一、牙龈炎磨牙

牙龈炎磨牙

了解牙龈炎的症状与预防

牙龈炎是一种常见的口腔疾病，主要是由于牙菌斑在牙龈周围积聚引起的。它表现为牙龈发红肿胀、出血、牙齿松动以及口气不好等症状。牙龈炎如果不及时治疗，可能会发展成更严重的牙周炎，导致牙齿脱落。

牙龈炎症状的轻重程度因人而异，有些人可能只是轻微出血，而有些人可能会出现明显的牙龈肿胀且伴有疼痛。一般来说，牙龈炎会加重磨牙的症状，使患者感到不适。

那么，如何预防和减轻牙龈炎症状呢？以下是一些建议：

良好的口腔卫生习惯

1. 每天至少刷牙2次，每次2分钟。使用软毛牙刷和温和的牙膏，注意刷牙动作要轻柔，不要过度刷牙。

2. 使用牙线或牙间刷清洁牙齿间的食物残渣，特别是刷不到的地方。定期洗牙也是保持牙齿健康的重要手段。

3. 口腔清洗漱口水，以帮助清除口腔中的细菌和食物残渣。

健康的饮食习惯

1. 减少糖分摄入，尤其是精制食品和含糖饮料。糖分是细菌在口腔中增殖的主要营养来源，减少糖分摄入有助于减少牙菌斑的形成。

2. 多食用富含纤维和维生素的食物，如新鲜水果、蔬菜和全谷物。这些食物有助于保持口腔健康。

3. 建立良好的饮食习惯，避免频繁吃零食，尤其是粘性食物。这些食物容易附着在牙齿表面，增加牙菌斑的形成。

定期的口腔检查与治疗

即使没有明显的口腔问题，定期进行口腔检查也是非常必要的。牙医可以及早发现和处理潜在的问题，如牙龈炎症状。

如果已经患有牙龈炎，牙医会根据病情采取相应的治疗措施。常见的治疗方法包括牙龈刮治术、根管治疗和口腔抗生素等。

高危人群需重视

有些人由于个人情况，更容易患上牙龈炎，比如：

1. 糖尿病患者：糖尿病会降低身体免疫力，容易导致口腔疾病。

2. 孕妇：孕期激素水平升高，牙龈更容易发炎。

3. 吸烟者：烟草中的化学物质对口腔健康有害。

对于高危人群，更应该注意牙龈的清洁和保护，定期到牙医那里进行检查和治疗。

总之，牙龈炎是一种常见的口腔疾病，但通过良好的口腔卫生习惯和健康的饮食习惯，大部分人是可以预防和减轻牙龈炎的症状的。定期的口腔检查和治疗也能帮助人们及早发现和处理口腔问题。

二、磨牙牙龈肿痛

患有磨牙问题的人经常会面临牙龈肿痛等一系列不适症状。磨牙，也称为牙齿磨损，是一种常见的口腔疾病，往往会导致牙龈的肿痛情况。磨牙的原因多种多样，可能与生活习惯、心理压力、牙齿问题等因素有关。

了解磨牙的危害

磨牙问题一旦发生，除了引起牙龈肿痛外，还可能对口腔健康造成其他危害。牙齿磨损会导致牙釉质磨损，增加牙齿敏感的风险。长期磨牙还可能导致牙齿松动、牙齿断裂等更严重的后果。此外，牙龈肿痛可能会影响日常生活，如进食、说话等。

预防磨牙牙龈肿痛的方法

要预防磨牙牙龈肿痛，首先需要找准磨牙的原因。有时磨牙可能是一种习惯性的行为，需要通过调整生活习惯或减轻心理压力来纠正。此外，如果是由于牙齿问题导致的磨牙，需要及时就诊牙医，接受相应的治疗。

• 保持心情愉快，减轻压力，避免熬夜等不良生活习惯。
• 避免食用过硬的食物，如坚果等，以减少牙齿间的摩擦。
• 定期到口腔医生处进行检查，及时发现并处理牙齿问题。
• 考虑使用牙套等辅助工具，帮助调整牙齿位置，减少磨牙现象。

治疗磨牙的方法

如果磨牙已经导致牙龈肿痛等症状，需要及时进行治疗。口腔医生会根据病情的严重程度采取相应的治疗措施。一般情况下，治疗磨牙的方法包括口腔护理、药物治疗和必要的手术治疗等。

