,且体内蛋白质的含量若保持正常,也有助于机体的抵抗力处于正常状态。必要时也可以适当吃蛋白粉,可满足机体营养需求,但避免盲目进补,以免引起不适;
维生素:如包心菜、苹果、草莓等,其中富含维生素C、B族维生素等,有助于提高机体抗氧化的能力,从而增强自身抵抗力。此外,蔬果类食物中富含膳食纤维,可促进肠道蠕动,以及大便排出。