儿童眼部按摩仪哪款好？儿童眼部按摩仪有用吗？

一、儿童眼部按摩仪哪款好？儿童眼部按摩仪有用吗？

买来送给闺女的礼物，每天写完作业以后让闺女按摩一玩，睡觉之前使用一次缓解眼部疲劳！

闺女现在经常上网课，去年年底近视了，同事推荐这款眼部按摩仪，外观很可爱，设计和成人款不同，儿童款更贴合儿童脸型。

拿到手后孩子使用感受：温感热敷，说感觉眼周围都不胀不酸痛了，每次睡前、午休使用个10分钟真的很不错，买了它孩子都定时定点的使用，分散了他玩手机和电子产品的想法～～

眼保健操模式挺好，还原了手动眼保健操的功能，希望孩子能保护好眼睛！

我家孩子开心的反馈是很舒服，不刺眼睛，按摩力度也很不错，缓解了孩子疲劳的眼睛，预防近视啦~

有调节功能，最后带有热敷功能，小朋友说按摩后眼部周围非常舒服，每天晚上自己都要主动的用它按摩。

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二、请问脉冲按摩仪和传统按摩仪哪种好用？

各有各的好处！

颜：

脉冲按摩仪更小巧，更方便外出使用。出差在外，高铁，飞机上都可以用。像个耳机一样，很酷炫时尚。

传统按摩仪，因为里面有非常小的电动马达驱动按摩头，所以相对来说会比较大一些。适合在家里用。

舒适感：

电子脉冲的这种按摩仪，它采用电子脉冲刺激肌肉，牵扯住肌肉使收缩运动。会有非常轻微的刺痛感。但是习惯了，也挺享受。

传统按摩仪，仿照人手按摩，使用过程更舒适。

舒适感，传统按摩仪胜出。

价格：

两个产品实际到手价格，西屋贵一些。

购买建议：

• 送长辈，物理按摩最靠谱。居家使用很温馨。
• 送年轻人，电子脉冲666，出差办公随时带，时尚酷炫忒有范。

三、按摩仪软文？

嗯，主要把按摩仪的优点和特长写出来，让人蛮了解用按摩仪对身体的好处。

四、最近想入一款颈椎按摩仪，有知道哪个颈椎按摩仪品牌好吗？

大家好，我是 @可乐喝到饱 自己研究和尝试了50余款颈椎按摩仪，用过这么多款以来还是认为购买颈椎按摩仪的话还是选择品牌比较大会靠谱点，但也要根据自己的适用条件和需求做调整。

现在不管是老年人，还是年轻人甚至一些学生也会存在颈椎问题，这也导致颈椎按摩仪的消费需求直接爆增，暴增下就会出现各种各样的款式和品牌，不了解的朋友就会容易误买到不好用的产品。这种情况下还是建议大家可以看看下面关于颈椎按摩仪的科普：

里面整理了我个人使用颈椎按摩仪以来的经验和感受，同时也和大家分享了颈椎按摩仪的选购技巧，也是为了帮助大家在选购的时候避免买到没有用的产品。

颈椎按摩仪品有哪些品牌可以推荐，主要还是要看你们喜欢什么类型的仪器。

一般而言，颈椎按摩仪的类型也主要分为两种，一种是物理揉捏的，另一种就是低频脉冲电流的。如果想要选择比较安全，用的也放心的话可以选择物理揉捏这类型的颈椎按摩仪；但如果对外观和技术上的体验有新的追求，可以选择低频脉冲电流这类的颈椎按摩仪。当然了，我自己用了这么长的时间还是对物理揉捏的颈椎按摩仪更喜欢，主要是全家都能通用，对长辈和中老年群体也更加友好。

物理揉捏的颈椎按摩仪怎么选购（方法+品牌）：适用于任何品牌款式

1、要选择按摩效果明显的，否则按摩之后相当于没有按摩！！2、品质要保障，材质要足够舒服，售后率低，否则买了坏了没人可以说理！！3、选对款式真的可以省很多钱！！尤其枕头式是一定要入的，一边按摩还可以靠着睡觉，买其他款式容易坚持不下去。

满足以上3点而且性价比高的，用来用去还是凉介、西屋、倍益康、蓝宝、倍轻松这些品牌更加靠谱一些。以下推荐我个人使用后觉得非常好用的款式，有需要的朋友可以直接抄作业，基本上是不会出错的。