口腔护理

口腔护理是治疗磨牙的基础。定期刷牙、使用牙线、漱口等都是保持口腔卫生的重要方法。口腔医生可能会建议使用特定的牙膏或漱口水，帮助缓解牙龈肿痛等症状。

药物治疗

口腔医生可能会根据病情开具适用的药物以辅助治疗磨牙引起的牙龈肿痛。常用的药物包括消炎药、止痛药等，能够帮助减轻疼痛感和消退发炎。

手术治疗

在一些严重的磨牙情况下，口腔医生可能会建议进行手术治疗。手术治疗可以通过修复牙齿磨损、调整牙齿位置等方式来缓解磨牙带来的问题。手术治疗是一种较为直接有效的方法，但也需要患者在手术后做好术后护理。

结语

磨牙是一种常见的口腔问题，容易导致牙龈肿痛等症状。预防磨牙需要找准原因，调整生活习惯，及时治疗牙齿问题。对于已经出现牙龈肿痛等症状的患者，及时就医，选择合适的治疗方法至关重要。通过口腔医生的专业诊断和治疗，可以有效缓解磨牙带来的不适，保持口腔健康。

三、牙龈洞蛀牙

牙龈洞蛀牙 - 如何预防和治疗牙齿问题

大家都知道，保持良好的口腔卫生对于预防牙齿问题至关重要。其中两种常见的问题是牙龈洞和蛀牙。在本篇文章中，我们将讨论如何预防和治疗这些常见的牙齿问题。

牙龈洞（龈疾）

牙龈洞是一种牙齿问题，也被称为龈疾。它主要由牙结石和牙菌斑引起，如果不及时处理，可能会导致牙龈出血、牙齿松动甚至牙齿脱落。

预防牙龈洞

要预防牙龈洞，以下是一些建议：

• 定期刷牙：每天至少刷两次牙，使用牙线和牙线棒彻底清洁牙齿和牙龈间的食物残渣和细菌。
• 使用含氟牙膏：含氟牙膏有助于强化牙齿，防止牙齿腐蚀。
• 定期洗牙：定期到牙医那里进行洗牙，以清除牙齿表面的牙结石和牙菌斑。
• 均衡饮食：保持均衡的饮食，摄入足够的维生素C和D，有助于提高牙齿和牙龈的健康。

治疗牙龈洞

如果你已经感到牙龈出血或牙齿松动，那么你可能已经有了龈疾。在这种情况下，务必尽快向牙医咨询。以下是一些可能的治疗方法：

1. 牙结石清除：通过专业洗牙或牙结石清除手术，清除牙齿表面的牙结石和牙菌斑。
2. 局部清洁：使用漱口水和软毛牙刷进行局部清洁。
3. 抗菌药物：牙医可能会开具一些抗菌药物来消灭感染。
4. 修复治疗：如果牙齿松动严重，可能需要进行修复治疗，如种植牙或固定假牙。

蛀牙（龋齿）

蛀牙是牙齿上的一种细菌感染，会导致牙齿表面的组织腐蚀。如果不及时治疗，蛀牙会刺激牙神经，并可能引发严重疼痛和感染。

预防蛀牙

以下是一些预防蛀牙的好习惯：

• 定期刷牙：每天至少刷两次牙，使用含氟牙膏清洁牙齿。
• 使用牙线：使用牙线清洁牙齿和牙齿之间的细菌和食物残渣。
• 限制糖分摄入：减少糖分的摄入有助于减少细菌引起的蛀牙。
• 定期洗牙：定期到牙医那里进行洗牙，以清除牙齿表面的牙结石和牙菌斑。

治疗蛀牙

如果你发现牙齿上有明显的蛀牙，则可能需要进行治疗。以下是一些可能的治疗方法：

1. 填充术：牙医会清除蛀牙并使用填充材料填充，以保护牙齿。
2. 根管治疗：如果蛀牙损坏了牙齿神经，可能需要进行根管治疗来清除感染。
3. 牙齿护罩：对于严重受损的牙齿，可能需要使用牙齿护罩进行保护。
4. 拔牙：在某些情况下，如果蛀牙无法修复，可能需要拔牙。

