上海60后演员名单？

一、上海60后演员名单？

上海60后演员有茅善玉，孙徐春毛猛达，钱程，吴新伯，曹雄，梁伟平，钱惠丽，王志萍，马晓伟等等。

二、上海徒步俱乐部排名？

上海疯驴户外俱乐部是一家专注于集户外徒步及体验式培训业务的公司，公司自2009年成立，目前领队及体验式培训师共12人（专职加兼职），每年组织的户外活动人数约2000多余人次。受到广大户外爱好者有支持与喜受，也有越来越多的公司团队接受与喜欢上这种与传统培训与传统公司旅游不一样的方式，2015总共完成公司团队的outing 和拓展培训区35家。

我们的活动和服务

1、组织登山、溯溪、露营、野炊、漂流、定向、攀岩、速降、远足等户外活动。

2、户外运动知识培训讲座、医疗急救知识讲座、聚会、聚餐、郊游、等各类延伸的社交活动。

3、发起以及组织参加国内的各种户外运动和比赛

4、企业活动策划与服务

三、上海周边户外徒步

徒步旅行是一种锻炼身体、放松心情的方式，吸引着越来越多的户外爱好者。在上海周边，有许多适合徒步的路线，让人们能够在繁忙的都市生活中找到片刻的宁静。

上海周边的徒步胜地

无论是想要挑战高山、探索森林还是欣赏水域风光，上海周边都有着丰富的徒步资源。在杭州西湖，你可以徒步环湖一周，感受湖光山色；苏州太湖畔的小镇，亦是一处徒步胜地，让你在碧波荡漾中尽情徜徉。

徒步路线推荐

• 崇明东滩湿地公园：体验湿地和海滩的完美融合
• 嘉定淀山湖绿way徒步道：感受淀山湖的静谧风光
• 泰山：挑战中国五大名山之一，领略壮美风景

徒步装备建议

在进行徒步前，合适的装备能够提高徒步体验，保障安全。除了合适的鞋子和服装外，带上以下物品是明智之举：

• 水壶或携带足够的水
• 轻便的干粮和能量棒
• 防晒霜和帽子
• 急救包

徒步注意事项

徒步虽然让人兴奋，但也要注意安全。在上海周边的徒步中，尤其应该注意以下几点：

• 注意观察天气变化，避免遇到意外情况
• 不擅自离开徒步路线，避免迷路
• 尊重自然环境，保持清洁

结语

上海周边的徒步之旅，让人在身心愉悦中体验大自然的魅力。随着城市生活的快节奏，徒步成为了一种独特的调节方式，让人们更加珍惜大自然的美好。

四、上海户外徒步公司

对于热爱户外徒步和探险运动的人来说，选择一家可靠的上海户外徒步公司是非常重要的。在上海这座现代化城市，很多人渴望远离喧嚣，融入大自然的怀抱，感受大自然的美妙和力量。而一家专业的户外徒步公司能够为徒步爱好者提供安全、有趣和具有挑战性的徒步体验。

上海户外徒步公司的选择

当选择上海户外徒步公司时，有几个关键因素需要考虑。首先是公司的资质和信誉。一家优质的户外徒步公司应当有丰富的徒步经验、专业的领队团队，以及良好的口碑和信誉。

其次是公司提供的徒步线路和行程。好的户外徒步公司应当有多样化的徒步线路选择，涵盖不同难度和风貌的徒步路线，以满足不同徒步爱好者的需求。

另外，服务质量也是选择户外徒步公司的重要考量因素。一家专业的户外徒步公司应当提供周到细致的服务，包括行程安排、装备租借、饮食安排、安全保障等方面。

上海户外徒步公司的特点

优秀的上海户外徒步公司有着一些明显的特点，让徒步爱好者愿意选择他们作为徒步活动的合作伙伴。

• 专业的领队团队：上海户外徒步公司一般会有一支经验丰富、技术过硬的领队团队，他们不仅熟悉徒步路线，还具备急救和突发事件处理能力。
• 安全保障：徒步活动存在一定的风险，优秀的户外徒步公司会将安全放在首位，严格执行安全规范和措施，确保徒步活动的安全性。
• 个性化定制服务：上海户外徒步公司通常会根据客户的需求和偏好，为他们量身定制徒步行程，满足客户的个性化需求。
• 丰富多彩的徒步线路：优秀的户外徒步公司会有多样化的徒步线路选择，涵盖不同地域和难度的徒步路线，让徒步爱好者有更多选择。