如果有需要的朋友一定先领取下面的天猫红包 再进入店铺，会在近期做活动的基础上还能再省不少钱：

预算在1000左右推荐：

· 凉介MT01 Pro · 西屋UJ01

1、凉介MT01 Pro（挂颈式，增加后颈深度按）

如果你是追求精致体验的朋友，并且在预算上也没有太多限制的话，那么可以选择凉介这款颈部按摩仪。

它有4大模式和热敷功能可以调节，最大的特点就在于它可以通过石墨烯热敷技术精准热敷风池穴以及斜方肌的位置，能够短时间内迅速舒缓颈椎酸胀等问题。

但是对于肥胖人群和脖子比较粗的朋友来说就不是特别友好了，佩戴起来容易卡住脖子从而影响舒适度，还是要谨慎选购！

2、西屋UJ01（挂颈式，全方位按摩）

这款的按摩器机芯同时获得了两项实用新型专利权威的认证，也是用了他们家按摩椅同款机芯技术，可以更加深层按摩达到全肩颈的放松。这也是这款最大的亮点。

它的双边机械手加宽加长，增加了一个夹揉推拿复合手法，它能够实现成片且大面积的按摩，同时可以精准触达上斜方肌和颈部肌群，按摩力度能渗透至6CM的深层筋膜，实现立体式深度按摩，有效缓解肌肉酸痛疲劳，这也是普通颈椎按摩仪达不到的。

所以综上所述，这款的价格也比其他按摩器要略贵的，没有预算控制建议首选这款，有预算要求的可以选择下面的款式性价比会更高。

预算在500左右推荐：

· 凉介MT01 · 西屋U209 · 蓝宝· 倍益康C1筋膜枪

1、凉介MT01（性价比最高，柔软亲肤感，不膈应脖子，必入！）

MT01这款颈椎按摩器吧，首先一个就是价格非常的划算，特别亲民的价位，现在做活动应该更便宜了，不到四百就能到手。

接下来说说它的好用程度：它提供了舒缓和活力两种按摩模式，在按摩的时候就会增加一个恒温热敷的功能，对我们的颈椎部位非常的友好，最大的特点就是采用了双动力机芯，有42个按摩触点，6颗自转滚轮，不仅覆盖面积更大，还可以让按摩力度更加均匀去覆盖我们的后颈。

2、西屋U209（天猫、京东大爆款、明星潮人同款）

U209是我使用时间最长的一款，按摩仪的棉花选择的是回弹记忆海绵，不仅很柔软还特别透气，不会闷也不会变形，舒适度非常符合我的需求，尤其是出差的时候必须要带上它。

采用纯物理仿人手按摩，模仿人手按摩，无刺痛不生硬，有效放松颈部肌肉。内衬采用回弹记忆海绵材质，能真正对颈部起到承托作用，释放颈椎压力。还是四档磁吸扣的设计，佩戴方便，可根据脖围调节，一家人都能用。

3、蓝宝BLAUPUNKTBP-JZ04（充气式，用完可收纳起来，适合脖子粗大的）

充气式最大的优势就是可以不用占空气和空间，因为它的内里是可以泄气的，当老妈需要使用的时候，打开来一键开机后就自动开始充气了，用完之后轻轻按压按键就可以立刻排气，在使用的同时还带有热敷功能，激活颈部肌肉群体，让按摩效果更加强烈。

这款在家使用也是很方便的，但唯一的缺点就是开口比较大，也就是说偏瘦的人群不太适合使用这个，尤其脖子那块比较松，这样的按摩体验感也没那么好，比较适合稍微壮的朋友使用，按摩手法还有放松效果来说给长辈使用问题都不大。

4、倍益康C1筋膜枪（手持式、多部位通用）

倍益康这款筋膜枪就很友好，它是可以一机多用的，除了颈椎以为，还能按摩其他肌肉部位，而且物理颈椎按摩仪有个普遍的缺陷就是十分笨重，但是这款就不会，非常迷你讨巧，而且便携性很强。

其次是按摩力道很足，是真的可以感受到它有一层层的冲击到我们的肌肉深处，用后能感觉肌肉真的放松了很多，而且酸痛感也瞬间减缓了，要比传统的按摩类产品的效果来的更猛。

综上

主要是分享了都是个人使用后觉得不错的品牌及款式，还有一些选购小技巧，建议大家可以根据自己的预算以及一些细节的使用感受去做参考看入手哪款更实用，如果今天的分享能够帮助到各位的，也可以下方点个赞支持下，我们下次见。

五、skg按摩仪怎么样？

不推荐，有一定刺激性，并非每个人都能用，而且有点智商税的嫌疑。

大家好！我是 @阿Mo哥，一名深耕按摩仪行业多年的金牌导购。

一、有点智商税的嫌疑

大概在两年半前，也就2020的年头。当时由于我们的公司与SKG有合作，也准备过年，因此就受邀参加了他们的年会。年会是晚上开始的，下午时顺便去看了他家的工厂，就在佛山顺德的伦教镇。

工厂占地不算很大，员工大概五六百人吧。工厂内的墙面上基本都是各大明星拿着产品的海报，也有一大面挂住专利的墙壁。而生产线上倒是挺专业，也很规范整洁，不知道是不是因为我们到来的原因。

但当我们拿起一个还没有组装完的产品来看时，却让我惊呆了。它家主打的颈椎按摩仪，在外的售价最便宜也要五六百，贵则上千，可里面就是一块小芯片，加上电池，有几条连接电线，再加上几片很薄很薄的电极片就完事了。