结语

牙龈洞和蛀牙是常见的牙齿问题，但它们是可以预防和治疗的。保持良好的口腔卫生习惯，定期到牙医那里进行检查和洗牙，可以降低患这些问题的风险。如果你已经有了牙龈洞或蛀牙，及时咨询牙医并接受治疗，可以避免疼痛和进一步的损害。

四、镶牙磨牙后牙龈疼

牙齿磨牙后，你的后牙龈为什么会疼？

磨牙，也被称为牙齿镶牙，是一种常见的牙齿修复方法。它通常用于修复严重破损的牙齿，如龋齿、裂缝牙或其他严重受损的牙齿。

进行了镶牙磨牙后，可能会出现一些后牙龈疼痛的情况。这是正常的生理反应，但有时也可能是由于一些其他原因引起的问题。在本文中，我们将探讨一下镶牙磨牙后牙龈疼痛的原因以及如何缓解这种疼痛。

1. 镶牙磨牙后的正常生理反应

镶牙磨牙是一种侵入性的治疗过程，其中厚薄适中的假牙被稳固地粘贴到受损的牙齿上。这个过程本身可能导致一些牙龈不适或轻微的疼痛。

这种疼痛通常是由于牙龈受到刺激而引起的，它会逐渐在术后几天内消失。牙龈疼痛是牙齿修复后的正常生理反应之一，不必过于担心。

2. 镶牙磨牙后牙龈疼痛的可能原因

除了正常的生理反应外，还有一些潜在的原因可能导致镶牙磨牙后的牙龈疼痛。

首先，如果你的牙医没有正确调整假牙的高度和咬合关系，就会导致牙齿施加过多的压力在牙龈上，从而引起疼痛。

其次，如果镶牙磨牙过程中出现了错误，如牙科器械对牙龈造成划伤或损伤，也会导致牙龈疼痛。

此外，如果在镶牙后没有正确的口腔卫生护理，导致牙龈感染或牙周病的发展，也会引起牙龈疼痛。

3. 缓解镶牙磨牙后牙龈疼痛的方法

如果你正经历着镶牙磨牙后的牙龈疼痛，以下是一些可以帮助你缓解疼痛的方法：

• 保持口腔卫生：每天刷牙两次，使用软毛刷和温和的漱口水。牙线也是非常重要的，可以帮助清洁牙齿间的食物残渣。
• 避免食用刺激性食物：磨牙刚完成后的几天，避免食用刺激性食物如辣椒、果汁、醋等，以免刺激牙龈。
• 冷敷缓解疼痛：外敷冷敷物可以帮助减轻牙龈疼痛和肿胀。将冰块包裹在干净的毛巾中，然后轻轻按在疼痛的区域。
• 遵医嘱用药：如果疼痛严重，可以向牙医咨询适当的止痛药或口腔消炎药。
• 避免过度咀嚼：在满口镶牙磨牙后的初期，尽量避免过度咀嚼硬物，以避免对牙龈施加过多压力。

4. 何时应该就医

大部分镶牙磨牙后的牙龈疼痛都是正常的生理反应，会随时间的推移而减轻。然而，在某些情况下，应该及时就医：

• 持续剧烈疼痛：如果疼痛持续加剧或无法忍受，应该咨询牙医，以确定是否存在其他问题。
• 明显肿胀：如果牙龈发生明显肿胀，伴随着疼痛和难以忍耐的症状，应该尽快就医。
• 明显出血：如果牙龈出血过多，时间持续较长，需要及时咨询专业人士的意见。

总之，镶牙磨牙后牙龈疼痛通常是一种正常生理反应。通过科学合理的口腔卫生护理和注意饮食习惯，大部分牙龈疼痛可以在几天内缓解。如果疼痛严重或持续时间较长，应该咨询牙医，以排除其他问题。

五、磨牙拔了牙龈还是肿

如何正确处理磨牙拔了牙后牙龈肿胀的问题

磨牙是许多人在睡觉时普遍会经历的一种现象。有些人会出现牙齿、牙龈的不适，甚至可能导致牙龈肿胀。在磨牙的过程中，如果因为某种原因需要拔掉一颗牙，那么拔牙后可能会出现牙龈肿胀的情况。那么，当您面临这种情况时，该如何正确处理呢？本文将为您介绍一些处理磨牙拔了牙后牙龈肿胀的方法。

