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2023-12-28 13:02在生活中长时间用冰水对月经的影响是比较大的，很可能会导致月经周期推迟的，所以不能劳累，看看经期的变化也不要有压力的，也可以多吃温补的食物来做调理的，如果推迟的时间长，建议遵医嘱用益母草颗粒来调经，这段时间内不要有熬夜的习惯的。
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