给头部刮痧有哪些好处和坏处？

一、给头部刮痧有哪些好处和坏处？

刮痧是中医常用的一种治疗方法，可以改善头部的血液循环，改善大脑的供血作用，治疗或者是缓解脑栓塞、高血压，而且具有健脑益智的功效，可以消除疲劳，提升记忆力；而且具有乌发的作用，用来治疗早白发，但是在头部刮痧也有一定的坏处，刮痧时要注意力度，防止损伤脑部神经。

二、经常拍头部有什么好处和坏处？

 经常拍头部有好处和坏处1. 好处：经常拍头部可以帮助舒缓紧张情绪以及压力，提高专注力并增强人的自信心。

2. 坏处：过度拍头部可能会引起头皮过度刺激，造成局部头发脱落，影响健康。

3. 延伸内容：适量的按摩头皮有助于促进头发生长和保持健康，但是过量按摩会导致头皮过度刺激，所以要适可而止，避免过量的按摩以免引起头发脱落等问题。

三、头部靠床沿倒立的好处和坏处？

这个问题要具体情况具体分析。首先要看这么做的原因是什么，如果是为了矫正体型的话，这么做是可以调整头颈部和颈椎的姿态的，是有好处的。但是如果没有这种需求，只是想这么做的话，是对身体没有什么好处的。

四、头部按摩器是几爪最好？

对于这个问题,我的回答是:

头部按摩器的爪子数量并没有绝对的最佳标准，一般常见的有4爪、6爪、8爪等。每种爪子数量都有各自的优缺点，4爪更适合对头皮局部的按摩，6爪可以更均匀地按摩头皮，8爪则可以涵盖更大的头皮面积。因此，选择几爪的头部按摩器取决于个人的喜好和使用需要。

五、八爪鱼头部按摩器什么原理？

八爪鱼老年人头部按摩器的触角是经过特殊处理的不锈钢制成，经久耐用 ；装上电池打开开关，适当的电流经由按摩触角按摩并刺激头皮，瞬间会 有爽快感，可以让原本混乱的思绪变清晰，集中注意力，坏情绪抛到脑外 。每天按摩，不仅辛苦的上班族能随时按摩舒缓，还便于携带，与众人分 享；刺激头部穴位，还能让您轻松拥有美丽秀发哦！

六、倒抹蟹爪兰的好处和坏处？

是要避风、阴凉，防止强光暴晒。

二是要避雨防渍水，防止雨水或浇水淋湿接口，引起腐烂。要控制浇水，保持盆土湿润为宜，防止渍水烂根。

因蟹爪兰喜湿润，无论是生长旺季还是半休眠期，都要常向茎叶喷水。建议使用喷雾水壶，水量以茎面稍湿而不向下流为佳。再有，在第一个生长旺季，还可往水中添加0.2％的尿素和1％的食醋混合喷施，每周一次秋季则添加0.2％的磷酸二氢钾和1％的食醋。由于喜半阴，因此须在不同季节选择不同的摆放位置。

如想使其在国庆节开放，可从8月上旬起每天下午4时把它移人暗室内或用黑色布盖起来，次日上午8时再见光，孕蕾后再转入正常管理，这样到10月即可见花。如任其在10月中下旬自然孕蕾，又想让其提前开花，可将其搬到20度以上的地方，则11月可开花；若想推迟花期，可移到5—8度的地方，使之生长停滞，什么时候想要它开花，再移到12度以上的地方，便可恢复生长，进而开花

七、糖尿病按摩脚底有什么好处和坏处？

糖尿病按摩脚底可以促进局部的血液循环；但在按摩的时候要注意做好力度的把控，如果力度过大会容易引发发糖尿病足等不良后果的。糖尿病主要是与遗传、生活方式等方面有关，其可以在医生指导下注射胰岛素进行治疗。平时在饮食上不要吃太多糖分含量较高的食物。

八、有没有一种像头部按摩器爪一样舒服的可以按摩背部的东西？

按摩爪一样的东西，这个叫按摩披肩，我给老爸老妈买过这东西。

不过基本我老妈在用，她爱打麻将，以前是叫我人手按摩。那我哪里随时有空的，而且为了我自己有时间刷微博，我就想到了买个按摩仪送给她。我自己之前也是用过按摩仪的，SKG的4098基础款，不过这种款式的按摩仪只能按摩颈部，但是效果还不错。我就又做攻略找到了按摩披肩，不仅可以按摩肩颈部，还可以按摩背部、腰部、腿部等多部位使用。

按摩披肩厂家也很多，SKG、倍轻松、奥佳华等都是头部厂家。SKG主打微电流脉冲式按摩仪，就是我自己用的那种小款式的，适合颈部使用。倍轻松和奥佳华等品牌主打按摩披肩和大型按摩椅等，在按摩功效方面都是专业级别。