首先，当您发现磨牙拔了牙后牙龈肿胀时，应该第一时间就诊于牙医。专业的牙医会根据具体情况为您进行检查，并采取相应的治疗措施。同时，要注意避免用力刷牙，尽量避免刺激牙龈，以免加重炎症。

如何缓解牙龈肿胀的症状

1. 使用温盐水漱口：将温水和少量食盐混合成盐水，用温盐水漱口可以起到消炎的作用，有助于缓解牙龈肿胀的症状。

2. 饮食方面的注意：在牙龈肿胀的时候，应注意饮食的清淡，避免食用过硬、过热的食物，以免刺激牙龈，加重炎症。

3. 使用冷敷：可以用冷敷方式缓解牙龈肿胀的症状。用冷水浸湿毛巾，敷在患处，每次持续敷约15-20分钟，可以减轻疼痛和肿胀。

4. 注意口腔卫生：在牙龈肿胀的情况下，更需要加强口腔卫生。定期刷牙，使用软毛牙刷，不仅可以减少牙菌斑和牙结石的形成，还能预防龈炎。

5. 避免烟酒刺激：烟酒中的一些成分会刺激口腔黏膜，加重炎症反应，因此在牙龈肿胀的时候，应避免烟酒。

什么时候应该就医

如果您的牙龈肿胀持续时间较长，症状加剧，伴随其他症状如发热、咬合疼痛等，应该及时就医。牙医会根据具体情况为您进行诊断和治疗，以免延误疾病的治疗时机。

总的来说，对于磨牙拔了牙后牙龈肿胀的问题，正确的处理方法非常重要。避免用力刷牙、及时就医、注意口腔卫生等方法都可以帮助缓解这一问题。希望本文对您有所帮助，祝您口腔健康！

六、智齿牙龈有洞

七、牙洞挨着牙龈

当许多人们想到口腔健康时，他们通常会想到牙齿和牙龈。然而，牙洞是一种常见的口腔问题，它可能导致严重的疼痛和不适。牙洞是牙齿损坏的一个标志，它在牙齿表面形成一个小穴。

什么是牙洞？

牙洞，也被称为龋洞或蛀牙，是牙齿上的一种损伤。它通常是由酸性食物，如巧克力、糖果和碳酸饮料，以及细菌的作用引起的。经常摄入这些食物会使细菌在牙齿表面上形成一层叫做牙菌斑的粘膜。

当你吃东西时，这些细菌会与食物中的糖分反应，形成酸性物质。这些酸性物质开始侵蚀牙齿的表面，最终导致牙齿损坏。当牙齿表面被侵蚀得足够严重时，就会形成一个洞，这就是我们所说的牙洞。

牙洞挨着牙龈会有什么问题？

当牙洞形成在牙齿靠近牙龈的部分时，会带来一些特殊的问题。牙洞的形成可能会导致以下几个问题：

• 牙髓炎: 牙髓是牙齿内部的一部分，含有血管和神经。当牙洞靠近牙龈时，细菌可以更容易进入牙髓，导致牙髓炎。这会引起严重的疼痛和不适。
• 牙周炎: 牙周炎是一种牙龈感染，通常由牙菌斑和牙石引起。当牙洞靠近牙龈时，它可以成为细菌滋生和扩散的地方，进一步导致牙周炎的发生。
• 牙齿松动: 牙洞靠近牙龈时，它可能会导致牙齿周围的支持结构受损，从而导致牙齿松动。如果不及时治疗，可能会导致牙齿脱落。
• 颜面部肿胀: 如果牙洞附近发生了感染，可能会导致颜面部肿胀。这是一种严重的情况，需要及时就医。

如何预防和治疗牙洞挨着牙龈的问题？

要预防和治疗牙洞挨着牙龈的问题，以下是一些有效的方法：

• 正确刷牙: 每天至少刷两次牙，每次刷牙2分钟。确保使用正确的刷牙技术，包括轻柔但彻底地清洁每个牙齿表面。
• 使用牙线: 刷牙无法彻底清洁牙齿之间的细菌和食物残渣。定期使用牙线清洁牙齿之间的空隙，防止牙菌斑形成。
• 均衡饮食: 减少含糖食物和饮料的摄入。选择健康的食物，例如水果、蔬菜和坚果。
• 定期就医: 定期到牙医那里进行口腔检查和清洁。这样可以及早发现和治疗牙洞，避免其进一步扩大和对牙龈造成更严重的问题。
• 牙洞修复: 如果发现牙洞，应尽快就医修复。牙医会采取适当的治疗方法，如填充或镶嵌等，来修复牙洞并保护牙齿。