由于当时不能拍照，也没能留下图片给网友看看，不过肯定是真的。

感觉没什么高科技含量，随便找家山寨小厂都能做出来。另外，虽说这东西越轻越好，但拿到手里确实一点感觉都没有，表面的质感也很差。

这个品牌给我的感觉就是它家注册了一大堆没用的专利，产品没什么真材实料，然后营销做得很成功，就冲上来了。

二、有刺激性，并非每个人能用

与主流的物理按摩形式不同，它家主打的是较为新兴的脉冲形式。可能有些知友还是第一次听，就让阿Mo哥给大家讲解下吧。

脉冲款一般分为3种，“TENS脉冲”、“EMS脉冲”及“TENS+EMS双脉冲”。

TENS脉冲（全称：信号阻断式电脉冲）

原理：通过向特定的神经元发送微/低频脉冲电流，改变目标神经元发送信号的形式，从而防止疼痛信号传递到大脑，本质是一种神经信号传递隔绝技术。

EMS脉冲（全称：肌肉刺激电脉冲）

原理：通过控制中/低/微频脉冲电流的波段与频率等变化来刺激肌肉进行收缩和痉挛，促进肉酸排除，从而达到放松肌肉、舒缓酸痛的效果

EMS+TENS双脉冲

这个就是把上方两种脉冲融合，双管齐下。

选购建议：EMS+TENS双脉冲＞EMS脉冲＞TENS脉冲

价格由高到低：EMS+TENS双脉冲＞EMS脉冲＞TENS脉冲

优点：轻便易携、外形时尚颜值高。

缺点：有一定刺激性，特别人群可能会出现皮肤红肿、炎症等，易敏人群、老人与心脏有问题者不建议使用。

三、推几款个人觉得ok的颈椎按摩仪

【 西屋 - UJ01 颈椎按摩仪 】

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核心优势：

1）万元级按摩椅同款机芯。转速高20%以上，扭力更大，力度更强，按摩更精准，按摩质感更为舒适。同时质量更可靠，更为耐用。

2）国家专利S级巡航夹揉技术。比普通按摩仪更像人手按摩，完美模拟推拿/夹揉等动作，力度足够，但劲而不痛，连不受力的长辈与女性，也能享受更为酸爽的按摩体验。

3）6400mm²热敷面积+石墨烯发热。同级别中最大的面积，结合石墨烯更迅速、更安全地发热，3S就能暖透全肩，热量深入肌底，可以最大限度缓解肌肉劳累，及促进血液循环，减轻肩颈不适的头晕脑胀感。

4）1机多用。不仅能按脖子，连手臂/腿，甚至腰都可以按摩。全家都能用，性价比更高。

【 飞利浦 - 11N2 颈椎按摩仪 】

参考价589元，点击下方卡片即可购买！！

核心优势：

1）3D Suit舒适承托。对颈部承托性很好，包括正面V型下巴支撑/侧面弧形脸颊支撑/M字型后颈支撑。让按摩既能全面放松，又可以时刻保持正确姿势。平时我们坐在椅子上午休时可用作颈枕，让脖子与椅背之间不悬空，就可以避免醒来后颈部酸麻、反弓等问题。

2）前颈香薰扩香盒设计，通过宁神的香气彻底放松，可以更好加强沉浸式按摩体验。

3）创新双层记忆棉。目前市面上同等价位，基本都是单层。而它可以轻松做到外软内硬，有效支撑，带来更舒适的体验。

4）可拆卸清洗。隐藏拉链设计，不影响外观，脏了或用久了要清洗。拆卸超方便，定期清洗更加干净卫生。

这些就是本次回答的全部内容，希望能给到题主与大家答案。

另外，之前阿Mo哥也写了一篇关于颈椎按摩仪的文章，里面有关于颈椎按摩仪全方面的知识分享，点击下方卡片就能跳转阅览。

当然，如果有任何疑问，也欢迎留下评论或随时私信， @阿Mo哥 会第一时间回复。

接下来，为了解决更多网友对于按摩仪的相关疑惑，阿Mo哥会继续po一些关于按摩仪专业知识的文章，欢迎大家关注！！

六、按摩仪好用还是按摩枕好用？

颈椎按摩仪可以满足我们日常颈部疲劳，需要按摩放松的需求，加上颈椎按摩仪轻巧便携，走到哪里都可以按摩，在家用也行，带到公司用也行，出差用也行，非常的方便。

如果按摩枕和颈部按摩仪只能二选一的话，选颈部按摩仪，每天中午或者晚上拿出来按摩一下，缓解一下全天下来疲劳。不用等到晚上睡觉的时候才能放松。

七、按摩仪怎么用？

1、打开按摩器开关，检查是否需要充电。

2、打开手机蓝牙。

3、下载按摩器相关APP，APP一般在包装盒上或是说明书上附有二维码下载。

4、打开按摩器相关APP，进行手机适配，一般会在10秒内连接成功。

5、将迷你按摩器，黏贴在身体不适部位。

建议针对肩井穴与腰肾位置进行按摩。

6、通过手机APP操作，凭个人喜好。调节档位与按摩手法。

每次按摩建议在15分钟。

力度档位建议不要超过8档。

7、使用完毕，关闭电源。将贴片保存好，以便下次使用。

八、颈椎按摩仪会有负面作用吗？

先说结论：一般情况下，正确的使用是不会带来负面作用与影响的。

最近颈椎按摩仪还是蛮火的，看到不少知友想要入手却又害怕使用有负作用。其实不用担心，颈椎按摩仪正常使用是不会有问题的，它可以起到疏通经络、缓解肌肉酸痛、促进血气循环的作用，只要控制好使用的频率就可以了。