小伙伴们也可看我的文章，我可是做了许多攻略的哦~

下面也放上部分链接，需要的小伙伴们自取吧~

倍轻松5D无线版 按摩仪披肩

温感热敷，15分钟定时按摩，可拆洗接触棉

重量：1950g续航：充电3小时，每天使用15分钟，可使用5天模式：揉捏、敲打、组合力度：16档力度

点评：我自己入手的就是这款，因为看中倍轻松品牌，然后想着移动方便就选了个无线版本的。使用声音不大，材质布料走线都很工整，最重要的是确实像真人双手按摩，力度足够。一次充电可使用5天。

无线版本，少了电源线的束缚，移动更加自由。两个大爪仿人手抓捏很舒适，带恒温热敷功能，我老妈自从用了它，不再让我按摩了。。因为它带16档力度能自由选择，而我是越按越轻不能由她选择~而且按摩仪自带的模拟人手按摩手法好过我这双人手~所以老妈老爸经常需要你们人工按摩的小伙伴们可以试试入手这个，我们解放双手，他们也可以随时享受按摩。题主说的按摩爪，就是按摩披肩的5D仿人手大爪~

倍轻松breo 5D颈椎按摩披肩

类似上面那款5D按摩披肩，这款是插电款使用的。虽然少了随时移动的便携性，但价格美丽很多，对无线充电没要求也不移动使用的小伙伴们选这款就ok了~

倍轻松Neck-P7

重量：2.5kg模式：揉捏、揉捏敲打、远红外热敷

倍轻松的插电使用款按摩披肩，不需要充电使用移动的小伙伴可选这款，这方面给价格优惠了不少，而且可车载充电使用，不选无线充电款也还ok。倍轻松在按摩披肩的产品是主打，款式也较多。这款亲肤面料易擦洗，就是耐脏就是啦。按摩力度可拉压肩带调整，手动拉压更精准也很方便，每晚看电视时享受15分钟定时按摩，即可放松白天的疲劳

奥佳华OG-2608

PTC加热温感热敷重量：2.6kg模式：2种自动模式、多重手法组合

无线充电版本，少了电源线的束缚，移动更加自由可外出使用。奥佳华家专业生产按摩椅，所以专业按摩技能他家也不错，夹揉技术是有专利的哦，力度可调。面料也是高档的莱卡面料，可拆洗。价格预算足够的小伙伴们可选奥佳华家产品，按摩专业度足够。还有斜推按摩技术，只有几款高端按摩披肩才有。奥佳华的这款按摩披肩总结是够专业、够高端。也适合送礼送长辈。

生活好物：SKG颈椎按摩器 、腰部按摩器 、按摩披肩 、高性价比颈椎按摩仪 、山姆会员店 、家用空调扇、U型枕、眼部按摩仪

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以上。

九、八爪鱼头部按摩器真的有那么夸张吗？

八爪鱼头部按摩器是有用的，其按摩功能真正起到舒缓头部压力和紧绷感的作用，但可能用长时间后，就会接受那种力度和感觉，没有一开始“提取灵魂”程度的舒适了。

十、喝茶有哪些好处和坏处?

茶的保健能力之强，而因制作工艺的不同被分为六大类，分别以绿茶、黄茶、白茶、青茶、红茶、黑茶来命名，其功效也各有差异，喝对了能保健养生，但喝错了也可能伤身，到底该怎么喝?