总之，牙洞挨着牙龈的问题是口腔健康的一个常见挑战。预防和及早治疗牙洞非常重要，以避免其给牙齿和牙龈带来严重的损害。保持良好的口腔卫生习惯、定期就医和及时修复牙洞都是预防和治疗牙洞挨着牙龈问题的关键。

八、磨牙会导致牙龈出血吗

磨牙会导致牙龈出血吗

许多人在晚上会无意识地磨牙，也被称为牙关紧闭的习惯。这个习惯可能会导致一系列牙齿问题，其中之一就是牙龈出血。那么，磨牙和牙龈出血之间是否存在直接的关联呢？本文将探讨磨牙与牙龈出血之间的关系。

首先，了解一下磨牙的原因。磨牙通常是由于压力过大、紧张或焦虑等因素引起的。这种习惯可以发生在任何年龄段，不仅仅局限于成年人。在睡眠中无意识地磨牙可能会给牙齿和牙龈带来很多问题。

牙龈出血的原因

牙龈出血是一种非常常见的口腔问题，通常与牙龈炎症有关。牙龈炎症是由于牙菌斑积累在牙齿表面和牙龈之间引起的。当牙菌斑没有得到充分清除时，细菌会产生毒素，进而导致牙龈炎症。常见的症状包括牙龈发红、肿胀和出血。

引起牙龈出血的原因有很多，包括不正确的刷牙技巧、抽烟、咬硬物、牙周病以及其他健康问题等。然而，牙龈出血是否与磨牙有关仍有待进一步的研究。

磨牙与牙龈出血的关联

目前的研究尚未明确磨牙与牙龈出血的直接关联。然而，有些人认为，磨牙可能会增加牙龈受损的风险。

磨牙会给牙齿施加额外的压力，可能导致牙齿变形、龋齿和牙齿表面的磨损。这些问题可能会影响到牙龈的健康。例如，如果牙齿表面磨损，牙龈可能会更加敏感，容易受到刺激而出血。

此外，磨牙也可能导致牙齿咬合不正常，进而对牙周组织造成压力。这种压力可能会导致牙龈炎症，引起牙龈出血。

预防和治疗

无论是否存在直接的关联，牙龈出血都是需要引起重视的。预防和治疗牙龈出血的方法包括：

• 正确刷牙技巧：使用正确的刷牙方法和软毛刷。
• 定期牙科检查：定期去看牙医，确保口腔的健康。
• 定期清洁：定期去洗牙，清除牙齿表面和牙龈沿线的牙菌斑。
• 戒烟和限制饮酒：抽烟和过量饮酒可能会增加牙龈出血的风险。
• 佩戴保护器：对于那些在晚上磨牙的人，佩戴保护器可以减少牙齿受损的风险。
• 减轻压力：通过草药茶、冥想或其他放松技巧来缓解压力。

如果你发现自己磨牙并出现了牙龈出血的问题，最好咨询牙医。牙医可以评估你的口腔健康，并根据具体情况制定最适合你的治疗方案。

结论

虽然目前尚无明确的证据证明磨牙会直接导致牙龈出血，但这两者之间可能存在一定的关联。磨牙会给牙齿和牙龈带来额外的压力，可能导致不正常咬合、牙齿变形和牙齿表面磨损等问题，进而影响牙龈的健康。无论是否存在直接关联，预防和治疗牙龈出血都是非常重要的。保持良好的口腔卫生习惯、定期去看牙医以及控制压力等措施都有助于维护口腔健康。

九、磨牙牙龈萎缩图片

今天我们来谈谈牙龈萎缩这个问题。牙龈萎缩是一种常见的口腔问题，许多人在日常生活中可能都会遇到。牙龈萎缩不仅影响美观，更重要的是可能对口腔健康造成一定的影响。在接下来的文章中，我们将深入探讨牙龈萎缩的原因、症状以及治疗方法。

什么是牙龈萎缩？

牙龈萎缩是指牙龈组织向牙齿方向逐渐退缩，暴露出牙齿颈部或根部。这种现象常常伴随着牙龈组织变薄、颜色加深等情况。牙龈萎缩可能导致牙齿长期暴露在外，增加了牙齿敏感和蛀牙的风险。