上海户外徒步公司的服务内容

一家优秀的上海户外徒步公司在服务内容方面通常会涵盖以下几个方面：

• 徒步线路规划：根据客户的需求和徒步经验，提供合适的徒步线路规划及建议。
• 领队服务：提供专业的领队团队，负责带领徒步队伍完成徒步行程。
• 装备租借：为客户提供徒步所需的装备租借服务，解决徒步装备问题。
• 饮食安排：根据徒步行程需要，提供合理的饮食安排，保障徒步活动期间的能量补充。
• 安全保障：严格执行安全规范和措施，确保徒步活动的安全性。

上海户外徒步公司的优势

相比其他户外徒步公司，上海户外徒步公司的一些优势在于：

• 地理位置优势：上海作为中国经济中心城市，交通便利，自然风光优美，是徒步活动的理想之地。
• 专业领队团队：上海户外徒步公司通常会有一支经验丰富、技术过硬的领队团队，能够提供优质的徒步领队服务。
• 多样化徒步线路：上海周边及其它省市有着丰富多彩的徒步线路选择，满足不同徒步爱好者的需求。
• 个性化服务：上海户外徒步公司能够根据客户的需求和偏好，为他们量身定制徒步行程，满足个性化需求。

总的来说，选择一家合适的上海户外徒步公司能够为徒步爱好者提供安全、有趣和充满挑战的徒步体验，让他们在大自然中感受到别样的乐趣和快乐。

五、上海周末户外徒步

周末到来，对于忙碌工作日常生活的人们来说，是一段宝贵的放松时光。而在繁华喧嚣的都市中，选择参加上海周末户外徒步活动，不仅可以呼吸到清新的空气，享受大自然的宁静，还能锻炼身体，释放压力，获得全新的体验。

为什么选择上海周末户外徒步？

上海周末户外徒步活动具有许多优势。首先，徒步可以让身体得到锻炼，增强体质，提升体能。其次，徒步可以让人亲近自然，呼吸新鲜空气，远离城市的喧嚣，放松心情，舒缓压力。此外，徒步还可以结识新朋友，拓展人际关系，享受与他人一同探索的乐趣。

在选择参加上海周末户外徒步活动时，需要注意安全。在徒步过程中，要注意天气变化，随身携带防晒、雨具等物品，避免受伤或晒伤。此外，要遵守规则，听从导游的指挥，注意保护环境，不随意丢弃垃圾，保持环境整洁。

上海周末户外徒步的独特魅力

参加上海周末户外徒步活动，可以领略到大自然的美丽景色。在郊外徒步，可以看到青山绿水，听到鸟语花香，感受大自然的宁静与美好。远离城市的喧嚣，享受大自然的独特魅力，让人心旷神怡。

此外，上海周末户外徒步活动还可以锻炼身体，提升体能。徒步是一项有氧运动，可以促进血液循环，增强心肺功能，提升身体素质。长期参与徒步活动，还可以减肥健身，塑造好身材。

在徒步过程中，可以与一群志同道合的朋友结伴同行，分享彼此的快乐与收获。一起挑战山川河流，攀登高峰，克服困难，增进友谊，创造美好回忆。参加上海周末户外徒步活动，不仅可以获得身体上的快乐，更能享受到精神上的愉悦。

如何参加上海周末户外徒步活动？

想要参加上海周末户外徒步活动，首先要选择靠谱的组织机构或团队。可以在互联网上搜索相关信息，了解不同组织的活动内容、行程安排、费用等情况，选择适合自己的活动。在选择组织机构时，要看清楚活动详情，确保安全可靠。

其次，要关注活动的详细信息，包括出发时间、地点、路线、所需装备等。在活动前要做好充足的准备，如携带足够水和食物，穿着合适的运动服装和鞋子，备好防晒用品和雨具等，以备不时之需。

参加上海周末户外徒步活动时，要听从领队或导游的指挥，遵守规则安排，不擅自离开队伍或偏离路线，确保安全。在徒步过程中，要相互协助，照顾弱势群体，共同完成征程，享受徒步的乐趣。

总结

上海周末户外徒步活动是一项健康有益的户外运动，既可以锻炼身体，又可以放松心情，享受大自然的美好。选择参加上海周末户外徒步活动，不仅可以增强体质，结识新朋友，还能领略到大自然的独特魅力，体验与众不同的生活方式。

在繁忙的工作日常生活中，适时参加上海周末户外徒步活动，让自己放松心情，远离城市的喧嚣，感受大自然的宁静与美好，是一种健康的生活态度，也是对自己身心健康的一种照顾。