颈椎按摩仪作为按摩放松器械，适合亚健康人士用于日常放松按摩使用，像笛笛这样久坐办公室缺乏运动的人，或者是从事体力劳动、经常外出跑业务这些肌肉劳损比较大的人群也是可以使用的，可以舒缓筋肉紧张、酸痛等问题，放松身心。

不过颈椎按摩仪并不适合本身带有疾病的人士使用，如有颈椎病、肩周炎等疾病的群体，使用颈椎按摩仪就会有负面作用，可能会加重病情，如果过于依赖按摩仪来缓解疼痛，还有可能延误病情的治疗。

接下来笛笛也详细说说怎么挑选按摩仪才不会踩雷吧：

一、如何挑选合适的按摩仪

1、选择类型

按照原理来看，按摩仪大致可以分为脉冲电流以及物理揉捏两种类型。

脉冲电流款主要运用低频电流对肌肉进行刺激，起到缓解疼痛、促进肌肉收缩运动的效果，因为是电流刺激，所以使用的时候会有类似针刺的感觉，老人及敏感人群接受程度不高。

物理揉捏款主要是利用多形状的按摩头模拟人手，通过敲击、指压、揉捏等手法对肌肉进行按摩，按摩感教强烈。

建议：

如果能接受电流刺激按摩，同时也希望按摩仪款式新颖，能够方便携带使用的，那可以选择脉冲电流款的按摩仪；如果偏向于模仿人手的按摩体验，对外观颜值要求不高，追求舒适按摩体验，那可以选择物理揉捏款按摩仪。

2、挑贴合度高的

按摩仪越贴合人体肌肉使用，其按摩体验是越好的，如果想要提高按摩效果，可以挑选如头枕式、披肩式这类更加贴合人体的按摩仪。

3、挑使用方便的

在享受按摩的同时，还能够做其它事情就更加好了，比如挂脖式和头枕式都能很好解放双手，工作、做家务乃至通勤路上都可以使用。

而披肩式按摩仪虽然按摩力度大，但需要双手拉着才能使用，相对来说不是那么方便的。

二、好用按摩仪推荐

1、西屋U209按摩仪，参考价399元

西屋这款头枕式按摩仪是笛笛比较推荐的，兼具舒适、方便、性价比于一体，头枕式设计可以很好承托住酸痛的颈部，解放双手，平常上班使用可以放松不少。

4个大按摩头上有24个小触点，深入筋膜层按摩，结合42°远红外线恒温热敷的作用，带来劲道舒适的按摩体验。除了能够按摩颈部，它也可以用来按摩腰背、手臂、腿部等地方，给酸痛部位做按摩，释放疲劳。

2、SKG K3脉冲颈部按摩仪，参考价299元

SKG这款是脉冲款的，适合想要按摩同时希望追求时尚的人群。外观小巧精致，整机仅有110克重，非常轻便，按摩同时也不会对颈部造成额外负担。

内置3档按摩程序切换，15档力度调节，从轻到重慢慢适应。同时也有42℃恒温热敷功能，边按摩边热敷，舒适自然。

3、倍轻松Neck M2肩颈按摩器，参考价169元

如果预算比较低，也可以看下这款披肩式的肩颈按摩器，就好像双手拉动的小背包一样，按摩力度比较强，也可以进行5档力度调节，缺点就是使用过程需要一直用手拉动，否则就无法使用。

甄选油纸亲肤空气层布艺材质，质感舒适；10分钟智能定时程序，防止过度按摩，延长机器使用寿命。

我是养生笛笛。一枚单身的佛系生活博主，如果大家还有相关按摩仪问题，也可以私信或者评论区留言哦~

九、颈部按摩仪哪个牌子比较好？

哈喽，这里是在康复理疗领域从业4年的野哥。

关于颈椎按摩仪选择什么牌子这件事，野哥还是有发言权的，毕竟前段时间，野哥刚发布一篇颈椎按摩仪测评文章，感兴趣的朋友，可以点击下方链接，移步查阅哦：

很难说哪个牌子最好，但是野哥之前有梳理了做颈椎按摩仪的专业品牌，制作了思维导图，放在下面给到大家参考：

需要提醒的是，即便是专业做颈椎按摩仪品牌生产的颈椎按摩仪，也不具备治疗颈椎疾病的效果。颈椎按摩仪的主要功能，是用于舒缓、改善颈椎酸痛、颈部肌肉僵硬，任何打着颈椎按摩仪能治疗颈椎病口号的产品，都有可能存在虚假广告宣传嫌疑，不要轻信哦。