牙龈萎缩的原因

造成牙龈萎缩的原因有很多，常见的包括：

• 牙龈炎症：长期的牙龈炎症会导致牙齿周围的牙龈组织受损，最终引发牙龈萎缩。
• 错误的刷牙方式：过于用力或者使用错误的刷牙方式会损伤牙龈，加速牙龈萎缩的过程。
• 遗传因素：个人遗传也可能影响牙龈的健康，增加牙龈萎缩的风险。
• 牙龈牵拉：长期的错误牙齿位置或牵拉也会导致牙龈的退缩。

牙龈萎缩的症状

牙龈萎缩的症状可以包括：

• 牙龈颜色变暗
• 牙齿颈部暴露
• 牙齿敏感
• 牙齿松动
• 牙龈出血

牙龈萎缩的治疗

牙龈萎缩的治疗方法可以根据症状和原因来选择，常见的治疗方法包括：

1. 修复受损的牙齿：修复蛀牙或者破损牙齿，保护牙齿健康。
2. 牙菌斑控制：定期去牙菌斑，保持口腔清洁。
3. 牙龈移植手术：对于严重的牙龈萎缩，可以考虑进行牙龈移植手术。
4. 修复牙龈：通过激光治疗等方式修复受损的牙龈组织。

牙龈萎缩是一种常见的口腔问题，及时的治疗和预防对口腔健康至关重要。保持良好的口腔卫生习惯，及时就诊治疗是预防牙龈萎缩的关键。希望通过本文的介绍，可以帮助大家更好地了解牙龈萎缩并采取有效的预防和治疗措施。

十、磨牙旁牙龈突出正常吗

磨牙旁牙龈突出是一种常见的口腔问题，许多人都会困惑这种情况是否正常。下面将为大家详细解答这个问题。

磨牙旁牙龈突出的原因

磨牙旁牙龈突出在口腔中是很常见的现象，它通常是由于以下原因所引起的：

• 牙齿错位：当牙齿排列不齐或咬合不正常时，磨牙旁牙龈往往会突出。
• 牙龈肥厚：有些人的牙龈组织相对较厚，这会使得牙龈在咬合时更容易突出。
• 牙龈炎症：牙龈炎症会导致牙龈充血肿胀，进而使得磨牙旁的牙龈明显突出。

磨牙旁牙龈突出的危害

虽然磨牙旁牙龈突出在大多数情况下是一种正常的生理现象，但它也可能存在一些潜在的危害：

容易受伤：磨牙旁的牙龈突出，容易因外界的轻微刺激而受伤，如进食时咬到硬物或牙线使用不当。

易患牙龈疾病：突出的牙龈更容易积累食物残渣和细菌，增加了患牙龈炎、牙周炎等疾病的风险。

影响美观：磨牙旁的牙龈突出，会影响笑容的美观度，给人一种牙龈过大的感觉。

如何处理磨牙旁牙龈突出

对于磨牙旁牙龈突出问题，我们可以采取以下的解决办法：

1. 正畸矫正：如果是牙齿错位引起的磨牙旁牙龈突出，可以考虑进行正畸矫正治疗，使牙齿排列更加整齐。
2. 定期口腔清洁：保持良好的口腔卫生习惯，定期刷牙、使用牙线和漱口水，可以减少牙龈炎症的发生，减轻牙龈突出的情况。
3. 寻求牙科医生帮助：如果磨牙旁的牙龈突出严重影响到口腔健康和美观，建议及时咨询牙科医生，寻求专业的治疗建议。

预防磨牙旁牙龈突出的方法

预防磨牙旁牙龈突出是非常重要的，以下是一些预防方法：

• 注意牙齿保健：定期刷牙、使用牙线和漱口水，保持良好的口腔卫生。
• 避免不良习惯：尽量避免咬硬物、咬指甲等不良习惯，以免刺激牙龈。
• 定期检查口腔：定期到牙科医院进行口腔检查，及早发现和治疗口腔问题。

结语

磨牙旁牙龈突出在大多数情况下是一种正常的生理现象，但也可能会存在一些潜在的危害。如果磨牙旁的牙龈突出严重影响到口腔健康和美观，建议及时寻求牙科医生的帮助。同时，通过定期口腔清洁和注意牙齿保健，我们也可以预防磨牙旁牙龈突出的发生。

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