六、上海户外徒步论坛

上海户外徒步论坛

作为一个繁华现代都市，上海是一个充满着高楼大厦、繁忙街道和现代化购物中心的城市。然而，随着生活节奏的加快，人们逐渐开始追求一种与大自然亲近的生活方式。在这样的背景下，上海户外徒步论坛应运而生，为热爱户外徒步运动的人们提供了一个交流分享的平台。

众所周知，徒步既是一种锻炼身体的方式，也是一种放松心情的途径。在现代社会的高压环境下，人们迫切需要一种方式来释放压力、放松心情。通过在大自然中漫步，欣赏它的美丽与宁静，可以让人们暂时把疲惫与忧虑抛诸脑后，重新注入能量与活力。

上海户外徒步论坛不仅仅是一个交流平台，更是一个鼓励人们迈出舒适区、挑战自我的机会。通过论坛上的成员分享自己的徒步经历、路线推荐和装备选择，参与者可以获得宝贵的经验和知识，为下一次的徒步之旅做好充分准备。

另外，徒步活动也是一项有益于健康的运动。长时间行走可以增强心肺功能、提高体能和耐力，对改善身体素质和减肥也有很好的效果。因此，参与上海户外徒步论坛的活动不仅可以增加社交交流和快乐体验，更能够提升个人的健康水平。

对于许多热爱户外活动的人来说，上海这座城市似乎缺少了徒步的理想场所。然而，事实并非如此。上海周边有众多优美的徒步景点，例如崇明岛的湿地、安徽的黄山、乌镇水乡等，这些地方都是徒步爱好者的天堂。

通过上海户外徒步论坛，你可以轻松地找到志同道合的伙伴，组织一次难忘的徒步之旅。在踏入大自然的怀抱时，你会发现与大自然融为一体，彻底摆脱城市的喧嚣与压力，体验到一种全新的生活方式。

总的来说，上海户外徒步论坛为人们提供了一个展示自我、挑战自我的机会。在这里，你可以和其他热爱户外徒步的人分享你的快乐、收获和感悟，也可以在徒步路线中不断挑战自我，超越自我。让我们一起走出城市的高楼大厦，走进大自然的怀抱，感受徒步带来的快乐与满足吧！

七、上海徒步户外招聘

上海徒步户外招聘顶级盛宴 等你加入我们的行列

徒步户外运动是一种结合健身、探险和自然享受于一体的活动，近年来在上海越来越受欢迎。上海徒步户外招聘成为热门话题，越来越多的人渴望加入这个充满挑战和乐趣的行业。如果你热爱大自然，喜欢挑战极限，拥有优秀的沟通和组织能力，那么加入我们的团队，共同打造一个顶级户外招聘盛宴。

工作职责

作为一名徒步户外招聘人员，你将肩负以下职责：

• 招募志愿者：负责招募适合徒步户外活动的志愿者团队，包括对志愿者的筛选、面试、培训等工作。
• 活动策划：根据市场需求和团队资源，策划并组织徒步户外活动，确保活动内容和流程的合理性和安全性。
• 团队管理：负责带领和管理徒步户外团队，包括领导力培养、团队建设和问题解决等。
• 安全管理：确保徒步户外活动的安全性，制定并执行相关安全措施，及时应对紧急情况。

岗位要求

以下是上海徒步户外招聘岗位的主要要求：

1. 热爱户外：对户外活动充满热情，具备较强的户外探险精神。
2. 沟通能力：具备良好的沟通和协调能力，能够有效与团队成员和志愿者沟通。
3. 领导能力：有一定的领导能力和组织能力，能够有效管理团队和协调活动。
4. 安全意识：具备良好的安全意识和应急处理能力，能够妥善处理各种突发情况。
5. 责任心：对工作积极负责，能够承担起自己的工作职责。
6. 团队合作：具备良好的团队合作精神，能够与不同背景的人合作共事。

薪资待遇

上海徒步户外招聘岗位的薪资待遇丰厚，具体待遇根据个人能力和工作表现而定。

此外，工作期间享受以下福利：

• 带薪年假
• 五险一金
• 团队旅行
• 聚餐活动

加入我们

如果你符合上海徒步户外招聘岗位的要求，愿意接受挑战并享受户外运动的乐趣，欢迎随时与我们联系。我们将为你提供一个专业、有活力和有发展空间的工作环境。

联系方式：

电话：010-12345678

邮箱：recruitment@shanghaihiking.com

地址：上海市XX区XX路XX号

期待你的加入，与我们一起开启徒步户外招聘的全新征程！

八、上海户外徒步线路

上海户外徒步线路实在是太多了，有高山徒步、林间小径、沿岸漫行等各种不同类型的线路可供选择。无论是远离城市的寻找宁静，还是寻求刺激的极限挑战，上海都能满足您的期望。以下是我为您推荐的几条独特而美丽的上海户外徒步线路。

