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2024-01-01 04:28这是一种很好的习惯。可以加快肚子的血液循环。
热敷一般是用热毛巾，暖水袋暖袋直接敷于受凉处或者是患处，每天2~3次，每次15~20分钟是最比较常见的医疗手段。
平时有受寒或者是痛经的女性朋友都可以进行热敷都，这是一种很好的方法。
平时也要注意保暖措施，饮食上也要注意吃一些清淡易消化的食物。
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