越野跑鞋能当徒步鞋穿吗？

一、越野跑鞋能当徒步鞋穿吗？

跑步鞋不能当徒步鞋。

徒步鞋和跑步鞋用处不一样，穿上都差不多一样舒服，徒步鞋的鞋底一般都比较薄，而且比较柔软，穿在脚上就像走在地上一样，但是又可以阻挡地上的抹擦，穿着非常非常的柔软舒服，跑步鞋是跑步的时候用的，鞋底弹力比较强，鞋子也比较轻便，穿在脚上也是很舒服的。

二、旅游穿徒步鞋还是跑鞋？

徒步鞋，跑步鞋，一般运动鞋都行，底软有弹性，重要的是合脚，舒适度好，登山鞋不太适合城市水泥沥青地面，底子太硬，也太重，容易累，对膝盖也有较大的负担，日积月累，造成伤害。

三、球鞋可以当跑鞋穿吗？

篮球鞋不可以跑步穿。

1、跑鞋是专为直线运动设计的，在后跟外侧采用了专门的减震材料，质地较软，能吸收能量，目的就是加强根部的稳定性；后跟内侧则材料较硬，可防止脚落地时脚踝的过度外翻，减轻和避免一些足、膝甚至腰的劳损。

2、篮球鞋则更适用于室内的木地板，木地板有很强的缓和作用。因而，鞋的根部四周是用同一材料制成，并没有在外侧强化减震功能。又由于篮球项目多使用跑、跳、急起急停、变向等动作，队员经常要用到前脚掌和脚中部

四、超轻2022可以当跑鞋穿吗？

可以当跑鞋穿的。超轻2022整体造型延续了超轻 19的整体造型与科技架构，但脚感更轻更弹。

鞋面加入 3M 易去污特殊处理工艺，中底无氟防污配方喷涂，让鞋款更加耐脏，能适用于更多场景。

中底采用了升级版全掌科技，相比超轻 18 代回弹性提升 8.4%，而且更轻质。中足部分采用镂空结构，并且面积较上一代来说更大，在足弓部分采用双层支撑片设计，强化稳定性同时化解地面对足弓的冲击。外底使用淡紫色水晶大底，呼应鞋面配色，完善整鞋设计。

五、跑步鞋能当徒步鞋穿吗？

具体情况具体分析，不能一概而论，即使是徒步鞋也分很多种

背包重量，天气（雨雪还是晴天），温度，路况（碎石，河流，土路，沙）都是影响选择的因素。

从题主提问来看，感觉没怎么体会过两者区别，应该是没怎么走过徒步线路，至少是没走过一些需要重装的路线。

跑步鞋通常都是以城市水泥或者柏油路为主，要求是舒适透气，缓震，轻便，还有美观。

一般鞋底是轻便的塑胶（说不出具体名字），鞋面是网面居多。

徒步鞋一般比较耐操，又根据用途进行了区分

比如轻装，重装等等。

楼上有提到轻量化，但讲的还是轻便徒步鞋或者越野跑鞋，和城市中穿着的跑鞋区别依然很大。

上面说了，野外路况比较复杂，对鞋子磨损损伤比较大，比如长距离的碎石路，或者有锋利一些的岩叶，普通跑鞋割几下，就毛了，多走几次，寿命就受影响。土路，则影响不大，我就穿着李宁的一双几百的跑鞋走过几次短线，都是深圳或者香港成熟的路线。

如果包超过15公斤，还穿运动鞋或者某些跑鞋，就有些嫌软，下坡的时候尤其明显，脚容易在鞋子里滑动，体力消耗大的时候，对脚的控制力也减弱，容易踢石头什么的。

所以如果才开始接触户外，可以先从一些1天半天的短线开始，这种因为不需要负重，走的又是成熟路线，路况好，经常穿的合脚跑鞋或者运动鞋都是可以的，不必搞得那么麻烦。

如果有富余的钱，买一双轻便的徒步鞋走短线是不错的选择，便宜一点的牌子也就几百块，买好看一点的，通勤穿也很舒服，下了班还方便运动跑步，直接代替跑步鞋也可以。

暂时没条件或者比较少玩户外的话，可以等有需求，路线难度变大，再提升装备。

六、rose11能当跑鞋穿吗？

rose11能当跑鞋穿。

罗斯11采用的是和N3XT L3V3L相似的LightStrike大底，整体的感受还是不错的，相比boost那种变态的踩屎感，这次全新的科技虽说刚上来并不会给你提供多么明显多么出众的脚感，但当你穿上它实战以后，你一定会爱上他。所有的缓震都恰到好处，不过分柔软影响加速，也不过分坚硬让脚掌很不舒服。避免卸力的同时，增加了一定程度的回弹和耐用性。