既然是用于送男票的礼物，除了考虑品牌以外，以下选购要点，野哥建议也列入考虑范畴：

一是按摩原理

市面上的颈椎按摩仪主要分为两种，一种是脉冲类颈椎按摩仪，另一种是物理类颈椎按摩仪。

▶脉冲类颈椎按摩仪，是通过电极片将电频脉冲作用于神经，刺激肌肉收缩，模拟肌肉运动效果，干扰神经末梢疼痛进入大脑，以此缓解疼痛。

▶物理类颈椎按摩仪，通过物理机械运动，结合传统医疗学推、拿、揉、捏等手法，模拟人手按摩，促进肌肉放松，舒缓肩颈酸痛。

小结：两种按摩方式，都能有效舒缓肩颈部位的酸痛，所以看题主男友喜好选择既可，如果题主男友是第一次使用颈椎按摩仪/非常喜欢真实按摩手感，建议选择物理按摩款，大多数人对这类型的颈椎按摩仪接受度较高。

二是佩戴方式

1.挂脖式优点：体积小，重量较轻，便于携带；外观比较科技感；缺点：受限于材质，可容纳的颈围尺寸比较限制，弹性不大。2.U型枕优点：支撑性强；包裹感强；部分品牌这类产品柔软性较好，可兼容的尺寸比较弹性；缺点：可能会存在集合扣/抽拉绳系不紧的情况，视品牌产品设计而定，购买前可以咨询客服详细参数。3.披肩式优点：按摩覆盖面较大，用手拉着使用也更贴合按摩部位，可以根据自己需求调节按摩点；缺点：体积大，重量也比较重，不太方便携带；想要更贴合按摩部位，需要用手抻着，不便于解放双手；4.躺压式优点：按摩力度大，覆盖的肩颈面积广；缺点：体积大，重量重，不便于携带，对使用场景要求也比较高。小结：了解颈椎按摩仪佩戴的几种形态后，题主按照男票的使用场景和需求选择即可。本人是建议尽量选择使用场景更多、可容纳尺寸更大、操作更方便、更利于携带的款式的。

三是热敷功能

这项功能是能够促进肩颈部位血液循环的，尤其是在冬季，热敷功能简直就是锦上添花，所以在选择上建议可以选择有热敷功能的产品。但还需要留意以下两点：1.人体感知最舒适的温度是在37°-45°之间，尽量选择温度在此区间的产品，避免长时间使用被烫伤；2.可以选择有热敷温度调节的颈椎按摩仪，可以自己需求多模式调整热敷温度。

四是产品设计

材质方面：非皮肤敏感人群，选择自己喜欢的材质即可；敏感肤质人群，尽量选择使用亲肤、安全材质的产品，避免在使用产品过程中，皮肤表层出现不良反应。

尺寸方面：前期需要咨询客服，购买的产品最大可接受多大身形用户，避免购买回来的颈椎按摩仪，与本人体型不适配。

重量方面：考虑产品本身自重是否会对脖子造成压力，在购买前查看产品参数，了解产品具体重量。

操作方面：购买按摩设备是为了缓解疲累，不是为了受累，所以尽量挑选上手容易、操作简单的产品进行购买。

野哥这边也整理了适合送男朋友的颈椎按摩仪，希望能给题主和朋友们提供参考：

第1款：西屋UJ01

官方报价：999按摩原理：物理按摩佩戴方式：U型枕按摩模式：3组模式（低档；中档；高档）是否有热敷功能：有（42℃恒温热敷）产品材质：银狐绒+裸感面料+记忆棉产品重量：1100g

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推荐理由：

• 技术下猛料，S级复合按摩手法。作为西屋千元级别的产品，这款是真的有下猛料，机芯采用的是用在按摩椅上的S级机芯，这已经和其他产品拉开差距了。有技术的加持，这款产品可以实现夹、揉、推、拿多种复合按摩手法，同时力度可以渗透6cm筋膜，综合来说，这个用料和效果，匹配这个价格；
• 按摩覆盖面积更大，整片肩颈同步夹揉。西屋在千元内已经能做到照顾斜方肌了，这台千元级别的不仅可以照顾到斜方肌，还同时能覆盖大椎穴、风池穴和百劳穴；
• 面料柔软舒适，热敷功能稳定。在材质上，它选用的是银狐绒+裸感面料+记忆棉，舒适柔软，使用下来感觉透气性也不错；
• 石墨烯发热技术，42℃恒稳热敷。虽然热敷功能无法多档调换，但是好在它采用的是石墨烯发热技术，所以热敷功能保持在体感很舒服的恒温状态，不会忽然很热、忽然又没有存在感。

