你好!白发患者要精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合;2,调整饮食结构,不要偏食,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品;3,中药首乌片有一定作用;4,头皮按摩有助于治疗少白头.口服葡萄糖酸锌和维生素b和胱氨酸试试,维生素b试试
首乌黑豆黑 芝麻花生怎样做 才能 治白头 发
首乌 黑芝麻 这两样熬粥喝都可以治白头发
黑豆泡醋的功效染白发
醋泡黑豆具有美容、减肥、补肾、明目、乌发功能，有效改善便秘、高血压、高血脂、腰酸腿痛、糖尿病、前列腺病、白发、冠心病和看电脑、电视时间长引起的视力下降、眼睛疼痛、干涩、头晕、头痛。同时醋泡黑豆对于改善近视等眼部疾病都有很好的作用。
白发用黑豆如何柒发
推荐一款可以预防白发的养生汤——黑豆排骨汤。 原料：黑豆50克，排骨200克。 做法： 1.黑豆最好提前用清水泡一夜； 2.排骨洗净切块； 3.凉水将排骨下锅，大火煮开； 4.开锅后，用大火煮30分钟左右，撇净浮沫； 5.加入黑豆，再煲2小时左右，最后加盐调味。
染发的话，建议用中药染发；比如海娜粉、君丝佳丁香染发等；
化学染发危害大；过敏、致癌，需谨慎！
黑豆怎样吃才能白发变黑发呀？
天冬黑豆粥
用料：天冬30g，黑豆30g，黑芝麻30g，糯米60g，冰糖少许。
制作：将上4位洗净，泡水30~60分钟，或可用果汁机打碎，用浸泡之水一并熬煮。吃时视口味可添加冰糖或蜂蜜。
功效：滋阴润燥，滋肺补肾，固齿乌发，防止面色早枯。