1. 滴水湖徒步线路

滴水湖位于上海市松江区，是一个自然生态风光优美的湖泊。这里有茂密的森林、清澈的湖水和丰富的野生动植物。您可以选择徒步环湖一周，欣赏到独特的湿地景观，还可以尝试钓鱼或者划船。

要想徒步滴水湖，最佳的起点是滴水湖风景区的游客中心。从这里出发，您可以选择走向湖边的徒步小路，或者穿越茂密的森林。沿途您会经过一些观景台和休息点，可以欣赏到湖泊的美景。

整个徒步线路大约需要3-4个小时，视您的行走速度而定。途中有不少陡坡和狭窄的小径，要格外小心。但即使如此，徒步滴水湖依旧是一项相对容易而具有挑战性的户外活动，适合大多数健康人士。

2. 朱家角古镇徒步线路

朱家角是上海著名的古镇之一，距离市区约50公里。这个古镇保留着明清时期的建筑风格和传统生活方式，非常适合徒步探索。

从朱家角的码头开始，您可以一路徒步探索整个古镇。沿途会有许多古色古香的建筑、独特的石桥和运河景观。您可以进入一些当地居民的庭院，体验当地的生活。还可以品尝当地的特色小吃，在古镇的茶馆歇脚，感受古镇的宁静和古老的氛围。

整个徒步线路大约需要2-3个小时，取决于您的步行速度和对于古镇的探索程度。徒步朱家角不需要太多体力，适合所有年龄段的人士。但要注意的是，古镇的地面不平整，多注意脚下以免跌倒。

3. 千灯镇徒步线路

千灯镇是上海市金山区一处美丽的小镇，以其悠久的历史和古老的民俗文化而闻名于世。徒步千灯镇，您将有机会领略到上海郊区的独特魅力。

您可以选择从千灯镇的镇中心出发，沿着小巷和古老的街道漫步。您会看到许多保存完好的古民居，还有一些博物馆和艺术展览，展示了这个小镇的历史和文化。

在千灯镇，您还可以尝试参加一些传统手工艺活动，比如制作陶瓷或者参与刺绣工作坊。这将是一个与当地居民互动的好机会，更深入地了解他们的生活和艺术。

千灯镇的徒步线路大约需要半天，所以您有足够的时间去探索这个小镇的魅力。徒步千灯镇是一项相对轻松的户外活动，适合家庭和朋友一起前往。

4. 航拍古北水镇徒步线路

航拍古北水镇是位于上海市嘉定区的一处美丽水镇，以其迷人的小桥流水景色而闻名。徒步航拍古北水镇，您将有机会饱览这个水镇的美丽风景。

您可以选择从古北水镇的码头出发，沿着河道两岸徒步。您会看到许多古老的桥梁和民居，还有清澈见底的水域和美丽的植被。沿途还有一些餐馆和茶庄，您可以在这里休息，品尝当地的美食和茶品。

在航拍古北水镇，您还可以选择乘坐船只游览整个水镇，欣赏到更多的美景。如果条件允许，您还可以尝试一些水上运动，如划船或者垂钓。

整个徒步线路大约需要3-4个小时，这取决于您的行走速度和对于景点的停留时间。徒步航拍古北水镇是一项相对轻松的户外活动，适合所有年龄段的人士。

无论您选择哪条上海户外徒步线路，都将带给您美丽的自然景观和独特的文化体验。徒步活动不仅可以锻炼身体，还可以让您更好地了解上海的自然与人文之美。带上您的背包，踏上徒步之旅，感受自然与历史的魅力吧。

九、上海户外徒步团

上海户外徒步团一直以来都是户外爱好者们追逐的热门选择之一。无论是山间徒步、森林徒步还是徒步穿越，上海户外徒步团都能满足不同爱好者的需求，为他们打造一次难忘的户外徒步经历。

什么是上海户外徒步团？

上海户外徒步团是由一群热爱户外活动的专业领队组成的团队，他们致力于组织各类徒步活动，让更多的人亲近大自然，感受户外运动的乐趣。无论您是初次尝试徒步还是经验丰富的徒步者，上海户外徒步团都能为您提供合适的活动选择。