第2款：倍轻松NECK5

官方报价：899按摩原理：物理按摩佩戴方式：U型枕按摩模式：3组（放松模式；舒缓模式；活力模式）是否有热敷功能：有（39-43℃恒温）产品材质：硬壳+记忆棉产品重量：750g

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推荐理由：

• 按摩力度更深入，仿十指揉捏。这款也是受力人群会喜欢的一款，根据官方公示，它搭载的点击能够达到4200rpm转速/秒，就是为了给用户提供力度更够的按摩体验；
• 使用硬壳材质，支撑力度更强。倍轻松这款在材质的选择上，是使用了硬壳+记忆棉。这个组合搭配用起来感觉支撑力挺足的，但是体型稍大的朋友，头部在倚靠颈椎按摩仪时，硬壳材质的肤感可能不太友好，这点在购买的时候需要考虑斟酌；
• 支持连接蓝牙播放音频。这款产品加了一个强辅助，能够连接手机蓝牙，在按摩的时候，可以选择播放一些白噪音/轻音乐，在听觉和触觉方面能收获双重享受。这款的颜色也很戳人，莫兰迪低饱和度色系，挺符合现在审美趋势的。

第3款：西屋UX05

官方报价：799按摩原理：物理按摩佩戴方式：U型枕按摩模式：3组（慢速揉捏+热炙；按摩暂停+热炙；快速揉捏+热炙）是否有热敷功能：有（可调节：热炙38±3℃；热炙45±3℃）产品材质：记忆棉产品重量：650g

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推荐理由：

• 多种按摩模式组合，还原按摩店多种按摩手法。这款采用了西屋的专利技术：花瓣+回旋镖按摩头，丰富了可按摩的模式；并且还可以在按摩过程中组合多种按摩手法，它不会在同一个地方一个模式重复作用受力，而是采用多种组合手法让我们肩颈部位肌肉松懈下来；
• 可正反两戴，覆盖斜方肌，按摩范围更大。在这个价格段位里面，这款在按摩范围做出了优势，亲测在使用的时候，它不仅可以按摩整个颈部，在斜方肌部位也有按摩程序，可以覆盖斜方肌的按摩。反戴的时候，又可以按摩风池穴，照顾到了颈椎周围的肌肉和穴位；
• 外形足够用创新，坐实时尚单品称号。跟大多数的U型枕颈椎按摩仪不同，这款保障了颈椎按摩仪实用性的同时，兼顾了设计上的创新。这款采用的是创新弹力夹臂的设计，戴上脖子后可以自适应夹紧，重量方面也不压脖子。

第4款：飞利浦5111N

官方报价：599按摩原理：物理按摩佩戴方式：U型枕按摩模式：5种（舒缓/活力/强力/护颈/唤醒）是否有热敷功能：有（42℃恒温热敷）产品材质：记忆棉产品重量：891g

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推荐理由：

• 承托力度足够，包裹感也强。这是大家一致的感受，据官方介绍，它采用的是3DSuit舒适承托，可以为颈椎打造沉浸式放松的氛围。采用的是双层记忆棉也比较舒适有弹性，使用下来还是蛮舒服的；
• 圆滑按摩头，按摩感受比较柔。内部搭载了4组3D按摩头，都是圆滑按摩头的设计，所以按的过程中，比其他款式肉一些，因此也不会感觉在某个按摩点很受力。这项性能就比较见仁见智，男性同胞会觉得不够过瘾，女性同胞可以接受；
• 五种按摩模式，丰富按摩选择。这款确实按摩模式是挺多的，按摩组合可以通过调节，获得丰富多样的按摩体验。但有测试的朋友中有反馈，其实五种按摩模式变化不大，按摩区别不是很明显哦，如果是冲着按摩模式多来的，建议可以斟酌一下。