七、海沃德可以当跑鞋穿吗？

可以，海沃德可以压马路。

海沃德配色全新配色鞋身选用纯黑装扮呈现，鞋面采用轻薄工程网面与热熔材质共同打造，后跟特别加入锁定魔术贴设计。外底则以白色呈现，中底配置应该是选用的安踏当家缓震科技，实战性能还是有保障的，海沃德是一款非常不错的竞技跑鞋。

八、跑鞋能不能当篮球鞋穿？

跑步鞋是专门跑步设计的，可以分为减震，稳定和运动控制三类；篮球鞋是为激烈的篮球活动设计的，要考虑到耐久性，支撑性、稳定性，舒适性和良好的减震作用；最后如果穿篮球鞋去跑步，受伤的几率会比较大。

跑步鞋，顾名思义，是指跑步穿的鞋，这里特指最适合跑步穿的鞋。目前跑步鞋的品牌有上万种之多，根据不同性能和适用人群，跑步鞋大致分为减震性跑步鞋、稳定性跑步鞋、运动控制跑步鞋三类；

篮球鞋，篮球是一项剧烈运动，为了能应付激烈的运动，对于一双篮球鞋来讲，就需要有很好的耐久性，支撑性、稳定性，舒适性和良好的减震作用。篮球运动中不断的起动、急停、起跳和迅速的左右移动等动作使得你在挑选篮球鞋时必须把鞋的特性放在绝对首位。另外，你个人的打球风格也是一个很重要的因素，可以根据这个选择自己所需的不同类型的篮球鞋；

3.穿着外侧减震效果较弱的篮球鞋去跑步，落地后产生较快较大脚外翻时，就会引起小腿旋内，两个膝关节负荷增加，受伤的风险自然会加大。

九、air zoom rize ep 可以当跑鞋穿吗？

air zoom rize ep 可以当跑鞋穿。

短跑每天跑个1公里2公里的，可以当跑步鞋用，如果长时间跑步的话，长度在5公里以上，还是选款专业一点的跑步鞋吧。

刚接触路跑的跑者，一定要选择一双合适的跑鞋，切勿以休闲鞋、篮球鞋甚至皮鞋跑步。各类运动鞋的鞋款取向不同，篮球鞋强调连续跳跃的吸震效果，和变速、变向间脚踝急速扭转，一般慢跑上几乎不会碰到类似状况。短时间内穿着篮球鞋跑步可能感觉不到差异，但长时间下来，运动伤害在无形中累积，因跑步时身体承受的重量，是走路的三到五倍，尤其对于膝盖的伤害更严重。一般入门跑者，应优先挑选合脚、鞋底柔软的款式;如果是有些经验的专业跑者，鞋款选择可以更进一步找弹性好的鞋款，但无论入门或是专业跑者，都要考虑吸震效果。另外，鞋款要找不会受力就定型的款式。

十、支撑型跑鞋适合徒步吗？

支撑型跑鞋适合徒步，重要的是要合脚

支撑型跑鞋，首先，它是一双跑鞋，其次它的主要目的是支撑。支撑型跑鞋主要面向的对象是平足或者扁平足的跑者。

由于平足或者扁平足跑者的足弓低平或消失，会导致本应由足弓提供的足部的弹性减少甚至消失，从而使这一类足型的跑者容易在跑步时引起足部疼痛。而支撑型跑鞋正是跑鞋厂家利用各种技术研发出的具有足弓支撑功能的鞋子。

跑鞋厂家利用各种中低支撑的材料以及材料结构，使得跑鞋足弓支撑的功能得到大大地增强，从而使平足或者扁平足的跑者在跑步时减少疼痛的困扰，也更能防止该种足型导致的足部外翻、畸变等。

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