绿茶——抗氧化、降火

绿茶是这六种茶中唯一的不发酵茶，保留了较多的天然物质；而鲜叶采摘后高温迅速杀青，遏制茶多酚的氧化，其抗氧化功能也是较强的。

另外，其制作手法还保留了性寒凉特点，又味甘苦，因而清热降火的功效也较好。

黄茶——增加食欲

黄茶源于绿茶只是在制作上多加了一步闷黄，即在湿热、闷蒸中实现发酵。其发酵度为10%-20%，是微发酵茶。

黄茶属于“沤茶”，在沤的过程中会产生大量消化酶，对脾胃有好处，所以出现消化不良、食欲不振等情况，可以喝一杯黄茶。

白茶——消炎、降三高

白茶的发酵程度约20～30%。茶青采摘下来后，不需要杀青，也不需要揉捻，只要经过萎凋、自然干燥即可。

白茶是一款可以长期存放的茶。在不同陈化时期内，保健功效微有差异。

新白茶：包括白毫银针、白牡丹、寿眉等品种，含有丰富的氨基酸、茶多酚、咖啡碱等物质，是降火、消炎杀菌的好帮手；

老白茶：即放了三年以上的白茶。随着时间的推移，茶多酚、咖啡碱、氨基酸等物质渐渐转化为黄酮类化合物，对于改善血管的通透性、降低血脂和胆固醇有一定好处。

青茶——提高能量代谢，帮助减肥

铁观音、大红袍都是青茶，又叫乌龙茶，属于半发酵茶。在分解脂肪、减肥健美方面表现突出。

乌龙茶中有较丰富的单宁酸，与脂肪的代谢有密切的关系，能帮助降低血液中胆固醇含量；另外，与绿茶和红茶相比，青茶还能够加速身体增加产热量，促进脂肪燃烧，减少腹部脂肪的堆积。

日本研究发现，绿茶1小时能提高4卡的代谢，而乌龙茶可以提高9卡。

红茶——稳定血糖、护心暖胃

红茶是全发酵茶，茶性比较温和，靠的是揉捻或揉切破坏茶叶细胞，让茶多酚氧化、聚合、缩合，形成红茶色泽和滋味的主要成分——茶黄素、茶红素、茶褐素。

而所含的茶红素、茶黄素等具有促进人体产生胰岛素的作用，可以辅助调节血糖稳定；且红茶所含茶多酚比较少，对脾胃刺激性小，且对脾胃虚弱的人有和胃的作用。

另外，日本大阪市立大学实验指出，饮用红茶一小时后，测得经心脏血管的血流速度改善，证实红茶对于防治心梗有一定的作用，并能强壮心肌功能。

黑茶——去油降脂

黑茶，属于后发酵茶，包括云南普洱茶、湖南黑茶等，通常是鲜叶晒干后，在湿热条件下利用微生物菌落缓慢发酵所得。在微生物的作用下，黑茶也会被赋予更大的功效，最为有名的还是去油降脂，并改善肠道微生物环境。

正确喝茶的注意事项

喝茶固然健康养生，但是也有讲究，有些茶不能喝，有些时候不能喝，有些人尽量少喝甚至不喝茶。

1、久泡茶不喝

冲泡时间过长，茶叶中的茶多酚，类脂物质等会发生氧化，不仅茶汤色暗、味差、香低，失去品尝价值；也会由于茶叶中的维生素C、维生素P、氨基酸等因氧化而减少，失去一些营养价值。

虽然没有研究显示喝久泡茶（隔夜茶）会致癌，但茶汤搁置时间太久，受到周围环境的污染，难免会有微生物和细菌侵入，所以不建议喝。

2、变质茶不喝

变质茶即放置时间过程或保存不当，发霉了，茶叶可能长出白毛、绿毛，或带有霉味。此类茶一定要及时扔掉，不宜继续饮用。因为很多霉菌高温蒸煮下也是无法杀死的，勿食容易出现抽搐、发烧、呕吐、头痛等不适症状。

3、不宜喝浓茶

由于茶中含有咖啡因，连饮几杯浓茶后，大量咖啡因被吸收进入血液，容易使人头昏、头痛、神经兴奋，甚至出现醉茶。预防醉茶，要做到饮用清淡的茶水，一般茶与水的比例在1：50左右。

4、不宜过多

茶叶并不是喝得越多越好。如果饮茶过多，茶水积聚在肠道内，就会妨碍膈肌活动，影响正常吸收。

另外，大量水分进入人体，容量迅速增加，会加重心脏负担，引起心肺功能异常，特别是会给心脏功能不良的年迈体弱者带来危险。一般来说，每天1-2次的饮茶量较为合适。

5、不宜过烫

太烫的茶水对人的咽喉，食道和胃刺激较强，易造成溃疡、炎症等，增加了食管癌的发生风险。

据国外研究显示，经常饮温度超过62℃的人，胃壁较容易受损，易出现胃病的病症。饮茶的温度宜在56℃以下。

6、空腹少喝，饭后不立即喝

空腹时胃中含有大量胃酸，茶能稀释胃液，降低消化功能，因此不宜多喝；

而饭中饭后喝茶，茶水可能会与其他食物反应而形成沉淀物，影响消化吸收，造成贫血等疾病。因此，建议饭后1-2小时再喝茶。

7、酒后不喝

酒后大量饮茶，在利尿的同时，可使大量未分解的乙醛通过肾脏，使肾脏因受刺激而被损害。此外，饮酒可使人心跳加快，心脏负担加重，而此时大量饮茶，会使血容量增加，对心脏更为不利。

8、有些人不适宜喝

患有神经衰弱、失眠、甲状腺机能亢进、结核病、心脏病的人都不适合饮茶，哺乳期及孕妇和婴幼儿也不宜饮茶。

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