虽然颈椎按摩仪对颈椎疼痛确实有舒缓的作用

但野哥还是要提醒大家，使用颈椎按摩仪的注意事项：

第一，再次重申，颈椎按摩仪只是一种可以舒缓颈椎疼痛的理疗产品，不能用于治疗颈椎病；

第二，在使用颈椎按摩仪之前，最好先浏览产品使用说明书，避免操作不当误伤自己；

第三，神经性颈椎病患者、颈部外伤未痊愈患者、孕妇和儿童、精神衰弱/厌恶噪音患者等人群，不建议使用颈椎按摩仪；

第四，建议最多每天使用1-2次，15分钟/次即可，最好不要超过3次，避免可能会产生的按摩过度、肌肉疲劳、皮肤磨损等情况；

第五，注意使用的时机。在空腹、饱食、醉酒和剧烈运动之后严禁使用，有可能会使血液流速进一步加快，造成恶心、呕吐、胸闷等不适。

以上，就是本篇文章的所有内容，希望能给大家提供帮助。

码字不易，动动手指【点赞】、【评论】加【关注】给野哥走一个哦！

阅读文章过程中有何疑问，欢迎大家友好评论/私信交流。

最后，希望我们都能拥有一个好颈椎！

十、有什么值得推荐的家用按摩仪？

白天打工忙成狗，晚上失眠整崩溃的痛谁懂啊？？！

现在打工人压力有多大，不用说了吧？虽说大厂裁员潮我体会不到，但是自家公司也是往死里卷996，真没轻松多少。

最可怕的是白天已经够累够苦了，晚上躺下还睡不着！！！一闭眼满脑子就是白天的ppt，计划、复盘、总结。。。下一回睁眼就是三点了

再这样过下去感觉我命都得搭进去，每天都像行尸走肉一样，乌黑的黑眼圈，“深刻”的法令纹，还有逐渐上移的发际线，总结就是一看就是发不了财的面相

而且我还发现，睡不好脑子真的会变得很迟钝！这会儿刚说完的话，转个头就忘记了，上班又容易走神，干啥反应都慢半拍！

为了和失眠battle，我也试过无数方法，总结如下↓

褪黑素一一长期服用容易有依赖性

酸枣仁等食疗一一钱没少花，效果因人而异

助眠香薰、白噪音—— 主打个心理安慰，作用甚微

但！是！曾经没有褪黑素就无法入睡的我，在一次次的尝试，然后翻车以后，终于找到了我的睡眠神器！

咋们先回想一下！

有没有试过去头疗或者洗头，这小姐姐一上手，没按多久就开始打哈欠，就是那种绷着的太阳穴，被慢慢揉开的感觉，整个人瞬间就放松下来的感觉，反正我身边10个人去10个都秒睡！

对的！我的方法就是头！部！按！摩！

但是一直出去头疗吧，对我的钱包真的很不友好，而且打工人哪有那么多时间去享受！

为了实现按摩自由，我这才入了家用头部按摩仪的坑，顺便还整理一期关于头部按摩仪的深度测评↓↓↓

老规矩，为了照顾没时间或不想阅读长文的宝子，我先给大家讲讲经过本人对比/研究/实测后，综合表现最优秀且性价比最高的凉介R1助睡眠头部按摩仪。

360°指压感按摩+3档热敷，按得跟真人一样舒服，前额后脑勺都能按，舒适度高，且力度拿捏得刚好，搭配热敷放松效果max。最近还有大促活动，入手比较划算~

全文分享的干货较多，后面还会持续更新，有兴趣的朋友可以先点赞收藏，方便后续参考抄作业呦~

一、为什么总是睡不着？

想要有效解决失眠问题，我们必须先了解常见的失眠原因，这样才能对症下药~

• 习惯性熬夜

经常熬夜加班、追剧、刷手机，生物钟都被打乱了，时间一长，身体就会习惯熬夜，即便到后来想早点睡，但一到该睡觉的时间，大脑就异常兴奋！

• 不良的情绪

焦虑、压力大、思虑过度、身体处于紧绷状态难以放松，大脑总是不停的转悠，想今天工作遇到的奇葩、想晚上下班有没有打卡、想自己什么时候才能脱单，脑子里就像有几百个小人在开会，结果就是：根本睡不着！

• 晚间不当饮食

作忙，根本抽不来吃饭喝水，到了晚上好不容易有了空闲，就会抓紧时间犒劳自己，暴饮暴食、胡吃海塞。以至于需要经常起夜，还有那种白天咖啡奶茶狂炫，导致睡前还异常亢奋。

二、睡不好，到底该怎么救？

培养良好的生活习惯：按时睡觉、起床，养成健康的生物钟，不要赖床和「恶补」睡眠，就算到了假期也不能放纵。晚餐以后不要喝咖啡、茶，也不要吸烟，这些东西都会加重睡眠障碍；

消除不良状态，做好心理调节：遇到问题不要压在心里，实在不行该翻脸就翻脸，不要事后内耗自己，主打一个看开一切；

不要长期使用褪黑素：过量的褪黑素会抑制腺体的正常分泌，导致内分泌功能紊乱，让你不吃它就睡不着，吃了它白天也浑浑噩噩没精神，大家还是谨慎使用吧；

按摩+热敷头部穴位和眼周：促进血液循环、消除疲劳，降低入睡难度，从而提高睡眠质量。关键是长期使用也不会产生依赖性和副作用，对我们的身体健康更友好~

而且其实都有文献支持，适当按摩、热敷头部，可以缓解神经/肌肉紧张。

一、热门头部按摩仪实测

经过连续几个月的亲身体验，我从按摩原理、按摩模式、按摩部位、热敷模式、热敷部位等等综合考量，得出了以下真实使用感受~

1、凉介R1助睡眠头部按摩仪

推荐指数：★★★★☆

核心优势：

1、ForceAir气囊仿生按摩技术。仿指压感效果很好，完全可以媲美物理按摩头的仿生效果，对比以前的气囊按摩可以说是质的飞跃。

它还把头部进行了分区，主要是针对前额、太阳穴、后脑勺风池穴施力，还配合了不同的力度进行按摩。我觉得按压太阳穴的放松效果是最明显的，头痛的时候用它，不知不觉就缓过来了~

