碱性食物有哪些?吃多了会怎样?

117 2024-01-10 06:49

碱性食物:恰玛古、茶、白菜、柿子、黄瓜、胡萝卜、菠菜、卷心菜、生菜、芋头、海带、柑橘类、无花果、西瓜、葡萄、葡萄干、板栗、咖啡、葡萄酒等等。一般长期吃多了碱性食物有可能会造成碱性体质。

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