上海户外徒步团的特点

上海户外徒步团的特点之一是注重安全。在徒步活动中，安全永远是第一位的，上海户外徒步团的领队们都经过专业培训，能够及时应对突发情况，保障参与者的安全。

此外，上海户外徒步团注重团队合作，每次徒步活动都是一个团队协作的过程，大家相互扶持，共同进步。这种团队精神也是上海户外徒步团的一大特点。

上海户外徒步团的活动内容

上海户外徒步团的活动内容丰富多样，涵盖了不同难度和不同主题的徒步路线。比如有适合新手的轻松徒步线路，也有适合高手的挑战性徒步线路。无论您是想放松身心还是挑战自我，上海户外徒步团都能为您量身定制合适的活动。

为什么选择上海户外徒步团？

上海户外徒步团不仅提供丰富多样的徒步路线选择，更重要的是他们能够为参与者营造一个和谐愉快的徒步氛围。徒步不仅是一种运动，更是一种放松身心、放飞心灵的方式。选择上海户外徒步团，您不仅能感受大自然的魅力，还能结识志同道合的伙伴，分享徒步的快乐。

如何参加上海户外徒步团的活动？

参加上海户外徒步团的活动非常简单。首先您可以关注他们的官方网站或社交媒体平台，了解最新的活动信息和报名方式。其次，在活动报名时，请按照要求填写相关信息，以便团队更好地安排活动。最后，在活动当天，请按时到达集合地点，准备好所需装备，出发前请再次核对行装，确保一切就绪。

结语

上海户外徒步团为您提供了探索大自然、挑战自我、放松身心的机会。在快节奏的都市生活中，徒步是一种有效的放松方式，让我们远离喧嚣，回归自然。选择上海户外徒步团，让我们一起走进大自然，体验不一样的生活。

十、上海户外徒步网

上海户外徒步网：让你享受大自然的悠闲与美好

近年来，随着人们生活水平的提高和对健康的重视，户外徒步越来越受到人们的青睐。在繁忙的工作中，人们总是希望找到一种放松心灵、舒缓压力的方式。而户外徒步正是一种能让人置身大自然，放松心情的方式，尤其是在如今空气质量不佳的城市中，更加珍贵和难得。

而对于身处上海这座大都市的人们来说，想要踏足大自然、享受户外徒步的乐趣并不难。上海户外徒步网应运而生，为热爱户外徒步运动的人们提供了一个了解、交流和参与户外徒步活动的平台。

上海户外徒步网不仅仅是一个信息分享的平台，更是一个社区，一个让喜爱户外运动的人们聚集在一起，分享彼此心得、交流经验的地方。无论是初次尝试户外徒步的新手，还是经验丰富的老手，都能在这里找到属于自己的乐趣和挑战。

想要了解户外徒步的基本知识？上海户外徒步网为你提供详尽的攻略和建议，从装备选择到路线规划，从注意事项到安全要求，无一不详细讲解，让你做好充分的准备，享受户外徒步的乐趣。

除了提供基础知识，上海户外徒步网还定期组织各类户外徒步活动，让你能结识更多志同道合的朋友，一起踏上徒步的旅程。无论是郊野徒步、登山徒步，还是穿越徒步，活动种类繁多，总能找到适合自己的活动项目。

在上海户外徒步网的社区中，你不仅仅是一个参与者，更是一个分享者、传播者。你可以分享自己的徒步经历，记录美好的瞬间，启发他人勇敢尝试、勇往直前。每一次徒步经历都是一次成长和收获，而与他人分享，更能让这份收获倍添价值。

对于很多热爱户外徒步的人来说，旅程的意义不仅仅在于到达目的地，更在于沿途的风景和遇到的人。在徒步的过程中，或许会遇到困难和挑战，但正是这些挑战，让你更加坚强，更加勇敢。

此外，在户外的大自然中，你还能感受到万物之间的和谐，体会到人与自然之间的密切联系。每一步的落脚，都是你与大自然的对话，都是你与自己灵魂的交流。在繁忙的城市中，或许我们经常忽略这些，而徒步，则成为了唯一能够让我们回归自然、回归内心的方式。

所以，无论是热爱户外徒步的老手，还是初次尝试的新人，都可以在上海户外徒步网找到属于自己的乐趣和满足。让我们一起放下繁忙的工作，走出空调房，感受大自然的清新与纯净，感受徒步带给我们的快乐和幸福。

踏上徒步之旅，让我们与自然、与他人、与自己真正相遇。

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