他们官方有个素材图，很具象化地呈现了我体验时候的感觉。力度档位上还有三个级别，不管你受不受力，都能找到合适自己的模式，适配度比较好。

官方有个素材图可以说是很贴切具象化了我体验时候的感觉

2、 恒温热敷技术。针对头部和眼部有不同的热敷温度，温度很均匀，还有三个不同的档位可供选择，能够契合不同的人、不同的场景下的需求。配合热敷强强联合，有1+1＞2的放松效果~

皮肤比较敏感的宝子，可以先从低档开始，看看习不习惯，特别秋冬天的时候，热敷一下确实会很舒服的；

3、堆堆帽设计。产品设计成堆堆帽的感觉，在硬邦邦的按摩品类里也算是一道不一样的风景，而且软质设计，就更加便携了，折起来就能带去旅游出差。

材质也是比较轻薄透气的，前面还有眼部遮光设计，在办公室午休带着休息也很合适。

需要提一句顶部的帽体是可拆卸清洗的，但如果拆掉帽子使用按摩部位容易移位，所以还是建议清洗好带上按摩效果更好。

综合感受：按摩体验上让我非常惊喜的，仿人手指压感不是说说而已，我现在每天晚上睡前都会带上按15分钟，能感受到紧绷的脑门慢慢被揉开，而且我的注意力会集中在按摩上，脑子里面那些烦人的事情也很少蹦出来了，一夜好眠不说，一觉醒来大脑一片清明，整个人状态就不一样。

唯一的bug是帽子设计看起来有点热，但我基本上都是在空调环境内使用，所以对我影响并不大，而且我实在是太喜欢它的按摩感觉啦！

关键睡醒之后全身舒爽，尤其是大脑，像是被重启了一样状态满分，工作时终于不是昏昏沉沉，丢三落四的了，所以这款真的很推荐打工人入手，分分钟让我们的身体和生活都肉眼可见的轻松起来！

2、西屋HR3头部按摩仪

推荐指数：★★★

核心优势：

1. 无线轻便设计。是今天测评的三款里面体积最小，也是最轻的一款，外出携带也是0压力。
2. Asrm助眠音效。自带三种模式的助眠白噪音，分别是冥想放松、悠然舒压、轻柔助眠，还能链接蓝牙播放手机音乐。
3. 气囊揉捏按摩。搭配万元级别的按摩椅同款气囊，但实际体验下来力度相对偏小，而且按摩过程中容移位。

总的来说这款给我最深的印象就是无线、轻便、好携带，日常携带方便，同时能连蓝牙的设计也会受到不少年轻人喜爱。

但是相对的，因为体积更小，所以它可以按摩、热敷的位置也比同类的要少，而且力度有点轻，对我这种重度失眠患者来说多少有点不够用，只能说有得必有失吧。

3、倍轻松iDreamX头部按摩仪

推荐指数：★★★☆

核心优势：

1. 天猫精灵语音声控。如果你家里有天猫精灵，那么和这款按摩仪真的是强强联合了。用的时候只需要说：议案猫，调整到XXX模式。就可以了，直接解放双手。
2. 眼部中孔可视化。这款的亮点就是按摩眼部的时候也能看得见外面的情况，不会耽误我们追剧、刷短视频、打游戏。
3. PET加热系统。可以把温度稳稳的控制在42℃到47℃之间。

但是——头盔形状舒适度一般，戴着睡觉怎么躺都不舒服，时间长了感觉脖子都有点扛不住了……

而且造型真的很抢眼很占地方，感觉自己像个移动的电饭煲，所以更适合只想在家里用的小伙伴，或者是热衷新奇炫酷产品的玩家，毕竟它的设计和钢铁头盔很像，造型特殊，带出去和带着睡觉都不太方便。

所以更推荐比较受力、疲惫感较重，以及工作压力比较大，不介意它重达2斤的朋友使用。另外，这款价格偏高，虽然在智能化上下了狠功夫，但性价比会有一点点低。

小结

总的来说，综合按摩热敷体验感、舒适度、便捷性以及价格，个人觉得还是凉介R1助睡眠头部按摩仪略胜一筹。

因为我测评的最核心关注点是在于按摩热敷，而它的仿人手指压感是最明显的

另外它堆堆帽的设计我也很爱，软软的，戴着它随便我怎么躺都一样的舒服~还有三档按摩+三档热敷可供选择，不管你想要大力的还是轻柔的，热烘烘的还是温温的，它都能完美适配，一机在手全家都能用，这性价比还要啥自行车哇？

有睡眠障碍的打工人、学生党或者上了年纪的老年人都可以安排一个，沉浸式体验一下一夜好梦到天亮的感觉还是挺不错的

好啦，今天就先分享到这，讲真的，我觉得头部按摩仪完全是个宝藏单品，实际体验让人非常惊喜！已经不仅仅是个空洞的概念产品了。如果你还没尝试过，那绝对不能错过，过来人拍胸脯保证，用到就是赚到~

最后，如果大家认为内容还ok，辛苦点赞收藏哦，爱你~

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